嚴于律己的名言

實用總結: 嚴于律己思想小結精選一篇。

自入職以來，我們學習到了很多的新知識，也認識到了自己的不足。為了讓我們未來的工作更加井然有序，我們現在要好好寫寫我們上一階段的述職報告了。述職報告是公司人員在對完成工作任務的成績做的一種總結。那么如何寫好我們需要的述職報告呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“實用總結: 嚴于律己思想小結精選一篇”，僅供參考，希望能為您提供參考！

習近平總書記在三嚴三實的重要論述中對嚴以律己提出了明確的要求，嚴以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎獨、慎微、勤于自省，遵守黨紀國法，嚴守政治規矩，做到為政清廉。這既是對古今修己正身之道的凝練和提升，也是新形勢下加強黨的思想政治建設和作風建設的重要原則，為黨員干部指明了立身之本、為政之基，可謂領導干部成事之要。嚴以律己是落實好其他各項要求的前提和保證，律包括道德約束、黨紀政紀約束和法律約束，嚴，就是要謹言慎行，嚴守規矩，心中有戒、永不妄為。古人云：欲明人者先自明，欲正人者先正己，領導干部要怎樣做到嚴以律己，我認為關鍵在律，重點在嚴，就是要堅持理想、堅持宗旨、堅持紀律，在這三個方面要有高度的自覺性，就要嚴把三關。

一、找準切入點，思想先行，嚴把思想關。

思想是行動的先導，黨員干部能否做到嚴以律己，首要一條，就是能否牢牢擰緊思想這個總開關，思想政治過硬，追求崇高人生價值的人，必然是站得直、坐得端、行得正的人，有的黨員干部之所以出現這樣那樣的問題，我覺得主要是思想上出了問題，思想上松一寸，行動上就會差一尺，因此，我們每個黨員干部要做到嚴以律己，首先要提升政治修養，做到理想信念堅定。要把堅定理想信念作為必修課，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，增強自律意識，以三嚴三實為標尺，經常、自覺地把黨性修養正一正，把黨員的義務理一理，在自強、自省、自警、自重、自勵中經常反思自我，改進自己、提高自己，增強自我修養、自我完善的自覺性；其次，要牢固樹立黨章意識，認真學習和踐行黨章，自覺把黨章作為自己的行為準則，在思想認識上更加明確黨員什么能做、什么禁止做，筑牢思想防線，把講黨性作為黨員干部立身、立業、立德的基石，用黨章規范自己的言行，模范遵守黨章，使自己不但從組織上入黨，而且要從思想上真正入黨。

二、把握著力點，嚴守紀律，嚴把紀律關。

紀律是規矩，是規則，要做到嚴以律己，就是要遵守黨紀國法，嚴守政治規矩，始終對黨紀國法心存敬畏，做政治上的明白者。一是要嚴格遵守政治紀律和政治規矩。在政治原則、政治立場、政治觀點和路線、方針、政策上同黨中央保持高度一致，在路線原則上立場堅定、在重大問題上旗幟鮮明、在關鍵時刻和風險挑戰中經得起考驗、在大事難事面前勇挑重擔、在急難險重面前挺身而出，在名利地位面前不計得失；二是要在工作中依法依規履行職責。黨的十八大以來查處的一系列嚴重違紀違法案件警示我們，不守紀律不講規矩，往往是一切腐敗現象的源頭。因此，我們要對法律有尊崇之心、敬畏之心，想問題、辦事情切實做到在法治之下，要習慣于在法律的約束下作決策，作為地稅部門的領導干部，就是要嚴明黨的政治紀律，帶頭學法守法用法，就是要始終保持清醒的頭腦，堅守做人底線，堅持用黨紀國法、稅法稅紀約束自己，堅持依法行政，嚴格按照法定職責、法定權限、法定程序、公開透明地履行職責。

三、明確落腳點，改進作風，嚴把作風關。

作風建設關系黨和人民事業的成敗，作風問題無小事，特別是黨員領導干部要發揮示范、表率作用，強化公仆意識，高標準嚴要求，樹立勤政務實廉潔高效的良好形象，在任何場合、任何時候都要做到慎獨、慎微、慎行、慎欲。一是要勤奮學習，做提高能力的模范。嚴以律己離不開政治理論、業務水平的提高，要在加強理論學習，提高政治素質的同時，認真學習稅收法律法規，學習稅收業務知識，不斷充實自己、豐富自己、提高自己，增強工作中的履職能力，以適應新時期的工作要求；二是在工作中要嚴以律己，以身作責，真正做到率先垂范。要堅持立身原則，做到言必信，行必果，時時自覺追求，事事嚴以律已，作為我們地稅人來說，就是要用嚴的品格，更好地履行為國聚財、為民收稅的神圣使命，就是要用實的態度，腳踏實地、真抓實干，立足本職崗位，增強責任意識，牢記肩上的重任和使命，對于工作中遇到的困難和問題，敢于直面矛盾，敢于擔當負責，自覺從實際出發謀劃工作，使我們的思想、辦法、措施等符合新常態的要求，進一步增強職業榮譽感，把共產黨員的先進性體現在日常工作中，落實在實際行動上。

編輯推薦

【實用總結】 寫作方法小結精選一篇

作為公司的員工，我們要學會吃苦耐勞的精神，才能在工作中有所進步。為了反饋工作質量，現在就是我們自己獨創性寫自己的述職報告的時候了。述職報告類似于工作總結，但又不同于工作總結。那么，要如何寫好一份值得稱贊的述職報告呢？下面是小編幫大家編輯的《【實用總結】 寫作方法小結精選一篇》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

懸空寺的建筑十分奇妙，它是采用鑿洞插木的方法構筑而成，整個建筑不用一根釘子，背倚陡峭的絕壁，下臨深谷，樓閣間以棧道相連。走在寺廟的棧道上，就像在云上飄一樣，隨時都有可能掉下來。因此，我屏住呼吸，小心翼翼地踩在木板上，生怕自己腳重，木板就塌下去了?？墒?，盡管腳下吱吱作響，緊貼巖石峭壁的樓臺卻巋然不動。聽導游說，懸空寺之所以能夠懸空，那些撐在堅硬巖石里的梁木都要經過精心計算，有的木柱起承重作用，有的是用來平衡樓閣的高低。這些木料都是用桐油浸過，不怕蟲蛀，也有防腐的作用。因為寺廟緊貼著山地理位置好，兩旁又有突出的石壁遮擋，即便有大風也不會對寺廟構成威脅。

我嘗試裝出坦然的樣子，但是那絲緊張掠過，被老師捕捉到了，“每個人的一生中有太多太多第一次，你是第一次上臺演講，你不用害怕，勇敢向前，自信和技巧是唯一勝利的方法，成功永遠屬于那些自信者的！”一個溫柔卻堅定的聲音傳入我的耳中，似一只大手將我從深淵中救了回來，我點了點頭，大步朝舞臺走去，綻放光彩。老師的話，似春天的太陽，給我前進的信心。

實用總結: 高中軍訓小結精選一篇

作為公司的員工，我們要學會吃苦耐勞的精神，才能在工作中有所進步。為了下一階段工作順利開展，我們現在要寫一份值得一看的述職報告了。述職報告是企業人員對自己的成績、缺點，問題所做的設想以及自我評價。那么，關于好的述職報告要怎么樣去寫呢？下面是小編精心為您整理的“實用總結: 高中軍訓小結精選一篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

經過了這次軍訓，我們獲益良多，收獲彼豐。我們自身的身體素質得到了加強，學會了更好的生活，學會了團隊精神，學會了自信，學會了拼搏；鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格；以健康、瀟灑、精神、自信的姿態迎接人生中新的一頁。

軍訓，圓滿結束了?；叵肫疬@些日子，感慨良多。"寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來"是軍訓的體會。"千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風"是軍訓的結果。軍訓，不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者，就是這盛夏最美的一道美麗的風景。

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

今天，我們在汗水中磨練意志。明天，我們將為母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭先要幾載寒窗。夢想，激情，在訓練場中用頑強拼搏點亮；理想，渴望，在人生路上和信念一起激蕩。讓我們發揚共和國軍人"冬練三九，夏練三伏"的精神，刻苦訓練，腳踏實地。把軍人的紀律、軍人的作風帶到平時的學習和生活中去，讓我們像雄鷹一樣，沖破藍天，超越夢想，展翅飛翔。

古有花木蘭替父從軍，今有我們高一新生的巾幗不讓須眉，我們不怕苦，不怕累，出色地完成了訓練任務，交上一份令人滿意的答卷，為青春再譜一曲高歌。

炎炎烈日下，廣闊天地間，時間早已見證了我們堅定的意志。只要我們堅持到最后，我們就是勝者！不管再荊棘、再坎坷的道路，我們都要走下去。因為勇敢是我們的口號，因為執著是我們的信念，因為堅強是我們的永恒。我們要用自己的雙手打造屬于我們的青春！

實用總結: 雙絞線線纜制作小結（一篇）

自入職以來，我們學習到了很多的新知識，也認識到了自己的不足。為了提高自己的大局意識，我們就要在花時間去寫一份述職報告了。述職報告可以說是工作報告中的總結性報告。那么，您知道這個述職報告應該要怎么下筆嗎？下面是小編為大家整理的“實用總結: 雙絞線線纜制作小結（一篇）”，僅供您在工作和學習中參考。

教學目標

1、認識和熟練應用網線制作的專用工具。

2、進一步了解網絡硬件的組成及各部之間的關系。

3、掌握網絡的制作方法（雙絞線）。

4、掌握星型局域網的網絡硬件的連接方法。

教學準備

1、一條五類雙絞線

2、兩個水晶頭（rj-45頭）

3、一把專用的壓線鉗

教學過程及時間安排

導語：雙絞制作是我們學習計算機網絡動手能力的第一步，掌握雙絞線的制作是組建星型結構以太網的必要技術之一。同時也是我們日常網絡維護的主要內容之一。

一、制作雙絞線準備知識（15分種）

1、以太網中rj-45連接器的針腳：在雙絞線以太網中，其連接導線只需要兩對線：一對線用于發送，另一對線用于接收。但現在的標準是使用rj-45連接器。這種連接器有8根針腳，一共可連接4對線。對于10base-t以太網的確只使用兩對線。這樣在rj-45連接器中就空出來4根針腳。到對100base-t4快速以太網，則要用到4對線，即8根針腳都要用到。

◆順便指出，采用rj-45而不采用電話線的rj-11也是為了避免將以太網的連接線插頭錯誤地插進電話線的插孔內。另外，rj-11只有6根針腳，而rj-45有8根針腳。這兩種連接器在形狀上的區別見下圖所示。

2、rj-45連接器對8根針腳的編號的規定

rj-45連接器包括一個插頭和一個插孔（或插座）。插孔安裝在機器上，而插頭和連接導線（現在最常用的就是采用無屏蔽雙絞線的5類線）相連。eia/tia制定的布線標準規定了8根針腳的編號。如果看插孔，使針腳接觸點在上方，那么最左邊是①，最右邊是⑧（見下圖）。

如果看插頭，將插頭的末端面對眼睛，而且針腳的接觸點插頭的在下方，那么最左邊是①，最右邊是⑧（見下圖）。請注意，有的文獻將插頭編號的①指定為最右邊的針腳，這是因為他們將插頭的針腳接觸點畫在上方（和我們給出的圖正好旋轉了180度）。但實際上指的還是同樣的針腳。

在10/兆比秒和100mb/s以太網中只使用兩對導線。也就是說，只使用4根針腳。那么我們應當將導線連接到哪4根針腳呢？

現在標準規定使用下表中的4根針腳（1,2,3和6），1和2用于發送，3和4用于接收：

分布距離處理機位于同一

針腳1發送+

針腳2發送-

針腳3接收+

針腳4不使用

針腳5不使用

針腳6接收-

針腳7不使用

針腳8不使用

3、不同顏色的4對雙絞線與針腳連接

eia/tia-568標準規定了兩種連接標準（并沒有實質上的差別），即eia/tia-568a和eia/tia-568b。這兩種標準的連接方法如下圖所示。

圖中上方的折線表示這兩根針腳連接的是一對雙絞線。

◆t568a規定的連接方法是：

1——白–綠（就是白色的外層上有些綠色，表示和綠色的是一對線）

2——綠色

3——白–橙（就是白色的外層上有些橙色，表示和橙色的是一對線）

4——藍色

5——白–藍（就是白色的外層上有些藍色，表示和藍色的是一對線）

6——橙色

7——白–棕（就是白色的外層上有些棕色，表示和棕色的是一對線）

8——棕色

◆t568b規定的連接方法是：

1——白–橙

2——橙色

3——白–綠

4——藍色

5——白–藍

6——綠色

7——白–棕（就是白色的外層上有些棕色，表示和棕色的是一對線）

8——棕色

在通常的工程實踐中，t568b使用得較多。不管使用哪一種標準，一根5類線的兩端必須都使用同一種標準。

◆這里特別要強調一下，線序是不能隨意改動的。例如，從上面的連接標準來看，1和2是一對線，而3和6又是一對線。但如果我們將以上規定的線序弄亂，例如，將1和3用作發送的一對線，而將2和4用作接收的一對線，那么這些連接導線的抗干擾能力就要下降，誤碼率就可能增大，這樣就不能保證以太網的正常工作。

二、5類線電纜與rj-45插頭連接起來的具體操作步驟（20分鐘）

上面介紹了rj-45連接器8根針腳的編號規定和不同顏色的4對雙絞線應當連接到哪一個針腳的規定。下面介紹rj-45連接器的制作。

步驟1：準備好5類線、rj-45插頭和一把專用的壓線鉗（圖：步驟1）。

步驟2：用壓線鉗的剝線刀口將5類線的外保護套管劃開（小心不要將里面的雙絞線的絕緣層劃破），刀口距5類線的端頭至少2厘米（圖：步驟2）。

步驟3：將劃開的外保護套管剝去（旋轉、向外抽）（圖：步驟3）。

步驟4：露出5類線電纜中的4對雙絞線（圖：步驟4）。

步驟5：按照eia/tia-568b標準和導線顏色將導線按規定的序號排好（圖：步驟5）。

（白橙橙色白綠藍色白藍綠色白棕棕色）

步驟6：將8根導線平坦整齊地平行排列，導線間不留空隙（圖：步驟6）。

步驟7：準備用壓線鉗的剪線刀口將8根導線剪斷（圖：步驟7）。

步驟8：剪斷電纜線。請注意：一定要剪得很整齊。剝開的導線長度不可太短（10mm～12mm）?？梢韵攘糸L一些。不要剝開每根導線的絕緣外層（圖：步驟8）

步驟9：將剪斷的電纜線放入rj-45插頭試試長短（要插到底），電纜線的外保護層最后應能夠在rj-45插頭內的凹陷處被壓實。反復進行調整（圖：步驟9）。

步驟10：在確認一切都正確后（特別要注意不要將導線的順序排列反了），將rj-45插頭放入壓線鉗的壓頭槽內，準備最后的壓實（圖：步驟10）。

步驟11：雙手緊握壓線鉗的手柄，用力壓緊（圖：步驟11a）（圖：步驟11b）。請注意，在這一步驟完成后，插頭的8個針腳接觸點就穿過導線的絕緣外層，分別和8根導線緊緊地壓接在一起。

步驟12：完成（圖：步驟12）。

三、將兩臺計算機用帶有rj-45插頭的5類線電纜直接連接起來

（10分鐘）

不用集線器或以太網交換機，可以將兩臺計算機用帶有rj-45插頭的5類線電纜直接連接起來。但應當注意的是，在這種情況下，電纜線兩個rj-45插頭中的一個與導線的連接方法要改變一下，使得從一臺計算機發送出來的信號能夠直接進入到另一臺計算機的接收針腳。具體的連接方法就是：

電纜線的一端電纜線的另一端

針腳1————————針腳3

針腳2————————針腳6

針腳3————————針腳1

針腳6————————針腳2

四、學生動手制作雙絞線（35分鐘）

五、小結（10分鐘）

本節課我們主要是掌握計算機網絡技術中的雙絞線制作的方法。除以上內容外，我們還應注意以下幾個方面的知識。

注意：

（一）幾種雙絞線的制作方法

1、計算機與集線器連接的制作方法。

2、計算機與計算機連接的制作方法。

3、集線器與集線器及交換機與交換機連接的制作方法。

（二）布放雙絞線時的注意事項

1、雙絞線電纜不能彎曲過度。

2、綁線時不要太緊，并且綁線要保持整齊

3、盡量遠離干擾或噪音源。（馬達和電梯）

4、總長度都不能超過100米

5、不要將單芯雙絞線與多芯雙絞線混合使用

6、配線架上的跳接線不要太長并且盡可能使用五類雙絞線

7、不具對絞狀態的雙絞線長度不能超過13mm

8、盡量使用同一家電纜廠商生產的雙絞線電纜，而不要混用不同廠商的雙絞線電纜

9、使用質量較好的rj-45接頭，至少要達到雙絞線的等級要求。

（注：安裝足夠的信息插座，以適應未來發展的需要。）

六、實訓報告要求

1、總結制作網絡所需的工具及網絡配件

2、總結制作雙絞線的方法與步驟。

實用總結: 大學軍訓小結一篇

自入職以來，我們學習到了很多的新知識，也認識到了自己的不足。為了反饋工作質量，我們現在應該做的第一件事就是寫述職報告了。述職報告就是要找出優點以及不足與教訓。那么如何寫好我們需要的述職報告呢？小編特地為您收集整理“實用總結: 大學軍訓小結一篇”，僅供您在工作和學習中參考。

在這個金色而且充滿收獲的季節里，我告別了高中時代，踏入了彩虹門，成為了廣東白云學院的一份子，我感到無比的驕傲很榮幸。前天開始我們開始了為期十天的軍訓生活，從開始到現在，已經過去了三天了，這兩天的時間說長不長，但是說短也不短。這三天的軍訓生活，我們學習了站軍姿、齊步走以及踢正步等軍事訓練科目，這幾個訓練科目看起來是非常簡單的，但是我們真正去做的時候是十分困難，也是十分難做到的。使得我從中明白了在日常生活中應該去堅持，去忍耐，不應該去輕易地放棄。同時，這兩天的訓練也是對我們自身耐力的一種考驗以及是對自己身體素質的考驗。

在這四天的軍訓中，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣們需要團隊精神，但是通過每一個步伐，每一個口號們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，讓我們班之前的團隊意識越來越濃厚。同時使得我們班之間的團結程度有了很大地進步，也加深了同學之間的友誼。為了日后的學習與生活打下堅實的基礎，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音--整齊。雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到"綠橄欖"的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

不知不覺地軍訓已經過去了整整4天。從一開始的懼怕變成了現在的樂在其中。身為白云新學生，身為大一新生，身為祖國的花朵，我們每個人確實應該通過這十天的軍訓實現對自我的提升。

四天中，我們每個人一定受益匪淺。第一天中，在動員大會完成后我們迎來了第一個任務—站軍姿。教官對我們非常嚴格，除了要我們的動作必須動位外，還要求我們目視前方，表情嚴肅以別表現出一個軍人應該有的“站如松”。在白云飄飄而太陽十分溫暖的藍天下，我們一站就是半小時，已然感到汗流浹背。再想想幾天前的天安門大閱兵，那些令人內心感動，令人歡呼，令人自豪成為中國人的畫面，他們，軍人們是經過了多久的訓練才能如此整齊漂亮，我們不禁表示滿滿地敬意。后面二天中，我們學習了齊步，正步及跑步，在烈日下進行訓練的我，沒有一絲一毫的感覺累，而覺得這是一種光榮，一種當兵的光榮，一種身為白云人的光榮。

強我國防，神采飛揚。能進行軍訓，學習一些國防知識，我們內心感到光榮，自豪。相信在未來的七天中，我會堅強、會認真、會努力地面對這一切訓練，服從教官對的命令，與班級擰成一股繩。同時，希望在19號對的閱兵中，我和我的同學們能交上一份令人滿意的答卷。

此外，長達10天的軍訓能夠讓我盡快的適應白云學院的生活和大學的相關要求。我軍訓，我光榮。軍訓是對每一位大學新生的考驗，我們應該努力完成它！

【實用總結】 軍訓小結文章 軍訓第一天精選一篇

自來到公司的那一天起，我們就又在努力專研，爭取做得最好。為了給我們后續的工作提供幫助，現在也到了我們寫述職報告的時候了。述職報告可以說是工作報告中的總結性報告。那么，您知道這個述職報告應該要怎么下筆嗎？小編特地為您收集整理“【實用總結】 軍訓小結文章 軍訓第一天精選一篇”，希望能為您提供更多的參考。

當我走進中學校園后，迎接我得第一件事便是軍訓了。六天得軍訓給我留下了難忘得印象。

早晨，當我穿上迷彩服時，心情萬分激動，仿佛自己是一位小軍人了。軍訓動員大會一結束，我們得吳教官便帶我們開始了第一天得軍訓。軍訓是枯燥無味得?！傲⒄?、挺胸、收腹?！眲幼鞴倘徊浑y，可一站就是一上午，我們都有點支持不住了。我自己也腰酸背疼，腳都抬不起來了。下戰書得練習是齊步走，一開始，我們走得稀稀拉拉，一點也不整潔，后來在吳教官得耐心指導下，經由我們反復地練習，終于走整潔了。后幾天我們學了稍息、靠立、向后、向左、向右轉、正步走等等。我們都練得很當真。

六天時間轉眼就過去了，第七天上午，學校舉行總結表彰大會，每個班都要進行分列式表演。吳教官說，這六天得軍訓都看這天上午了。當我們來到操場時，同學們個個精力充沛，但也能看出同學們得緊張神態。很快就到分列式表演了，我們隨著兩名領隊走，只聽到“刷刷……”得腳步聲，整潔極了。

六天得軍訓，給我得感慨很深，軍訓不僅增強了我們得體質，鍛煉了我們自得志，還培養了我們得作風。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤得汗水，就一定會有收成。

這次軍訓將成為我人生中最難忘得回憶。

[精選總結]嚴以修身思想小結(篇一)

自入職以來，我們在公司的大家庭里認識到了很多志同道合的伙伴，一起為公司出力。為了鞏固以往的工作，我們現在要寫一份值得一看的述職報告了。述職報告是對過去的工作做出正確的結論。那么，怎么才能讓寫的述職報告更加全面呢？以下是小編為大家收集的“[精選總結]嚴以修身思想小結(篇一)”僅供參考，希望能為您提供參考！

敬愛的黨組織：

三嚴三實既是正心修身的思想守則，也是干事創業的行動準則，體現了內在自覺與外在約束的辯證統一。三嚴三實從錘煉黨性、用權為民、為政清廉、求真務實、敢于擔當、公道正派等方面，深刻闡明了新時期作風建設的新要求，是黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要。三嚴三實質樸凝練、微言大義，充分體現了馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀的核心要義，充分體現了正確的權力觀、政績觀、事業觀的本質要求，充分體現了新一屆中央領導集體從嚴從實的鮮明執政風格。

習近平總書記三嚴三實要求，嚴以修身排在第一個，下面就如何嚴以修身談幾點體會。

修身，是指修養身心，努力提高自身的思想道德修養水平。儒墨道也都講過修身，最出名是儒家《禮記？大學》：的修身齊家治國平天下。諸葛亮在《誡子書》中說過：靜以修身。《論語？子路》，孔子說：其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。為什么要修身？正所謂其身不正，何以正人？耐得住寂寞，經得起誘惑，最后才能守得住繁華。

怎么樣才能做到嚴以修身？我覺得可以從四個方面入手。

一是修人格。人格是人生成敗的第一根源?？?？波普爾（當代西方最有影響的哲學家之一），他曾經說過一句話我很推崇如果我們過于爽快地承認失敗，就可能使自己發覺不了我們非常接近于正確。如果想要擁有從未有過的東西，那么必須要去做從未做過的事。以前看《山海經》的時候，十分喜歡戰神刑天的故事和形象，男人就應該屹立不屈，永不言敗，勇往直前與命運抗爭。只有在拼搏失敗之后，才能用所謂命里有時終須有，命里無時莫強求來安慰自己。

二是修性格。太史公曰：神勇之人，怒而色不變；蘇洵亦有言：泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬。處變不慌，遇事不驚，工作中，事業中，得意不忘形，失意不失志，對已經發生的錯誤不必后悔遺憾自責不斷，應該沉著應對，及時采取補救辦法，取得成績也不必沾沾自喜洋洋得意，應該平和心態等閑視之。曾經看到一段話感觸很深1、01的365次方=37、8，0、99的365次方=0、03，積跬步以致千里，積怠惰以致深淵；1、02的365次方=1377、4，0、98的365次方=0、0006，只比你努力一點的人，其實已經甩你很遠。

三是修涵養?！稛o常經》有言：世事無相，相由心生。應遠離淺薄、低俗、下流，平常應嚴于律己，寬以待人，多傾聽批評。對事不對人，不戴有色眼鏡看人，不盲目跟風，不以成敗論英雄。每天花點時間看看國學、哲學、人文、自然，多了解一些時事大事，看有意義的新聞和精彩的微電影，多看有深度的雜志，鑒賞些戲劇和音樂，了解人間百態。

四是修生活。人無禮而何為，財非義而不取?！裁鳌呈┠外帧９湃艘嘤性疲喝朔巧撇唤?，物非義不取。惡語傷人，非財害己。熱愛生命的人，必定也熱愛生活，沒有生活追求，美好便失去了吸引力。生活中，不必如事業般轟轟烈烈精彩紛呈，淡泊名利，不為名所累，不為利受罪，平平淡淡就好，淡泊，才能追求到真正的自由。

匯報人：XXX

20XX年X月X日

總結推薦: 崗前培訓小結精選一篇

自入職以來，我們在公司的大家庭里認識到了很多志同道合的伙伴，一起為公司出力。為了更好的落實工作任務，我們現在是時候寫我們的述職報告了。述職報告是要指出自己在工作中哪些該做而未做或做得不好的一些事。那么，怎么才能讓寫的述職報告更加全面呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結推薦: 崗前培訓小結精選一篇》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

雖然這次培訓的時間很短暫，只有短短一個星期，但是內容卻很豐富，囊括了大學教師職業規劃、國內外教師教育概況、學校的教學規劃與建設以及教師授課的準備與技巧等一系列專題講座，最后還有20分鐘的登臺試講項目。總的來說，這次培訓使我拓展了知識面、開闊了眼界，讓我在政治思想方面、教學業務技能方面都有了不同程度的提高與進步，切實體會到了崗位職業技能培訓對所有即將走上講臺的教師的重要性與必要性。尤其是20分鐘的登臺試講，讓我感覺自己存在許許多多的問題，另一方面也讓我感覺到各位老專家教授的講課功力是如此深厚，令人敬佩。對此，我就在參加培訓學習以來的心得體會小結如下。

首先，要盡快完成角色的轉換。兩個月前可能我們還是學校的學生，并沒有好好想過自己將來會做什么。但今天我們已經成為了一名高校教師，肩負起了教書育人的重任。此時，我們會有不同的感覺，或興奮，或激動，或擔心，等等，但如同蘇鐵熊教授所講，我們首先必須盡快完成從學生到老師的角色轉換。那么，如何完成這樣的轉換呢？大家可能在進高校之前覺得高校老師是一份很輕松的工作，每周不就幾節課嘛，教完便走人。經過這幾天的培訓我意識到，這種想法完全不可取。就拿教課來說，自己上臺講一節課容易，但要讓學生接受自己的課卻是一件需要長期不斷摸索的任務。古語云：善始善終。做任何事，一旦開始便要盡心盡力。對于剛剛入職的新教師來說，剛開始講課必須一改自己的學生氣，換之以端正的態度，腳踏實地，兢兢業業。角色轉換與否的一個標志便是“自主”。以前學生時期主要是按照導師的安排計劃做任務，現在我們已經初為人師。按照蘇教授的話說，我們需要自主學習、自主工作、自主生活，等等。否則，5年，甚至10年都不一定能實現我們的角色轉換。

學高方可為師。學并不代表學歷，學歷只是自己的過去，只是自己進入教師行業的一個前提條件。學，指學問，指自己對所教專業以及相關的學科的知識儲備。我們常聽前輩說，要想給學生一碗水，自己得有一桶水；太原師范學院的王林義教授對此話做了一個補充：要想給學生一碗水，自己得有源頭活水。什么意思呢？舉個例子，王生鈺教授為了給我們講兩小時的內容，自己研讀了5本書，花了兩天的時間做PPT。兩小時精彩報告的背后是幾十年的工作經驗與5本書內容的提煉，還有幾小時精心的準備。所以，他要求我們在給學生上某一門課時，要參考大量的書籍，兩三本參考書是遠遠不夠的。蘇教授告訴我們要想講好一門

專業課，僅僅講一門也是不夠的，需要我們選擇與這門專業相關的其它的專業課都試著講講，如此才能明白專業之間關系，如連貫性、互補性等。這樣才能站在一個高度來對待某一門專業課中出現的問題。

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”不斷積累自己的知識儲備，不斷更新自己的知識寶庫，便是我們自己的源頭活水。然而，要做到這點實屬不易。大家知道，現在是一個知識經濟時代，知識和技術更新的速度越來越快，每個人都會面臨落伍的`危險。在科學和技術發展速度如此之快的背景下，如果不經常處于學習狀態，人們的知識結構很快就會落后于實踐的要求，那么我們所擁有的知識儲備就會變成一潭死水，盡管暫時是清澈的，隨著時間必將逐漸渾濁。到那時，我們如何向學生提供一碗清水呢？所以，時代要求教師必須轉變學習觀念，確立教與學相互促進的終身學習觀念，緊跟當代知識與技術的發展的步伐。這樣便能給學生介紹最新的知識，才能聯系實際，把知識變活。盡管如此這些知識等到學生走向社會時已成為“過去時”。授人以魚，不若授人以漁。教師更重要的是要教會學生獲取知識的方法，用自身的經驗和體會教會他們遇到問題時如何快速找到解決問題的“突破點”；啟發學生學會動腦筋，用主動積極的態度面對難題。

其次，如何授課的問題。作為一名教師，上臺后直接面對的是學生，此時便是我們如何把這些知識奉獻出來的時候了。授課不等于把知識全盤托出，也不等于簡單的寫幾條名目。王愛玲教授講，教師站在講臺上如同藝術家走上舞臺。教師在臺上表演，但作為聽眾的學生也會參與其中，共同完成一次豐富多彩的表演。

為此，我們首先要精神飽滿，要有激情。激情來自我們對教育事業的熱愛、對學生的熱愛，也來自相信自己能夠講好的自信。有了自信，我們方能用“心”、用“情”去講好每一節課；要用自身散發出來的“魅力”和“實力”去吸引學生、引導學生，讓學生徜徉在知識的海洋里，自由自在各取所需。

我們通過語言和文字，簡練、準確地將課程的知識傳遞給學生，用清晰的思路去引導和調動學生與老師同步思考、理解。如果講課沒有明確的思路，學生可能會茫然失措，不知道我們要講些什么，更不用說理解內容從而思考問題了。古人云：有教無類；因材施教。一方面要求我們對每個學生都一視同仁，不要有高低貴賤之分；另一方面又要求我們對學生的能力與知識基礎做出判斷，從而對不同的學生采用不同的方法。那我們如何對學生的能力與知識基礎做出判斷？王林義教授講，其實在備課中有一項是備學生。需要我們了解學生們之前的成績如何、課堂表現如何、作業完成情況如何，等一些列表現，根據這些表現作出對學生能

力的基本的判斷后，再結合自己的課堂效果做一些驗證與改變，不斷加深對學生能力與基礎知識的了解。所以，這必然要求我們講課內容分主次，分重點難點。哪些知識是不需要講的，哪些知識是重點要講的，哪些知識是針對優異的學生的，都要心中有數。結合學生的課堂反應，采用不同的方法，或引導，或強調，或舍棄，從而做到運用自如，有的放矢。

最后的20分鐘的登臺試講對我影響極為深刻，至今都歷歷在目。為了準備這20分鐘的講課，大家按照尹建平老師的“授課準備與技巧”中所講的程序，精心準備，力求上一堂完美的課。結果卻暴露出來許多問題，有些問題甚至我并不知道，直到各位專家教授給我指明后才恍然大悟。講完課后，許麗萍教授就講課表現指出了幾點共性問題和個別問題。就拿我來講，暴露出來幾個問題：課程時間安排不合理，20分鐘講了45分鐘的內容；有些定律，概念等講述的并不完整，沒有講清楚前提條件和適用范圍；PPT與板書的配合有重復的地方，沒有形成互補與強調；對于各個板塊之間的講述缺乏連貫性，沒有對學生的思路形成引導；等等。針對這些問題，我在以后的上課當中一定會格外注意，力求避免。

對人以誠信，人無不信；對事以誠信，事無不成。大家已經融為一個集體，為了學校的建設與發展，我們要有誠信，才會互幫互愛，共同進步；另外，也要勇于承擔責任，一人多崗，用誠心去做好每一件事，如此才能為我們的學校不斷前進貢獻自己的力量。

[優質總結] 學生工作小結精選一篇

自入職的那天起，我們就掌握了一些基本技能，到現在已經嫻熟至極了，但還是要繼續努力。為了給我們后續的工作提供幫助，現在就是我們自己獨創性寫自己的述職報告的時候了。述職報告是對自己在任職期間所做的成績與不足。那么怎么才能寫出更好的述職報告呢？下面是小編為大家整理的“[優質總結] 學生工作小結精選一篇”，僅供您在工作和學習中參考。

幾年來，我校采用多渠道，多方法積極開展學生常見病綜合防治，并將學校衛生工作列入學校的教育計劃，現小結如下：

一、成績與經驗：

沙眼患病率：xx年與20xx年相比明顯下降，11.7%下降至0.6%。具體做法是發現有沙眼患者,通知家長,給予眼藥水治療。

防近工作：近視率有所下降，xx年為70.5%，20xx年為68.3%。分析近視好轉的原因主要有：1、學生課業負擔減輕后帶來明顯的好處。xx年我校新生入學體檢近視率為63.7%，該年是國家教育部提出減負的第一年。xx年新生的近視率為58.9%，20xx年是47.9%。2、加強用眼衛生的指導：A、防近宣教工作每學期第一周出?？淮?。

B、學校規定教師授課時發現學生讀寫姿勢不良及時糾正。C、加強教室采光，對較暗的教室單管日光燈更換成雙管日光燈。D、督促學生做好眼保健操。E、每半個月更換座位一次，包括前后、左右位置的更換。本學期開始特別強調對視力下降初始者及時換座位到點5米以遠或比原來位置更遠的位置上。F、應用防近眼藥水防治。 齲齒防治工作：從統計數字反映，12周歲學生的齲齒患病率人數及齲齒數明顯減少。與家長對孩子的普遍重視、正確刷牙、用含氟牙膏、及時充填齲齒等綜合因素密切相關。

二、存在問題：

學生普遍存在挑食、偏食壞習慣，從小嬌生慣養，戶外活動少，且中學生正處在青春期，生長發育速度較快，因此貧血與營養不良發病率較高，受市場經濟的影響，在校內很難開展營養課間餐及營養午餐。所以對糾正以上兩常見病存在一定困難。

三、建議與要求：

1、完善一支業務能力強，書寫規范的專業體檢隊伍，以利于第一手資料的準確性。

2、近幾年新校醫增加較多，業務上缺乏一定的經驗希有關業務部門對校醫定期作業務及新知識、新信息的培訓、3、根據醫院化驗室醫生反映查蛔蟲卵近幾年陽性率極少，原因可能與衛生習慣好轉、不吃生食、種菜使用化肥而不用糞便等有關。因此，蛔蟲檢查是否仍需要作為城市學生的監測值得探親討。