防溺水小常識8條
防溺水小常識8條。
防溺水小常識8條 篇1
由于水又有一定的張力,進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞,則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現耳內閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導致耳部疾病。
耳內進水后應及時將水排出,最常見的方法是:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干凈,污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水后處理不當,如不潔挖耳等,??梢鹨韵聨追N耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。
如果耳內進水后出現以上癥狀,應暫時停止游泳,并去醫院檢查,對癥治療。
防溺水小常識8條 篇2
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余,也請特別注意其中所潛藏的危機,事前多一分準備和考量,就可以帶給我們無限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量,在此簡單介紹:
1.飯后、飲酒不宜游泳。
2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
4.雷雨的天候不宜游泳。
5.水溫太低、太涼不宜游泳。
6.游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。
7.不要隨興下水,特別是野外。
8.風浪太大、照明不佳不要游泳。
9.不明水域不要游泳、跳水。
10.水淺、人多不可跳水。
11.要在有救生員及合格場所游泳。
12.下水前先做暖身運動。
13.下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。
14.水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。
平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練,如遇人溺水,沒有把握不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時,應嚴防小孩意外落水。海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
防溺水小常識8條 篇3
常識一:常見溺水事故發生的原因
1、不小心從池邊、岸邊落入水中
2、在水中滑倒后,站立不起
3、身上的浮具脫離或破裂漏氣,沉入水中
4、游泳技術不佳,在水中遇到碰撞等意外中驚慌失措、動作忙亂
5、突然嗆水,不會調整呼吸
6、過于逞強
7、冒險潛水
8、被溺水者緊抱不放的游泳者
9、嬉水時,被人按壓,造成后果
10、游泳場所設施不良造成的危害
常識二:
如何防止溺水。
不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且發生溺水上網事故的地方去游泳。
必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
常識三:
溺水時的自救方法
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
需要牢牢記住的這些自救方法……
常識四:
發現有人溺水時的救護方法
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯系急救中心或送去醫院。
需要牢牢記住的這些救人方法……
常識三:
在戶外時避免和救助溺水的辦法
雨后低洼路面易積水,在水中啟動或行駛都可能導致發動機損壞。
汽車涉水時,應保證在發動機運轉正常、轉向和制動機構靈敏可靠的情況下進行
關注天氣變化,合理安排出行。天氣惡劣時,如遇大風、大浪、濃霧等,應合理安排出行計劃,或及時換乘其他交通工具,盡量避免乘船。
乘船時,不要攜帶易燃易爆等危險品上船。若發現有人將危險物品帶上船只,應督促其交給管理人員作妥善處理。
當發現溺者,對其拋擲救生圈、救生繩袋、繩子及一切可浮物品,均可使溺者獲救。
遇有人溺水時,應大聲喊叫或撥打119向相仿隊請求協助,并同時撥打120急救電話。
不要乘坐無牌無證船舶。不要乘坐客船、客渡船以外的船舶。不要乘坐超載船或人貨混裝的船舶。
不可高估自己的游泳能力,才不會造成不幸。潛水時,應依自身能力為限,以免發生意外。
通過學習這些知識,你對溺水安全的了解增加了嗎?
防溺水小常識8條 篇4
幼兒防溺水安全知識教育一、游泳安全要點:
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被沖出太遠,及時調整方向,確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋:
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,喝一些熱的`飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略:
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
總之防溺水安全教育是我們老師和家長共同的責任,為了孩子們的健康成長,讓我們一起努力加強安全保護意識,請“珍惜生命,愛護生命”,生活多么美好!
防溺水小常識8條 篇5
(一)、游泳小常識
1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長,在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準備活動
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何準備:
通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后,再逐漸加速。
(三)、游泳中的緊急情況及自救
1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發生抽筋時最重要的是保持鎮靜,不驚慌。
2、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:
(1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然后用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脫為止。
(2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動作。
(3)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續做幾次。
(4)大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關節,然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動作,最后用力向前伸直。
(四)、溺水的急救
1、發現溺水者如何將其救上岸。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動?!边@也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救
(1)當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節,并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。
(2)控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。
(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。
(五)、面對洪水時如何避免溺水
1、發洪水時應注意往高處逃;
2、盡力躲避大浪;
3、盡量抓住浮托物;
4、揮動鮮艷衣物呼救;
5、洪水來之前要準備好食品、藥品、手電筒等,并選好轉移的路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉村政府干部的指揮,全家帶上食品和衣服轉移到安全的地方去。
6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,盡可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。
注意事項
1、不私自游泳,不到無安全措施、無救護人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。
2、要進行必要的身體檢查,患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼及各種傳染病人不宜游泳;經期女士不宜游泳;飽食或饑餓時、劇烈運動和繁重勞動后不宜游泳。
3、準備好必要的用品及防護設備,如游泳衣、水鏡、救生圈等。下水前應作陸上熱身,以免發生抽筋等不適反應。
4、把握好游泳時間。游泳時,身體熱量散失快,能量消耗大,不宜在水中呆得過久,一般不應超過一個小時。
5、游泳過程中,如果發生抽筋或體力不支現象,切不可驚惶,也不要舉手掙扎,應平躺在水面上,露出嘴和鼻子,同時深吸氣,淺呼氣,使身體仰浮在水面上,用與抽筋腿同側的手握住腳趾向上拉,另一只手壓住抽筋腿的膝蓋,使腿伸直。
6、如發現有人溺水,一定要從溺水者的側面游過去,千萬不要從正面過去,以防被溺水者抱住而一同溺水。溺水的.人被救上岸后,先要清除掉他口鼻中的泥沙,然后。救護者可一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放在屈膝的腿上,使其頭部下垂,并用手捶其背,使其腹腔里的水流出。如果溺水者已經蘇醒,要給他穿衣保暖,并讓他安靜休息,如果情況嚴重,要及時將溺水者送往醫院搶救。
防溺水小常識8條 篇6
學好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施,針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習:
(一)、游泳小常識:(五點)
1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何準備:
通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
做徒手操:(體育課老師經常采用的)使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后,再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應注意的問題:(四點)
1、應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
防溺水小常識8條 篇7
一、學生游泳安全應做到“六不”
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴游泳。
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳。
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游戲。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
二、游泳過程中的“四注意”
1、應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要長時間游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠,這樣做很容易發生危險。
三、溺水的原因
1、私自下水。未經大人允許私自到不明水域游泳,并且沒有相應的防范措施。
2、意外落水。在水邊活動時失足落入水中。
3、打撈物品。物品掉落到水中后,在對水域情況不了解的情況下進行打撈。
4、盲目施救。他人落水后,在自己沒有救助能力的情況下,盲目下水救人或采用手拉手救人。
四、溺水致死的原因
缺氧是溺水死亡的原因。人淹沒于水中,由于呼吸道被水、污泥、雜草等雜質阻塞,喉頭、氣管發生后射性痙攣,引起窒息和缺氧,從而導致死亡。
1、水面以上及水面以下溫差較大。有些水域表面以上及以下溫差較大,下水后突然遭受冷水的刺激后,會在水下出現四肢痙攣、抽搐,導致失去自主能力而下沉。
2、被水草纏繞、陷入淤泥。有些水域中會有很多的水草和淤泥,下水后可能會被水底的水草纏繞而導致下沉,或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底亂石較多,坑洼不平,極易發生危險。
3、水域底部出現斷層。有些水域岸邊看起來很淺,但底部呈現斷層或坡狀,在水中很容易突然落入深水區,出現嗆水、驚慌緊張而導致溺水。
五、兒童溺水防護8要點
1、不要私自下水游泳,家長時刻看護。
2、堅持讓孩子穿高質量的浮身物。
3、要求孩子下水前活動身體,避免出現抽筋等現象。
4、在水中不再喂孩子吃東西,有可能被嗆住。
5、教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。
6、教孩子學習游泳,并學習心肺復蘇等技能。
7、不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情況不明時,不要擅自下水施救。
六、種跡象辨別溺水者
1、溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面,沒有時間呼救
2、溺水兒童手臂可能前伸,但無法劃水向救援者移動。
3、溺水者在水中是直立的,掙扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滯,無法專注或閉上眼睛。
5、溺水兒童的頭可能前傾,頭在水中,嘴巴在水面。
6、看起來不像溺水,只是在發呆,但如果對詢問沒有反應,就需要立即施出援手。
7、小孩子戲水會發出很多聲音,一旦安靜無聲要警醒。
七、兒童溺水后的正確施救方法
1、迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
3、倒出呼吸道內積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。
4、人工呼吸:對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進行人工呼吸,同時做胸外心臟按壓。
5、吸氧:現場有醫療條件,可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。
6、脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會帶走身體熱能,產生低溫傷害。
八、溺水時的自救方法
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救。
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
3、身體下沉時,可將手掌向下壓。
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
九、發現有人溺水時的救護方法
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
2、若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
3、特別強調:未成年人發現有人溺水,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
十、防溺水安全三字經
防溺水,六不準,牢遵守,定安穩。
看小河,多秀美,私下水,危險隨。
水泥岸,直且立,力不支,無處棲。
黑淤泥,藏水底,如陷入,難逃離。
大河流,輪船行,水流急,波濤滾。
漩渦多,暗流行,被卷入,危險多。
不會游,遠離水,同學邀,立拒絕。
會游泳,莫逞能,下水前,想親人。
學救助,提技能,遵規章,享太平。
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防溺水小常識10條簡短內容(必備八篇)
防溺水小常識10條簡短內容 篇1
首先指出情景劇中幼兒的錯誤做法,不聽從老師教育,表揚情景劇中大聲呼救、找大人幫忙、報警撥打急救電話等正確做法;第二,重點強調當發現有人溺水千萬不能擅自下水施救,并總結如用竹竿、繩子、拋泡沫救生圈、用繩子綁住救生圈等方法,怎樣大聲呼救,怎樣求助等;再來,向全體教師教授了溺水后的心肺復蘇術;最后總結本次防溺水演練,全員師生一起背誦“防溺水六不準”將防溺水安全教育深入師生心里。
1、溺水致死原因:主要是氣管內吸入大量的水阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。
2、自救與救護:當發生溺水時,不熟悉水性時可以自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。
(1)幼兒不能貿然下水施救。
(2)若發現有人溺水,應立刻撥打119或向當地成年人呼救。
(3)發生溺水事故時,在岸邊的人不宜直接下水,最好的救援方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西。沒有救助設備千萬不要徒手下水救人,可就地取材,樹木、樹藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來救人。
3、溺水者被救上岸后應立即撥打120。醫生未到之前急救方法如下:
(1)清除口、鼻中雜物。上岸后,應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開,擦干身體,清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物,使上呼吸道保持暢通。如果發現溺水者喉部有阻塞物,則可將溺水者臉部轉向下方,在其后背用力一拍,將阻塞物拍出氣管。
(2)空水。在進行上述處理后,應著手將進入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過程就是“空水”。常用的一種方法是,救生者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者腹部擱在屈膝的腿上或背上,然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下,另一手壓溺水者的背部,使水排出。
(3)人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關鍵步驟,應不失時機盡快施行,且不要輕易放棄努力,應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸為止。在實踐中,有很多人是在做了數小時的人工呼吸后才復蘇的。
常用的人工呼吸法有口對口吹氣法:將溺水者仰臥平放在地上,可在頸下墊些衣物,頭部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側,一手捏住溺水者的鼻子,另一手托住其下頜。深吸一口氣后,用嘴貼緊溺水者的口(全部封住,不可漏氣)吹氣,使其胸腔擴張。吹進空氣后,嘴和捏鼻的手同時放開,溺水者的胸腔在彈性的作用下回縮,氣體排出肺部。必要時,救生者可用手輕壓一下溺水者的胸部,幫助其呼氣。如此周而復始地進行。
(4)胸外心臟按摩法。將溺水者救上岸后,如發現溺水者的心跳已?;驑O其微弱,則應立即施行胸外心臟按摩,通過間接擠壓心臟使其收縮與舒張,恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行,對挽救尚未出現真死現象的溺水者生命的最后挽救,是使其恢復自主心跳與呼吸的重要手段。胸外心臟按摩的具體做法是:將溺水者仰臥平放地上,救生者騎跪在溺水者大腿兩側或跪在其身旁,兩手掌相疊,掌根按在溺水者胸骨下端(對兒童,只需用一個手掌;對嬰幼兒,只需三個手指),兩臂伸直,身體前傾,借助身體的重量穩健地下壓,壓力集中在掌根,使溺水者胸骨下陷約3—4厘米。然后,上體復原,迅速放松雙手,但掌根不離位。
通過本次防溺水演練,臨塘中心幼兒園全體師生對防溺水安全都有了更多、更深地認識,此種教育方式也更易使幼兒加深印象,真正達到防溺水教育的目標。
防溺水小常識10條簡短內容 篇2
1.珍愛生命謹防溺水,遠離危險平安成長;
2.一失足成千古恨,要想回岸等來生!
3.這里溺水年年有勸你莫走不歸路
4.溺水事故揪人心河道游泳不安寧
5.人生美好步步小心
6.生命只有一次,溺水只差一念
7.河邊之行慎于足下
8.安全第一,珍愛生命,預防溺水,從我做起
9.安全第一位,不要讓水帶走你的生命。
10.玩水失足千古恨,回頭是岸等來生。
11.孩子的貪玩,父母的傷痛。
12.不為一絲清涼,丟了一生性命。
13.水中非天堂,涉水請慎重。
14.溺水警鐘時常鳴,安全時刻記心中。
15.游泳有樂趣,生命最可貴,謹慎!
防溺水小常識10條簡短內容 篇3
1、 生命只有一次,雨天水急慎勿下水。
2、 使用泳池要開心,時刻照顧小朋友。
3、 使用泳池要小心,照顧兒童要上心。
4、 水底“一生游”,不售反程票。
5、 水流無情,生命無價。
6、 水深危險,請勿下湖嬉水。
7、 水深危險,嚴禁私自下水。
8、 提醒各位家長朋友,勿讓孩子擅自玩水游泳。
9、 玩水誠快樂,清涼價更高。若為生命故,二者皆可拋。
10、 未成年人擅自下河玩水、游泳,危險。
11、 勿讓小孩去游泳,淹在水里沒人懂。
12、 下水之前做好暖身,入水前要適應水溫。
13、 夏日炎炎暢泳爽,此處游泳危險多。
14、 生命只有一次,請珍愛生命;
15、 珍愛生命、謹防溺水,遠離危險、平安成長;
16、 為了你的生命安全,請不要擅自與同學結伴游泳;
17、 切實增強安全意識,預防溺水事故發生;
18、 安全在我心中,生命在我手中。
19、 游泳設施小心用,成人要照顧兒童。
20、 泳池防范意外生,親子暢泳要留神。
21、 炎炎夏日水清涼,小孩游泳易溺亡。
22、 泳池暢泳要小心,父母同行倍安心。
23、 泳池暢泳樂繽紛,照顧兒童勿分神。
24、 江河水下藏殺機,玩水游泳須注意!
25、 齊抓共管,聯防聯動,嚴防發生溺水事故。
防溺水小常識10條簡短內容 篇4
1.生命第一,防止溺水。
2.大手牽手,安全游泳。
3.戲水雖好,生命更重要。
4.遠離湖水,生活更美好。
5.水深危險,請勿下湖嬉水。
6.水中有危險,下水請三思。
7.不要無父母陪伴下水游泳。
8.生命僅一次,水火無情誼。
9.水中非天堂,涉水請慎重。
10.珍愛生命,遠離危險水域。
11.大手牽小手,安全去游泳。
12.流水有風險,入水須謹慎。
13.游泳有樂趣,生命最可貴。
14.花樣年華,別為溺水停下。
15.水漫河心島,生命無保障。
16.常在水邊走,安全記心頭。
17.生命至上,學生安全第一!
18.加強安全教育,防止溺水。
19.泳者水中游,安全心中留。
20.水不是天堂。涉水時請小心!
21.不明水域,請不要下水游泳。
22.生命只有一次,請珍愛生命。
23.生命只有一次,安全用生命。
24.珍愛生命,堅決不下水游泳。
防溺水小常識10條簡短內容 篇5
為了牢固樹立“安全第一,預防為主”的理念,努力構建和諧校園,我校認真開展了“預防溺水教育月”;這些活動概述如下:
第一,精心組織,提高認識
5月初,我們學校召開了管理員和班主任會議,研究相關文件,重申安全的.重要性。特別是天氣轉暖的情況下,要求每節課都要加強學生防溺水教育,禁止學生私自在河塘玩耍。
第二、開展活動,廣泛宣傳
5月7日,學校利用周一早操晨會,在國旗下開展了以“珍愛生命,預防溺水”為主題的演講,并講了預防溺水的知識;每個班都出了一份關于預防溺水的板報;在學校醒目的位置,寫著“學生未經許可,禁止在河里洗澡”的標語。分發家長和學生安全責任書,將防止學生私自上河作為重點安全內容,建立家庭和學校管理的安全網絡,防止事故發生。各班開展“珍愛生命,預防溺水”主題班會;學校組織全體師生觀看預防溺水教育宣傳視頻。
第三,完善制度,不懈努力
我們學校將把預防溺水教育作為一項長期工作來抓。特別要求教師將這項教育工作滲透到教育教學和學校管理中,敲響警鐘,不懈努力,與學生家長或監護人保持聯系,關愛留守兒童,關愛走讀生,關注嬉鬧學生,杜絕管理盲區,避免溺水事故。
防溺水小常識10條簡短內容 篇6
我校在縣教育局的領導下,堅持預防為主、防治結合、加強教育、群防群治的原則,通過安全教育,增強學生的安全意識和自我防護能力;通過齊抓共管,營造全校教職員工關心和支持學校安全工作的局面,從而切實保障師生安全和財產不受損失,維護學校正常的教育教學秩序。為切實把安全工作落實到實處,消除存在的安全隱患,在自查中重點做了以下幾方面工作:
一、領導重視 措施有力
為進一步做好安全教育工作,切實加強對安全教育工作的領導,學校安全工作列入重要議事日程,學校校長、主任直接抓,學校各部門、各年級組、具體分工負責組織實施。學校領導班子召開安全專題會,成立安全管理工作小組,各部門各成員分工明確、責任到人,決心進一步加大安全力度。
二、制度保證 措施到位
1、建立安全保衛工作領導責任制和責任追究制。嚴格執行責任追究制度,對造成重大安全事故的,要嚴肅追究有關領導及直接責任人的責任。
2、安全責任協定。學校與各部門、班主任層層簽訂責任書,明確各自的職責。將安全教育工作作為對教職員工考核的重要內容。貫徹“誰主管,誰負責”的原則,做到職責明確,責任到人。
3、不斷完善學校安全保衛工作規章制度。建立學校安全保衛工作的各項規章制度,并根據安全保衛工作形勢的發展,不斷完善充實。建立健全定期檢查和日常防范相結合的安全管理制度,以及學生管理、教師值班等規章制度。對涉及學校安全保衛的各項工作,都要做到有章可循,違章必究,不留盲點,不出漏洞。
三、加強教育,促進自護
1、加強學生上下樓梯管理,教師按時到崗值日。
2、管好放假、放學路隊,加強交通安全
3、強化校園治安
值班教師巡邏,與學校無關的人員不準進入校園,外來人員出入作好登記。教育學生不與不認識的人來往,學生沒有班主任簽字不準私離學校。
4、開展豐富多彩的教育活動
利用班會、國旗下講話、宣傳欄等途徑,對學生開展安全預防教育,確立“防溺水”活動主要宣傳內容:重點教育學生不要到溝、塘、河、壩和水庫等水域戲水,向全體學生家長印發了《學生防溺水安全致家長的一封信》,并與學生及家長簽訂防溺水學生安全承諾書,防止溺水事故發生。
5、對于寄宿生,在校長及班主任的領導下,全程被監督,規定所有寄宿生在晚自習后就必須回寢室,由寢室長點名后按時熄燈。熄燈后全體寄宿生禁止交談,保持安靜在第一時間入睡。值班教師每晚巡視檢查學生到位情況,督促學生及時入睡并處理突發事件。
今后,我們將進一步重視安全工作,及時解決安全工作中發現的新問題,不斷提高我校安全工作水平。我們也希望能夠得到相關職能部門更多的支持,為打造好平安校園、和諧校園而不懈努力。
防溺水小常識10條簡短內容 篇7
一、加強領導,高度重視學校成立以校長為組長的安全領導小組,把防溺水活動作為學校工作的重點來轉。召開防溺水主題會議,加強對教師的教育,提高教師的安全意識。同時和開發區進行溝通,對校園和周邊水域進行一次大排查,摸清水域情況,做到教育有的放矢。
二、完善制度,強化日常管理
建立切實有效的長效機制,對在防溺水工作中發現的有針對性問題進行研究,不斷完善學校防溺水安全制度和工作計劃,探索制定適用性強的相關安全制度。同時,認真抓好各項制度的落實。加大對學生上、放學期間的監管力度,學生中途離校須由家長陪同,寫好請假條交學校。建立每日課前提醒制度,做到日日提醒,時時提醒。
三、開展各項活動,加強宣傳
通過校園櫥窗、懸掛橫幅、國旗下講話、校園廣播站、班級板報等方式,加強對學生的宣傳教育,各班級召開以防溺水為主題的主題中隊會,提高教師、家長和學生的危險意識。同時,發放致家長一封信,要求家長對孩子要加強看護和監督,教育孩子不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳,不擅自與同學結伴游泳,不到無安全保障的水域游泳。班主任要多于家長聯系,建立家校聯系卡,對于特殊孩子留守兒童要重點關注。
學校開展“十個一”教育宣傳活動,即:開展一次“防溺水”啟動儀式;上一堂預“防溺水”主題教育課;開展一次“防溺水“教案評比;組織一次預“防溺水”繪畫比賽;印發一份游泳安全和預“防溺水”家長書;開展一次預“防溺水”工作家長會;簽訂一份家校“防溺水”責任書;開展一次“防溺水”師生橫幅簽名活動;出刊一期“防溺水”黑板報;設立一個“防溺水”警示牌。
同時全面開展“六個不準”教育:
1、不準在上(放)學、雙休日、節假日等時段在未經父(母)親或者其他監護人同意的情況下下河(塘)游泳;
2、不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳;
3、不準在不會游泳的監護人帶領下下河(塘)游泳;
4、不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;
5、不準擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮;
6、不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報警等措施。
四、加強外界聯系,建立保障機制
與開發區政府聯系,在學校周邊池塘、河流等水域,設立警示牌。與當地村委會聯系,對于重點河段、池塘做好安全巡查。做好和公安等部門的聯系,建立防溺水預警制度。
總之,防溺水工作必須落實到人,責任明確,各項工作要有效落實,真正發揮作用,切實保障廣大師生的生命安全。
防溺水小常識10條簡短內容 篇8
一、活動目標在全體學生中大力開展防溺水教育,提高全體學生與學生家長的防溺水意識,實現20xx年度學校全體師生無溺水事故發生。
二、活動時間
20xx年5月1日至20xx年10月xx日
三、活動對象
全校各年級學生
四、活動內容
(一)教育重點
1、要將學生作為重點教育對象。要將留守兒童作為重中之重。
2、要將放學、雙休日、節假日等時段作為重點防范教育時段。
3、教育的重點是防止學生私自下河游泳為主。由于溺水事故發生后小學生普遍不具備互救的能力,互救中出現更多死亡的情況較多,因此溺水事故發生后的自救和互救方法要暫時作為輔助教育。
4、突出教育。學校要突出教育對屢次私自下河(塘)游泳的學生,杜絕溺水事故發生。
(二)明確學生要求
1、明確要求學生不在上(放)學、雙休日、節假日等時段在未經父(母)親或者其他監護人同意的情況下下河(塘、溝)游泳。
2、明確要求學生不得擅自邀請其他同學下河(塘、溝)游泳。
3、明確要求學生不得在不會游泳的監護人帶領下下河(塘、溝)游泳。
4、明確要求學生不到河、壩、塘邊,建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧。
5、明確要求學生在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下,不要避而不見逃走或者冒然下水救人,要采取呼救及報警等措施。
(三)具體活動安排
1、20xx年5月初預防溺水事故專項教育為內容的師生動員。
2、國旗下講話以防溺水為主題內容。利用校園廣播、校訊通、宣傳欄等加強宣傳。
3、5月中旬各班組織以“珍愛生命,預防溺水”為主題的班會課。
4、以防溺水安全教育為主題,致所有學生家長一封信,家長和學生閱讀后簽字,并將一封信反饋給學校。
5、6月份繼續加強防溺水安全教育,加強畢業班學生提前放假后的安全教育。
6、7月和8月暑假期間,各班經常性的開展以預防溺水事故為內容的家校聯系活動。充分利用短信平臺、家長會、家訪等形式,使此項活動家長的知曉率要達到100%,增強家長的安全防范意識,提醒家長盡到監護責任。對新居民子女、留守兒童、單親家庭子女尤其要開展好這項工作。
7、9月、10月持續開展以防溺水為主題的安全教育活動。
五、活動要求
1、學校防溺水工作高度重視、及早預防。
2、落實責任、加強宣傳。
3、強化措施、全面監管。
4、建立健全各種制度,并落實到位。
5、相關負責人與各班主任要從對學生生命負責的高度出發,認真開展好本次專項教育活動,并做好相關資料的積累。
幼兒園防溺水小常識轉給家長
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇1
孩子是祖國的未來和希望,為確保孩子的人身安全,做到每個孩子高高興興到園,安安全全回家,是教師、孩子、家長共同的責任。根據上級的有關精神和我園的實際情況,特與幼兒、家長簽訂安全責任書。
一、幼兒園責任
1、幼兒園要加強安全工作的組織領導,制定安全制度,落實安全目標責任,加強對園舍、幼兒活動場地和其他公共設施的安全保衛工作,并在可預見范圍內采取必要的安全措施。
2、幼兒園應采取多種形式加強對幼兒進行思想品德教育、遵紀守法教育、安全衛生教育和交通安全教育,確保幼兒在園安全。
3、教師要認真組織幼兒學習幼兒園的有關安全規章制度,討論注意安全事項,經常了解、發現、查找不安全因素,加強安全教育,制定安全防范措施,嚴格要求幼兒遵守幼兒園的安全規章制度和條款,培養幼兒安全意識、自我防范和自救自護能力,力求保證幼兒在園的人身安全。
二、幼兒責任
1、幼兒應嚴格遵守幼兒園的規章制度,嚴格遵守幼兒園、班主任提出的有關保證人身安全的各項要求,增強安全意識,不斷增強自救自護的能力,堅決不做任何傷害自身和他人安全的事情。
2、幼兒有特殊要求提前離園的,必須由家長向班主作請假,否則幼兒不能私自離園。
3、幼兒應該按時到園,參加幼兒園進行的安全意識和安全教育活動,遵守交通規則,注意飲食衛生,不玩火,注意安全用電,不亂動教室內的取暖設備,切實提高自身安全防范意識和自我保護能力。
4、幼兒在園內要時刻增強安全防范意識,堅決不做危險的事情,上課期間除教師組織活動外,幼兒不準離開桌凳,不準在教室內亂串亂跳,未經老師允許不能隨便離位喝水、上廁所、扔垃圾等,下課時一定按老師要求排隊上廁所,不在廁所內打鬧、嬉戲,并按老師要求排隊回教室。
5、戶外活動時,幼兒要嚴格按活動要求,在老師的指導下進行活動。
6、幼兒本人或幼兒家長(監護人)有義務將幼兒的特異體質、特定疾病或異常心理狀況等情況明確告訴幼兒園,以便幼兒園針對個別幼兒的特殊情況采取適當措施。
7、坐車幼兒必須遵守教師的安排,不能在路上打鬧、嬉戲,在老師的護送下安全上車。
三、家長(監護人)責任
1、配合幼兒園對幼兒進行安全教育、管理和保護,不讓幼兒攜帶危險物品到園(如剪刀、小刀、塑料玩具、火柴等)。
2、家長應了解幼兒園的作息時間,必須將幼兒親自送到教室,然后從教師手中接走幼兒,不能讓幼兒自己到園或將幼兒送至家屬院大門口讓幼兒自己到園。
3、坐車幼兒家長要強調幼兒下車后立即到園,不能讓幼兒在路邊、操場或到其它地方玩耍,以免造成安全事故發生。
4、家長要做好幼兒不在園的安全保護工作,切實保護幼兒的人身安全。
四、其它
1、本責任書一式兩份,分別由幼兒園和幼兒家長(監護人)保存。
2、此安全責任書由教師、幼兒和幼兒家長簽定,并在簽定之日起生效。
3、本責任書的內容簽各方面要嚴格遵守,幼兒園與幼兒家長(監護人)要密切配合,切實把幼兒安全工作做好。
4、幼兒或家長違反以上條款,造成安全事故的,幼兒園不承擔責任。
班主任簽(章)____________家長簽(章)___________
__________年______月______日
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇2
為了小朋友的健康成長,減少幼兒身心受到意外傷害的可能性,我園一直高度重視幼兒園安全工作。為此,幼兒園成立了安全工作領導小組,由園長擔任組長,同時作為幼兒安全工作的第一責任人。各班班主任為安全工作小組組員,是幼兒安全的直接責任人。因此,為確保在園幼兒的身心安全,我園和各班班主任特簽定本安全責任書。
一、安全工作實行班主任負責制
班主任必須把班級安全工作放到班級工作的重中之重的位置來對待,采取積極有效的措施,堅決杜絕安全事故的發生。
二、建立班級安全制度
各個班級要根據本班幼兒年齡特點,掌握班級的安全工作重點,制定出適合本班的安全工作措施,并落實到實際工作中,確保本班幼兒安全。
三、定期對班級設施進行安全工作檢查
班級的活動室、午睡室、盥洗室等設備設施要經常進行安全檢查,檢查要深入細致,發現隱患及時上報、清除。防止發生失火、觸電、砸傷等事故的發生。
園長簽名: 班主任簽名:
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇3
一、指導思想:
堅持"預防為主、防控結合"的方針,提高校車運營反恐安保工作,建立健全校車各項管理制度,開展宣傳教育,努力保證我園校車交通營運安全,保障師生安全,維護相關家庭的幸福安康和社會穩定。
二、責任分工:
1、成立幼兒園校車交通安全事故應急工作小組
組 長:
組 員:
2、明確各成員職責
組長:對本園校車直接實施安全管理;落實工作崗位人員并明確其職責。對校車上所涉及的組員進行安全行車教育,做好安全教育,并隨時抽查各崗位人員的.工作。
校車反恐安保督察員:負責校車的安全管理工作;對幼兒安全負責,發現安全隱患或發生安全事故應積極處理,重大問題及時向幼兒園匯報或者報警;阻止家長上校車。
校車司機:每天對車容、車況、安全性能(特別是制動系統)進行自查,確保車輛技術狀況良好,發現車輛安全隱患和技術故障要及時報修,并做好校車的例行維修保養工作。
隨車管理員:測量幼兒體溫;開展乘坐校車安全宣傳教育,勸阻不安全行為;及時化解校車內幼兒之間的矛盾。
辦公室:及時收集上級對校車安全的要求,轉達至校車管理組長;根據需要,擬訂各類校車管理制度等。
三、具體措施
1、預防措施:
①、加強對師生、家長進行法制和安全教育,增強師生、家長的法制意識和自我保護意識。
②、完成對校車滅火器、救生錘的設施配置。
③、嚴格要求校車相關人員履行自己的職責,組長和副組長隨時進行抽檢。
2、處理程序
一旦發生校車交通安全事故:
①、報警求助。校車反恐安保督察員在事故后第一時間打110報警,撥打120急救。
②、報告。校車反恐安保督察員報告幼兒園校車交通安全事故應急工作組,啟動本園校車交通安全事故應急預案。
③、立即向教育系統校車交通安全事故應急工作組匯報(先口頭后書面)。
④、第一時間通知家長或家屬。
⑤、調查和總結。幼兒園校車交通安全事故應急小組及時對事發原因、處置經過、損失、責任認定、援助需求等做出評估調查,并及時將總結情況報告鎮教育系統校車交通安全事故應急工作組。
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇4
《幼兒乘坐校車安全責任書》范文
茲有學生家長 自愿讓子女 乘坐車號 的車輛。
為了加強和規范接送學生用車管理,預防減少交通事故,保證學生人身安全,根據上級主管部分關于《校車管理規定》和各級教育行政主管部門有關的安全管理的規定,制定本責任書:
一、 家長必須配合車主對子女進行交通安全教育,熟知交通規則,并教育子 女認真嚴格遵守交通秩序。
二、 家長必須教育子女愛護車輛,保持車內整潔。
三、 家長必須告知子女要準時上車。超出發車時間雙方須及時聯系,了解情況,妥善處理。
四、 家長必須向子女講清楚當駕駛員出現以下情況時,應當拒絕乘車并告知家長,由家長向學校舉報。
1. 校車駕駛員沒有按規定地點進行停放,導致學生上下車及過馬路存在安全隱
2. 校車駕駛員未嚴格按照核定載客人數載客。
3. 校車駕駛員存在作風問題或身體心理健康的現象。
4. 校車駕駛員酒后駕車。
5. 校車駕駛員出現超速行駛等交通違法行為的。
五、 家長有責任了解接送子女車輛的基本情況(駕駛員的作風、身體狀況、駕駛經驗以及車況是否符合要求等),分現異常應當向學校舉報。
六、 此責任書一式二份,學生家長和學校各執一份。
幼兒園園長(簽名):
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇5
幼兒園保健工作直接關系到幼兒生命健康安全,為規范和警醒保健醫德安全責任感,提高保健醫的安全服務意識,結合本園保健工作特點,雙方特簽訂如下責任書:
1、落實各項衛生保健制度,貫徹“以防為主,治療為輔”的方針,做好幼兒體檢及保健宣傳等工作;負責做好全園幼兒及教職工的健康檢查工作,組織教職工每年定時體檢,辦理好健康證、衛生許可證,對因身體原因不能從事幼兒園工作的職工要及時上報園領導予以辭退處理,若保健員因個人私情隱瞞事實給幼兒園健康環境帶來嚴重后果的將予以辭退或追究相關法律責任。
2、每天堅持做好晨午檢及全天的檢查工作,尤其注意做好傳染病幼兒及攜帶危險物品來園的幼兒的安全檢查;同時做好來園幼兒服藥的藥品交接,有關藥品名稱、服藥時間、劑量、方法、注意事項等,務必同家長及老師做好詳細交接工作,防止出現服錯藥,漏服等藥物中毒事故的發生。
3、負責常備藥物的購買,保管好隔離室、醫務室、貯物室的一切物品、用具、藥物等,凡藥品都要做到上鎖保存,班上清潔用品等有毒化學用品必須與藥品分開有專人負責保存,不能讓幼兒觸及。
4、傳染病流行期間密切配合上級防疫部門做好防疫工作,及時上報疫情,并采取嚴格的消毒隔離措施控制疫情發展。
5、全面負責檢查、評比和落實各項衛生保健工作,負責檢查監督全園各部門的衛生消毒情況,并定期公布檢查結果,保證無衛生死角,定期開展滅蚊、滅蟻指導,保證全園環境衛生安全。
6、指導廚房工作人員做好飲食衛生和檢查飲食用具消毒工作,并且按照食品留樣制度的要求,負責做好每天每餐食品留樣備檢工作。
7、如幼兒發生安全意外不管事故性質大小保健員必須要及時上報園領導,不可隱瞞;對待幼兒突發身體意外狀況發生時保健員需做出正確的處理方法,如因保健員自身的處理方式不當或延誤病情最佳處理時機的將直接追究保健員的全部責任。
8、按季節和幼兒身體發育需要每周同采購員制定幼兒食譜,指導各班做好防暑降溫和防寒保暖的措施,檢查各班體育鍛煉和戶外活動的安全情況,加強幼兒進餐及午睡的安全管理工作。
9、配合衛生科及婦幼保健站做好幼兒計劃免疫接種工作,做到勤檢查、勤登記,保證全園幼兒免疫接種率為100%。
10、每天幼兒離園時,需督促家長填寫幼兒接送登記表,并認真檢查,進入班級前請家長出示接送登記卡,如因失職導致幼兒的各種危險,將由保健醫本人負全責。
11、開水間的鑰匙不得交與任何人保管,班級保溫桶的鑰匙交與教師保管,如幼兒飲用水出現任何問題,如水被污染導致幼兒鬧肚子等,保健醫和教師將共同承擔全部責任。
保健人員(簽字): 學校蓋章:
年 月 日 年 月 日
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇6
幼兒園食堂安全責任書
為確保師生人身安全,根據上級有關安全工作要求,本著服務師生,安全第一的原則,經幼兒園與食堂負責人協商簽訂本責任書。
一、牢固樹立“優質服務,安全第一”的思想意識,強化安全防范措施,排除一切不安全因素。
二、采購糧油、蔬菜必須渠道正常、票證等手續齊全,且保證在運輸、儲藏方面無污染。
三、飯、菜熟透,不向師生供應生冷、霉變食品,嚴防食物中毒事件發生。
四、食堂所有從業人員必須進行健康檢查,執證上崗。各食堂必須辦理衛生許可證。
五、協助值日教師維護好飯場秩序,嚴防擁擠、燙傷等不安全事故的發生。
六、嚴禁閑雜人員進入操作間。加強水源、電源管理,使用電器必須規范操作,經常檢查線路,防止火災發生,定期清洗水塔,保證用水衛生。
七、要定期對食堂灶具進行消毒,定期打掃環境衛生,定期進行滅蠅、滅鼠工作,認真做好防疫工作。
八、幼兒園要盡可能創造條件,為食堂正常運作提供良好環境。
九、安全工作實行責任追究制,發現不安全事故,視具體情況進行嚴肅處理,重大問題交由上級機關甚至司法機關處理。
十、如人為原因發生事故,按幼兒園獎懲制度執行.
本責任書每學年度簽訂一次,一式三份,自簽訂之日起生效。
園長(簽字):
分管領導:
食堂管理人:
食堂工作人員:
單位:
*年*月*日
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇7
為了規范教學行為,加強過程管理,提高課堂教學效率,同時為了提升數學組教研水平,使教師在實踐中不斷學習,不斷提高,根據學校擬定的計劃,為了確?;顒拥恼i_展,特擬定本活動方案。
一、活動小組:
組長:費小燕
成員:金剛、趙益、高發瑞、周文高、黃德英、鞠會
二、活動時間:
4月1日
三、活動形式及要求:
1、授課教師課前要準備教案,課后講解課堂設計思路及反思。
2、講課課教師要根據本課題實際情況,應充分應用多媒體進行教學過程。
3、教研組注意相互協調,既要保證活動的順利進行,又要保證正常的教學秩序。教室里一定要有人上課,不得空堂。
4、為了保證活動的正常開展,活動有實效,進行相互調課。
四、活動過程:
1、講課教師課前給每位聽課老師一份教案。
2、活動結束后組織評課活動。
3、活動小結。
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇8
一、成立防火工作領導小組,落實各部門職責
1、成立由園長、后勤分管副園長、消防安全員、保健人員、各班班長組成的防火領導小組;
2、后勤人員組成滅火行動組,積極協助專業滅火人員的工作;
3、各班教師、保育員負責疏散引導幼兒;
4、保健大夫協助醫療人員負責救護工作。
二、日常工作要求
1、防火領導小組要定期檢查、不斷完善防火設施,綠色通道標志明顯,每班配有緊急疏散圖。應急燈能正常使用;
2、幼兒在園活動時,活動室前后門、走廊門必須處于打開狀態,各通道必須保持暢通;
3、食堂操作間、加工間保持通風。排油煙機要定期清洗,不留油垢;
4、要加強對幼兒和工作人員防火安全知識的教育與培訓,工作人員做到會使用滅火器。結合教育內容進行防火演習,使其掌握緊急情況下的逃生技能。
三、報警和火災應急處理
1、發現火災后,必須立即撥打119報警。在報警電話中,要說明以下情況:起火單位、位置、著火物、火勢大小、火場內有無化學物品及類型、著火部位、報警人姓名、單位及所用電話等,并派人員在醒目處等候接車;
2、報警同時,開啟消防電源,打開應急照明設施和安全疏散標志;
3、在消防人員到達前,由滅火行動組盡力控制火勢蔓延;
4、若火場內有人員,則應用滅火器具減弱火勢對人員的威脅,全力疏散、搶救人員脫險逃生;
5、對可能造成人員傷亡、發生爆炸事故、燒毀重要物資、形成大面積燃燒等影響全局的'情況,應列為主要方面予以處理;
6、滅火行動組應分秒必爭,迅速行動,找準著火點,果斷撲救,抓住時機,不等不靠,為繼續開展全面深入的撲救工作打下良好基礎;
7、無關人員要遠離火場,保持道路暢通,便于消防車輛駛入;
8、撲救固體物品火災,使用滅火器;撲救液體物品火災,使用滅火器、沙土、濕的棉被等,不可用水;
9、不得組織幼兒滅火;
10、及時報告主管單位領導。
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇9
幼兒園安全責任書
為了切實加強幼兒園安全工作,維護幼兒園正常的教育教學秩序,確保幼兒園財產和廣大師生生命安全,確保幼兒園良好的教育教學秩序和校園安全。橋寺學區特與大劉幼兒園簽訂學校安全工作目標責任書
一、制訂和落實安全工作責任制。幼兒園園長是安全工作的第一責任人,負責辦園的一切安全工作。幼兒園要與班級和其他參與幼兒教育和管理的人員簽訂安全責任書,做到安全責任人人挑,人人肩上有指標。確保幼兒園安全萬無一失。
二、加強園舍和設備的安全管理。
1、幼兒園園舍和活動場所必須要設置圍墻或柵欄,實行封閉式管理。
2、要組織人員對園舍和大型玩具的安全進行經常性的檢查和維護。及時更換和淘汰過時和有安全隱患的玩具。
3、購置和自制玩具,要嚴格執行國家的安全和衛生標準,要經常清洗桌面玩具。
4、加強用水用電安全,幼兒的飲用水必須清潔安全。園內電線線路要經常檢查,防止電線脫皮,防止漏電、觸電。
1、值班工作是維護幼兒園良好的教學秩序、保障幼兒園安全的重要工作之一,值班人員在值勤期間必須堅守崗位,不準擅離職守,脫管失控;要衣著整潔,儀表端莊,說話和氣,講究文明,必須時刻提高警惕,嚴防不法分子混入學校進行犯罪活動,上課期間幼兒園大門要處于關閉落鎖狀態,當有人因工作需要進出學校時,值班人員要及時開啟和關閉。對到幼兒園辦事的外來人員實行電話聯系并進行登記,否則,不準進入園內。值班人員應切實負起登記責任,不得以口頭詢問代替登記。在上課時間離開幼兒園的學生,必須持有班主任的批準手續,并接受值班人員的檢查。對學生家長所送物品,值班人員必須認真檢查,按時轉交學生本人,不準擅自讓學生家長進入校內。為確保學校公共財產的安全,值班人員對攜帶校內公物離開學校者,有權進行檢查、詢問,教職工必須配合。外單位車輛進園前,應檢查證件、問明事由。
2、幼兒園每天實行領導帶班、教師值班制度。值班人員不得擅自脫崗并保持警覺。學生進校、放學時,園長及值班人員必須在校門口值班。上課期間,要加強值班,大門上鎖,嚴格門衛查驗制度。
三、幼兒園要嚴格落實安全責任,做到責任不脫節,工作無漏洞。切實把工作做細、做實,嚴防危害學生的事故發生。
四、建立健全幼兒園安全預案,加強安全隱患排查。對本幼兒園的安全狀況要經常進行檢查,。對發現的突出問題迅速落實整改措施,徹底消除隱患。加強幼兒園安全檔案資料的建設,確保幼兒園安全工作有計劃、有記錄、有檢查、有總結
五、對學生進行安全教育,提高廣大學生的法治意識、防范意識和自我保護能力。加強交通安全教育,防溺水教育,防雷、電教育,食品安全教育,傳染病教育,防自然災害教育,防突發事件教育,防物品、藥品安全教育。
六、按照《消防法》的要求,定期檢查幼兒園的消防設施,幼兒園的消防設施要經公安消防部門認定,對不符合要求的要立即采取措施保證合格。要保障教學通道的暢通,對容易引起火災的部位和易燃易爆的物品要加強管理。要采取多種形式對學生進行防火安全用電教育,增強自防自救的能力。
七、要加強校舍的建設和維護管理,加固學校內各種設施,堅決杜絕校舍倒塌和學校設施不牢固而造成傷亡事故的發生。
八、加強校內、校外(包括假期、周末、午休、正常上課作息時間之外等所有時間)活動管理,確保師生生命安全。明確家長、學校責任,確保學生不出現安全管理真空,幼兒園要與家長簽訂安全管理責任書。幼兒園組織學生集體外出參加社會實踐等活動,要把各個環節的安全工作措施落實到位。嚴格執行學生集體外出審批制度。
九、認真貫徹《食品衛生法》,加強幼兒園衛生工作。不得以預防和保健名義自行組織學生集體服用藥品和保健品,防止學生食物中毒和藥物中毒。
十、加強對幼兒園安全工作考核,按照教育局《關于對學校安全工作進行年度考核的通知》精神,認真對幼兒園安全工作進行考核,并把此項工作納入學校量化管理的重要內容,幼兒園安全工作實行“一票否決”制。
十一、凡組織學生外出,不準乘坐“三無”(無證、無技術參數、無安全措施)的不安全車輛、船只。
十二、一旦發生安全事故,在第一時間及時報鎮安監所,逐級上報,及時采取措施。
五、其它安全管理。
1、在沒有家長來園接幼兒的情況下,要派專人看管,必要時要送幼兒回家,不得讓幼兒自行獨自回家。
2、組織戶外游戲和外出參觀、踏青或其他活動,一定要嚴密組織,指派專人負責,確保幼兒的安全。
3、要加強對幼兒的安全教育,增強幼兒的安全防范意識和安全自我救助能力。
4、要制訂并執行安全事故應急處理預案。幼兒園發生安全隱患和安全事故要根據預案進行緊急處理,并向所在中心小學和有關部門報告。
幼兒園應自覺接受主管部門的安全檢查。幼兒園出現安全事故,根據情節輕重,要追究園長的相應責任,造成嚴重社會影響和重大傷亡以及經濟損失的,要追究法律責任。
樟塘小學校長(簽字):
幼 兒 園 園 長(簽字):
____年__月__日
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇10
根據《湖北省中小學安全工作條例》,結合我園的實際情況,按照幼兒保育員職責和應盡的義務,特制定保育員工作安全責任如下:
1、對體弱兒童要特別護理、照顧,如幼兒有異常,應及時向保健醫報告、并及時通知家長,如延誤上報時間出現安全事故,當班教師負主要責任,并上報教育局。
2、如發現幼兒存在不安全因素未及時制止(如坐姿不正、幼兒相互間打鬧、推搡等),引起安全事故,由各時間段當班教師負主要責任。
3、嚴禁幼兒觸摸電線、電燈、電扇、取暖器開關等危險物品。嚴禁保育員將私活帶入教室。嚴防出現各類事故發生,若因教師自身原因引起的事故,由教師負全部責任。
4、班上幼兒如出現一班抓傷、碰傷、摔傷事故,當班教師要妥善處理并報保健醫做好記載,并注入當月考評,如出現重大責任事故,當班教師負主要責任,幼兒所用醫藥費用承擔30%。如因瀆職引起的事故,當班教師負全部責任,并上報教育局。
5、做好幼兒進餐、午睡等常規工作,嚴防發生安全事故。如因瀆職引起安全事故,當班教師負全部責任。
6班上玩具、教具、設備以及各種保教用品如不按規范進行擺設,引起安全事故,由當事人負全部責任。
7、幼兒外出活動,要整理好幼兒衣著、鞋帶等,并要求幼兒不掉隊、不隨便離隊,并隨時清點幼兒人數。若沒有做到這些引發事故,由當班人員負全部責任。
8、及時發現班級安全隱患,包括桌、椅、窗或高空墜物等,發現問題及時報告或處理,若因不負責任引起事故,由班級人員負全部責任。
9、教師工作時段不留長指甲、不批長發、不穿高跟鞋等,因自身原因引起事故,由本人負全部責任。
10、傳染病發生期間,要嚴格執行上級部門及幼兒園制定的各項管理制度和衛生隔離、消毒制度、晨檢制度,并對活動室、盥洗室的環境和所有物品進行消毒,并對所做的工作進行詳細記載。如因工作疏忽或不認真執行等引起安全事故,當班教師負主要責任,并上報教育局
11、保育員不能指使幼兒做不利于安全的事情(如拿書、送桶、取鑰匙、倒垃圾、拖地、抹窗子等),否則一切后果自負。
12、保健醫要嚴格落實晨檢和全日觀察制度,發現異常問題應及時處理,并及時向分管園長匯報,采取必要的保健安全措施。對生活人員在衛生消毒、幼兒護理等業務知識方面進行指導,并每周為幼兒制定安全食譜。
13、保健醫對保健室內的藥品、消毒物品、治療器具等要分類擺放,定期檢查,及時更換過期、失效的衛生用品。對于有毒物品(如滅害靈、滅鼠藥、84等),單獨存放、妥善保管。嚴禁無關人員進入衛生室和藥品間。每周向家長出保健知識專刊。
14、本責任書的任期目標作為考核業績、評先、晉級、晉職的重要資料。
本責任書從簽訂之日起生效,直至簽訂本責任書任何一方調離本單位止。
園安全工作第一責任人:
園安全工作直接責任領導:
園保育保健安全工作責任領導:
幼兒園防溺水小常識轉給家長 篇11
為進一步保護幼兒安全,貫徹“安全第一,預防為主”的方針,以“加強家園合作、分工明確、減少安全事故”為目標,根據上級指示精神,幼兒園(甲方)與家長(乙方)簽訂“幼兒家長安全責任狀”:
1.嚴格執行本園的作息時間,家長要按時接送幼兒。家長要固定一個或幾個家庭成員接送,送孩子入園時,應把幼兒當面交給本班教師;不常接送的家長來接孩子時一定要和家人互通一下,不要重復來接,以免造成誤會。
2.家長如有特殊情況委派別人來接孩子時,須提前用短信把此人的姓名、性別、電話號碼發給老師,以方便教師確認其身份。如果家長所托之人造成不良后果或者其他意外行為,園方恕不負責。
3.幼兒入園之前,家長檢查一下孩子的衣袋,不要讓幼兒攜帶玩具、藥品、針、刀、剪、叉、鞭炮、火柴、火機等任何危險物品,屬家長監護失職造成的不良后果,園方概不負責。
4.早晨入園時,家長要把孩子帶到晨檢老師處,配合園里的晨檢工作。
5.送幼兒入園時,未到本園上班時間且沒經本園教師同意,不能過早地將幼兒私自送入園內或室內,否則后果自負。
6.幼兒有事不能來園的,家長應及時用短信、微信、電話等方式向本班老師請假,如果是病假,要說明幼兒患的是什么病,以方便教師登記缺勤記錄。帶幼兒入園、離園時,提醒孩子要和當班老師說再見。
7.幼兒不允許帶食品(含泡泡糖、口香糖)入園,不允許在園里吃早餐。如遇到活動需要,幼兒自帶的食品要衛生、無危險性(花生米、果凍、泡泡糖、口香糖、食品干燥劑等不能攜帶入園,否則,后果自負)。
8.為安全起見,不要給孩子穿長帶子鞋、長帶子衣服,提倡簡潔易運動的服裝。在園期間不要帶裝飾性物品或貴重首飾(黃金、玉等),如果丟失或吞食造成意外,后果由家長自負。
9.幼兒園的小朋友玩耍的過程中,難免有這樣那樣的爭執矛盾,產生些小的摩擦,家長之間要相互包容。如有特殊情況要盡快找老師反映,不能擅自找孩子解決,如因此造成惡果,責任自負。
10.如果孩子有異常體質(如心臟病等各類疾病)、異常行為(如心理疾患、孤癖等個性缺點),家長應及時向園領導和教師說明,否則,發生意外由家長負責。本園幼兒要堅持每學期健康體檢一次,如果發現幼兒有不合適在本幼兒園集體生活的情況,本園將予以退學。
11.因病帶藥幼兒的家長必須把藥品親自交到老師手中,說明服藥情況,并進行登記、簽字,不允許幼兒自己攜帶藥品交給老師。教師只履行讓幼兒服下藥品的職責,如發生藥物反應等,后果由家長自負。
12.離園時,家長和教師交接完畢后請帶孩子迅速離開班級活動范圍,以免因監護脫節而發生糾纏不清事件。如果家長沒有迅速帶孩子離開班級活動范圍而導致發生安全事故,后果自負。
13.幼兒由家長接走后,不要在園內逗留玩耍。如果因家長監護疏忽而導致的幼兒受傷或者其他意外事件,園方概不負責。
14.家長通訊聯系方式和家庭住址發生變化的,應及時告知本班教師。
15.幼兒在接送途中的安全由其家長負責。家長務必每天做好孩子上學、放學的安全工作,不乘坐“三無”車輛,家長送孩子上學的車輛必須保證孩子的安全。
16.家長是幼兒的合法監護人,應當依法履行監護職責,務必經常對孩子進行安全教育。孩子來園家長一定把孩子交到老師手中。
17.節假日期間,禁止幼兒私自進校園,一旦產生不良后果(如摔傷等),園方概不負責。
18.,要重點對孩子進行防溺水教育。教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
19.提倡家長為孩子辦理意外傷害保險。家長確有特殊情況不愿入保,幼兒園不負任何責任。
本責任狀從甲乙雙方簽字之日起生效,以上條款,請家長認真學習,對照執行。此責任書有效期為三年!
甲方(蓋章):
乙方(家長姓名): 幼兒姓名:
年 月 日
防溺水小常識20字(通用13篇)
溺水已經奪走無數的生命了,我們所有人都應該警惕,給所有人敲警鐘!讓我們珍愛生命,防止溺水吧!孩子是家里的希望,祖國的未來!下面是小編為大家帶來的防溺水安全知識心得體會(精選13篇),歡迎大家閱讀與收藏。
防溺水小常識20字 篇1
每當夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1、跟爺爺剛學會游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一個游到河中心,因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的.學生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結果淹死在河里,無一生還。這一串串驚人的數據足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。
了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
防溺水小常識20字 篇2
1、安全記心間,文明印腦中
2、常在水邊走,安全記心頭
3、泳池暢泳樂繽紛,照顧兒童要留神
4、一步一行用心看,安全出行靠大家
5、水深危險,嚴禁私自下水
6、加強安全管理,建設平安校園
7、加大溺水安全教育,建設平安漂亮校園
8、珍惜你我生命,河塘切勿挨近
9、若遇衣物游得遠,不要拼命伸手撿
10、這里溺水年年有,勸你莫走不歸路
11、防溺水,要注意,水渠旁邊莫貪玩
12、切實履行監護職責,牢固樹立安全意識
13、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命
14、愛護生命,請不要戲水
15、生命僅有一次,請珍愛生命
16、說安全,道安全,安全工作重泰山
17、自己一時的快樂,父母一生的痛苦
18、珍惜生命,離得遠遠的溺水
19、珍愛生命不要一人下水游泳
20、加強教育,增強孩子的安全意識
21、生命僅有一次,雨天水急慎勿下水
22、強化教育增強青少年兒童安全意識
23、水是生命之源,請遠離水源地
24、珍愛生命遠離溺水
25、河水因為美麗,讓人忘了危險
26、泳池暢泳要小心,父母同行倍安心
27、平安伴我在學校,人人時時保平安
28、假如你想變成死魚一條,就請在此處下水
29、離得遠遠的湖水,生活更美好
30、生命只有一次,安全伴君一生
31、珍愛生命,遠離危險水域
32、嚴密防范,堅決遏制學生溺水事故發生
33、強化教育,增強青少年兒童的防溺水安全意識
34、我防溺水有高招,大人陪伴第一招
35、為了你的生命安全,請勿擅自與同學結伴游泳
36、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳
37、水深危險,請勿下湖嬉水
38、戲水雖然好玩,但有害于生命 梁寨小學 宣
39、珍惜生命,離得遠遠的危險水域
40、增強防溺水意識,綻放生命之光
41、社會齊抓共管,預防兒童溺水
42、不要無父母陪伴下水游泳
43、流水有風險,入水須謹慎
44、私自游泳很危險,不去深水很重要
45、珍惜生命,預防溺水
46、泳池作樂暢泳時,成人緊記陪兒童
47、水深危險,請勿游泳
48、生命僅有一次,杜絕私自游泳
49、聽指揮,別亂跑,平安回家父母笑
50、生命第一,防止溺水
防溺水小常識20字 篇3
班會目標:
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強化防溺水的意識。
班會形式:
討論、交流形式
班會過程:
一、導入
1、出示課件實例
現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,我們學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20__年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。 (班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生)
老師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。
2、學生發言
學生踴躍發言談出自己的感想,以及自己以后該怎么做。
3、老師總結:人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
二、關于防溺水我們要嚴格遵守“四不”:
①未經家長老師同意不去;
②更不能到河塘撈魚摸蝦;
③深水的地方不去;
④不熟悉的江溪池塘不去,。
三、溺水原因主要有以下幾種:
①不會游泳;
②游泳時間過長,疲勞過度;
③在水中突發病尤其是心臟病;
④盲目游入深水漩渦。
四、做到防溺水的幾點:
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不能到河塘撈魚摸蝦,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
五、掌握自救:
A、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,首先應打110報警,然后積極自救:
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止; (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。 B、對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;
六、課堂總結:
結束語:同學們,父母給了你們珍貴的生命,你們要好好保護,珍愛自己的生命! “七人溺水事件”再敲理性救人的警鐘
據新華網4月6日報道,記者6日上午從廣東省政府應急辦及廣東省汕頭市潮陽區政府獲悉,5日下午當地發生一起7人溺水死亡事故。事故起因系1名小孩清明節掃墓后到水庫邊洗手時失足落水,其父母、兄弟姐妹及其他親戚等7人接連試圖自行救援,但因不習水性而相繼溺水,最后僅1人存活。
這起不幸事件中的七名遇難者是有血緣關系的一家人,痛惜之外,更令人震驚。雖然親情偉大,令人感動,但少了冷靜和理性,只會讓危險造成的后果更加嚴重。如果不識水性,或者沒有水中救人的能力和經驗,萬勿下水。在這樣的緊急關頭,冷靜才是最好的選擇。盲目下水,只會為救援者增加負擔。
其實,每逢清明及夏季天熱學生溺水事件高發期,全國中小學都會開展防止學生溺水專項教育,開設防溺水課、防溺水教育視頻會議、急救常識課等。但是,學生溺水的不幸事件還在上演,原因何在?
曾有專業人士指出,平時在學校對中學生進行游泳或者溺水救援訓練時,學生都是佩戴墨鏡、頭套,在干凈的水池中訓練,這與在水庫、池塘發生溺水事件時安全措施少、水質混亂不一樣,因此“淹死的是會游泳的”。這一點學校在進行防溺水教育時,必須提醒到位,尤其是要提醒中小學生如果想去救人,首先要注意保障自身安全。
除了學校教會學生游泳自保和自救常識,更需要的是救人者擁有在緊要關頭保持冷靜的心理素質,這或許可以避免很多悲劇發生。發生類似事件時,必須先冷靜下來,注意科學救援,在及時報警的同時,讓擁有救人能力的人帶著樹枝或繩索下水救人,其他人在岸上繼續呼救報警或準備救生物品。應盡量避免“一窩蜂”似的下水救人,或過分相信自己的水性而逞“匹夫之勇”。
此事件再次敲響了科學理性救人的警鐘。愿生者堅強,死者安息,但我們更希望學校結合實際加強防范溺水的教育訓練,增強學生自救能力和自我保護意識,尤其要做好施救溺水者的培訓與危險警示,防止類似事件再發生。
防溺水小常識20字 篇4
水,萬物之神,它可以滋潤萬物,也可以危害生命。今天我們上了一節“防溺水”的戶外課。
我們早上上這節課時,課上老師給我們看了幾個視頻,都是關于東莞各地的溺水事件,其中一個還講到了我們東莞的母親河——東江。每年在東江溺水身亡的人可不少,其中大部分是學生,都是放學時天氣熱,去東江游泳或戲水導致溺水。
我感覺不應該為了一時的天氣熱而去浪費自己的生命。生命只有一次,我們應當珍惜。如果感到熱,可以在樹蔭底下休息一下,也可回家吹吹風扇。如果想游泳,要在家長的`陪同下去游泳池里游泳。
后來,在課堂過了大半之后,老師說:“在盆里打些水,讓你們體驗一下溺水的感覺。我坐在后面,自然也成了最后一組。
體驗的過程中,我對水產生了另一種印象:之前我一直覺得水是清涼的,而現在,我只感覺到水下的世界是那么的悶,感覺就像在被子里一樣,真是難受。這次,我體會到了溺水者當時想得救的心情。
通過這節課,我看清了水下世界的“不平靜”,體會到了溺水者當時的感受,這節課收獲真大呀!
防溺水小常識20字 篇5
暑假到了,對于安全教育這一塊,預防溺水就很重要了,夏天很炎熱,很多小朋友都喜歡玩水,通過暑假安全教育,我知道了我們要珍愛生命,防止溺水。
暑假期間如果要游泳的話需要到正規的游泳館去訓練學習,同時在兒童游泳區進行訓練游泳,保護好自己的`生命安全。不能在沒有家人陪同的情況下擅自游泳或獨自一人前往池塘玩耍。一旦發生意外情況時要及時向大人呼救,請求大人的幫助,以免發生生命危險。
另外,不會游泳的孩子不要擅自下水,免得發生意外事故,要牢記六個不要:一.不私自下水游泳;二.不要擅自與他人結伴游泳;三.不在無家長或教師帶領的情況下游泳;四.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;五.不到不熟悉的.水域游泳;六.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。夏天是雨水多發期,積水多,加上天氣炎熱,不管是回家路上還是在外地,都要注意保護個人的人身安全。
生命只有一次,暑假期間要保護好自己,遠離危險,珍愛生命。
防溺水小常識20字 篇6
活動目標:
1、在活動中體驗、感知,了解和掌握基本衛生、游泳安全知識,形成自我保護和保健的基________力。
2、培養幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態度。
活動準備:
課件、創設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動過程:
一、創設情境,談話導入。
1、談話:炎熱的夏天悄悄來到了,你最喜歡參加夏天的什么活動?
2、創設情境,激發幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像,激發幼兒參加的熱情,創設一起外出去游泳的情境。
二、引導自主選擇、辨析,學會飲食衛生。
1、創設情境:在途中大家口渴難忍,要購買水果、飲料。
2、出示水果,幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤水果,(一盤洗過了的好的水果,一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。
3、明確飲食衛生。組織幼兒討論,交流對夏天吃水果的認識,形成講究衛生的意識。
三、自主討論,預防中暑。
1、創設情境,播放動畫。教師繼續扮演老板,為幼兒播放動畫:播放卡通人物魯蛋中暑的動畫,組織幼兒討論:魯蛋為什么會暈倒?
2、通過討論,教師小結:(1)中暑的原因或條件;(2)怎樣預防中暑。
3、請幼兒商討救魯蛋的方法。播放另外一半動畫片,即魯蛋得救的部分。
四、模擬游泳情境,學習游泳安全知識
1、到達目的地,創設游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發生的溺水事故,引起幼兒重視。
2、教師播放游泳片,讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識,以及注意事項。
五、學唱兒歌
1、教師小結:在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現在暑假快要到了,每一位同學小朋友都要注意這些問題,過一個健康、安全的暑假。
2、師生一起伴著音樂學唱兒歌。
附:兒歌
夏天到,火辣辣,小朋友們樂陶陶。多喝水,慎飲食,出外活動要當心。健康安全要牢記,養成生活好習慣。
【相關知識】
防溺水小常識20字 篇7
同學們,生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創傷。說到這,我又想起了老師的叮嚀,父母的囑咐,不禁發此感言:防溺水很重要!可是,每當夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一下不注意就可能造成溺水事故發生。
每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:
1、跟爺爺剛學會游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一個游到河中心,因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結果淹死在河里,無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。
2、還有最近的一串消息:在某一地有10多個小學生在河里游泳,但不幸的是,他們都溺水死亡了。其實,防溺水家長、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。
首先,學會游泳是必然的,它能在關鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
最真誠的友誼是期盼,最良好的祝愿是平安;最殷切的牽掛是父母,最美好的時刻是團圓。讓我們共同撐起安全的保護傘,感受家的溫暖,享受美好的生活。
同學們,認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時,也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水小常識20字 篇8
1、請勿到無安全設施、無救護職員的水域游泳
2、在愛的心情下,不要因為溺水而停下來
3、大人時刻顧孩童,泳池嬉水樂無窮
4、安全第一,珍愛生命,防止溺水,從我做起
5、珍惜生命,關愛為先,切實做好防溺水工作
6、生命只有,安全伴君一生
7、珍惜寶貴生命,請不要下河游泳
8、珍愛生命,遠離河塘
9、預防溺水,每人有責
10、提醒各位家長朋友,勿讓小孩擅自玩水游泳
11、泳池安全要注意,照顧兒童勿大意
12、加強安全教育,防止溺水
13、齊抓共管,聯防聯動,防止溺水事故發生
14、小孩的貪玩,爸爸媽媽的傷痛
15、安全第一珍愛生命預防溺水從我做起
16、生命只有一次,杜絕私自游泳
17、安全小事不管,溺水喪生不遠
18、假如你不珍惜生命,生命也不會珍惜你
19、大手牽小手,安全去游泳
20、維護校園安全,營造和諧環境
21、珍愛你我生命,河塘切勿靠近花樣年華,別為溺水停下常在水邊走,安全記心頭
22、這里有500人溺水,到目前為止,還沒有看到溺水的人上岸
23、珍惜家庭幸福,禁止在此游泳
24、水中非天堂,涉水請慎重水流無情,生命無價
25、游泳要有大人陪,安全保障常相隨
26、提醒各位家長朋友,勿讓孩子擅自玩水游泳
27、生命至高無上,安全責任為天
28、嚴禁私自下河塘游泳洗澡
29、珍惜生命謹慎防范溺水,離得遠遠的危險平安成長
30、河水湍急,小心溺水
31、游泳有樂趣,生命最可貴
32、玩水失足千古恨,回頭是岸等來生
33、湖水因為美麗,讓人忘了危險
34、注意安全常記得,快快樂樂每一刻
35、教師同學齊參與,校內校外享平安
36、撫育學校新花朵,培植祖國棟梁材,
37、不為一絲清涼,丟了一生性命
38、安全第一位,不要讓水帶走你的生命
39、認真學習消防知識,提高自防自救能力
40、游泳有樂趣,生命最可貴,小心
41、加強領導,切實落實預防溺水安全措施
42、不明水域,請不要下水游泳
43、加強安全教育,普及防溺水常識
44、進一步苦海無邊退一步海闊天空
45、我防溺水有高招,游前熱身第二招
46、生命只有一次,請珍愛生命
47、生命僅有一次,安全伴君一生
48、游泳熱身很重要,預防溺水要記牢
49、打造平安和諧學校,提升安全管理水平
50、加強安全教育,建設平安校園
51、其境雖美,只可遠觀而不能褻玩焉
52、領導切實落實預防溺水安全措施
53、珍愛生命,謹防溺水,遠離危險,平安成長
54、居安思危,防患未然
55、請不要讓江河成為你最后的家預防溺水,
56、水深危險請勿游泳
57、珍愛生命 ,遠離危險水域
58、生命僅有一次,請遠離“水”邊
59、不要與同齡伙伴下水游泳不要無父母陪伴下水游泳
60、預防溺水,不要讓水變成親人的眼淚
防溺水小常識20字 篇9
今天,我看了《珍愛生命,防止溺水》這個節目。有一位小男孩請小林和他比賽游泳??墒切×植粫斡?。那個男孩就說:“怕輸了吧,膽小鬼。不怕輸,就跟我比?!毙×帜盟麤]辦法就跟他比賽了。小林游到一半,就大聲喊“救命呀!救命呀!”可是沒有人來救。
看了這個故事以后,我覺得小林不懂水性還去游泳太危險了。不懂水性的孩子下水,必須得有會游泳的大人陪伴在身邊。要選擇好的'游泳的地方,對游泳環境的情況要了解清楚。必須有組織去游泳,方便互相照顧。如果沒有組織,游泳時不應該進行比賽,以免發生像小林一樣的悲劇。
大家一定要珍愛生命,防止溺水事故的發生。
防溺水小常識20字 篇10
1、江河水下藏殺機,玩水游泳須注意
2、請勿讓江河成為你最后的家
3、睜大眼睛,傾聽四面八方,繼續更好的生活
4、為了你的生命安全,請不要在沒有家長陪同的情景下私自下水游泳
5、不要和同齡人一起游泳
6、溺水事故揪人心,下水游泳不安寧
7、炎炎夏日水清涼,小孩游泳易溺亡
8、勿讓小孩去游泳,淹在水里沒人懂
9、樹立現代交通意識,養成良好交通習慣
10、體能泳術齊注重,碧波暢泳樂融融
11、預防溺水事故發生,確保學生暑期安全
12、珍愛生命堅決不下水游泳
13、眼觀六路,耳聽八方,續美好人生
14、使用泳池設施時,成人須照顧兒童
15、珍惜生命,離得遠遠的深水
16、雨季河道山洪多,岸上行走保無憂
17、兒童戲水泳池樂,成人照顧伴在旁
18、水流無情,生命無價
19、讓溺水事故離得遠遠的.校園,讓平安幸福一生相伴
20、游泳設施小心用,成人要照顧兒童
21、生命僅有一次,溺水只差一念
22、玩水誠快樂,清涼價更高若為生命故,二者皆可拋
23、珍惜生命,水深危險,回頭是岸
24、游泳設施細心用,成人要照顧兒童
25、加大安全教育,建設平安校園
26、水庫水深沉大船,安全就在你我他
27、花樣年華,別為溺水停下
28、體能泳術齊重視,碧波暢泳樂融融
29、安全使用游泳池,照顧兒童勿忽視
30、河邊之行慎于足下
31、遠離湖水,生活更美好
32、安全二字記心中,遠離危險身體好
33、為了您的生命安全,請不要擅自和同學一起游泳
34、生命至高無上,學生安全第一
35、未成年人擅自下河玩水游泳,危險
36、孩子的貪玩,父母的傷痛
37、玩水使腳長,壽長,回頭是來世
38、切實增強安全意識,預防溺水事故發生
39、為你生命安全,請勿結伴游泳陳村小學宣
40、為了你的生命安全,請勿在沒家長陪同的狀況下私自下水游泳
41、塑造平安和諧校園,提高安全管理水平
42、游泳有樂趣,生命最可貴,謹慎
43、愛惜生命,請勿戲水
44、珍惜生命,堅決不下水游泳
45、水底“一生游”,不售反程票
46、不要因碧波蒙蔽了雙眼,不要因清涼失去了判斷
47、孩童泳池樂游游,成人伴實免憂愁
48、堅決遠離河道,銘記生命至上
49、湖水由于漂亮,被人忘了危險
50、水深危險嚴禁游泳
51、常伴兒童左與右,泳池暢泳樂無憂
52、水中有危險,下水請三思
53、安全在我心中,生命在我手中
54、游泳有危險,家長要監管
55、如果你不珍惜生命,生命也不會珍惜你
56、水漫河心島,生命無保障
57、戲水雖好,生命更重要
58、泳池防范意外生,親子暢泳要留神
59、為了離得遠遠的危險,請勿到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩定邊坡等危險地區游玩、嬉水。
60、安全健康游泳,暢享戲水歡樂
61、這里溺水年年有勸你莫走不歸路
62、水深危險,請不要游泳
63、自己一時的快樂,爸爸媽媽一生的痛苦
64、堅決離得遠遠的河道,銘記生命至上
65、切記:不要去非正規游泳場所游泳
66、敬畏自然,珍愛生命
67、再進一步,后悔一輩子,退一步,成家
68、泳池暢泳樂繽紛,照顧兒童要留心
69、泳池暢泳要細心,父母同行倍安心
70、為了你的生命安全,請不要擅自與同學結伴游泳
71、生命只有一次,雨天水急慎勿下水
72、泳池安全應該注意,照顧兒童勿大意
73、真愛生命防溺水,茁壯成長人人羨
74、加大領導,切實落實預防溺水安全手段
75、為了你的生命安全,你去游泳時,父母應該陪著你
76、珍愛生命,預防溺水,禁止下河游泳
77、如果你想變成死魚一條就請在此處下水
78、珍惜生命,預防溺水,禁止下河游泳
79、強化安全教育,防止溺水事件發生
80、夏日炎炎暢泳爽,此處游泳危險多
防溺水小常識20字 篇11
進入夏季,是學生溺水事件的高發期,為了進一步加強我校學生的安全教育工作;確保學生安全,提升全校學生的安全意識和自我防范能力,嚴防因游泳或其它意外帶來安全事故的'發生,我校特于5月20日中學組織全體師生觀看了《新聞大求真》視頻。
新聞大求真,生動形象地向同學們介紹了近幾年來發生的溺水事故,如何預防溺水,如何進行溺水后的急救等等
通過觀看,同學們增強了安全防范意識,掌握了基本的安全自護常識,受到了切實的安全教育。
防溺水小常識20字 篇12
今天,老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經快要來了,同學們也都開始喜歡游泳玩水了,在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來冰涼的感覺,可以盡情地玩耍,但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片,我知道了一些關于防溺水的知識。
一、預防溺水的措施:
1、小學生應在成人帶領下游泳,學會游泳; 2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍; 3、不去非游泳區游泳; 4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全; 5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋;
二、溺水時的自救方法:
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救; 2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉時,可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
還有一點很重要哦,那就是當我們發現有人溺水,千萬不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。看了這個錄像后,我增長了不少預防溺水安全的知識。看來,我以后要先學會游泳,然后也要多多注意游泳安全哦!
防溺水小常識20字 篇13
炎炎夏日已經到來。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
提醒一下,在別人溺水的時候,不要在自己不會游泳的'情況下下水救人,應該向附近的成年人求救,如果去游泳,必須有家長陪同。
叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳,很有可能會發生漩渦,或被水草纏住等危險,外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳,也會可能發生意外。因此,在游泳之前,一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?一、小腿抽筋時,要馬上深吸一口氣潛入水中,用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳,腳跟向下壓。等好一些后,再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時,我們要馬上按摩腳趾。等好一些后,再游到岸邊。
看了這個錄像后,我們增長了不少預防溺水安全的知識。看來,我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
托盤禮儀小常識(推薦12篇)
托盤禮儀小常識 篇1
1大方介紹。
當你剛進入一個辦公室或是有新的同事加入你的工作環境時,大方得體地做出自我介紹,將是你職場生涯里面第一張重要的職業標簽。
2.同事相處的禮儀
真誠合作。接待單位各部門的工作人員都要有團隊精神,真誠合作,相互盡可能提供方便,共同做好接待客人的工作。
寬以待人。在工作中,對同事要寬容友善,不要抓住一點糾纏不休,要明了“人非圣賢,孰能無過”的道理。
公平競爭。不在競爭中玩小聰明,公平、公開競爭才能使人心服口服,應憑真本領取得競爭勝利。
主動打招呼。每天進出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號,也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。
誠實守信。對同事交辦的事要認真辦妥,遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
3與上級相處的禮儀
尊重上級。樹立領導的權威,確保有令必行。不能因個人恩怨,而泄私憤、圖報復,有意同上級唱反調,有意損害其威信。
支持上級。只要有利于事業的發展,有利于接待工作,就要積極主動地支持上級,配合上級開展工作。
理解上級。在工作中,應盡可能地替上級著想,為領導分憂。
不管自己同上級的私人關系有多好,在工作中都要公私分明。
不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個極端,不把上級放在眼里。上下級關系是一種工作關系,自己作下屬時,應當安分守己。
4.匯報和聽取匯報的禮儀
遵守時間。匯報工作時要遵守時間,不提早,也不推遲。
注意禮貌。先敲門經允許后才進門匯報。匯報時要注意儀表、姿態,做到文雅大方、彬彬有禮。
語言精煉。匯報時口音清晰,聲音適當,語言精煉,條理清楚。
匯報結束后應等到上級示意后才可告辭。告辭時要整理好自己的物品和用過的茶具、座椅。當上級送別時,要主動說“謝謝”或“請留步”。
聽取下級匯報時,也應遵行以下禮儀:
守時。如果已約定時間,應準時等候,如有可能可稍提前一點時間,并作好記載要點的準備以及其他準備。
及時招呼匯報者進門入座。不可居高臨下,盛氣凌人。
善于傾聽。當下級匯報時,可與之目光交流,配之以點頭等表示自己認真傾聽的體態動作。對匯報中不甚清楚的問題及時提出來,要求匯報者重復、解釋,也可以適當提問,但要注意所提的問題不至于打消對方匯報的興致。
不要隨意批評、拍板,要先思而后言。聽取匯報時不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。
要求下級結束匯報時可以通過合適的體態語或用委婉的語氣告訴對方,不能粗暴打斷。
當下級告辭時,應站起來相送。如果聯系不多的下級來匯報時,還應送至門口,并親切道別。
大學生須知的職場禮儀基本常識
禮貌——指人們在相互交往中使用相互表示敬重和友好的規范行為,從而體現了人們的文化層次和文明程度。禮貌可分為禮貌行為和禮貌語言。如微笑、握手、鼓掌、鞠躬等,是無聲語。禮貌語言如敬語、謙語等是有聲語。
禮節——待人接物的行為規則。是禮貌的具體體現方式,包括待人的方式,招呼和致意的形式,公共場合的舉止和衣著等。
禮儀——表示禮貌的儀式,是對社節與禮貌的統稱。禮儀是有形的,如慶典活動、奠基儀式等,既受到禮的基本約束,又受到物質水準、民俗文化、歷史傳統等的影響。
尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎。對人尊敬和友善,是處理人際關系的一項重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關系。生活中有一些看似不引人注目的小事,卻是不尊重別人的表現。比如拜訪別人不聯系預約,不禮貌地搞突然襲擊;探聽別人隱私并四處傳播小道消息等。
遵守原則。一是守法循禮,二是守約重諾。
自律原則。遵守禮儀要自我克制,自律的過程是完善自己,提高自己整體素質的過程。禮貌修養好的人都能以禮待人,行動上不出格,儀態上不失態,言語上不失禮。
適度原則。距離即是美,掌握好交往時的感情尺度,往往可以達到更佳的效果。
寬容原則。在與他人交往的過程中,用寬廣的胸懷去容人,學會換位思考。
儀表禮儀
儀表是人的外表,包括容貌、姿態、服飾和風度等,是構成交際的第一印象的'基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內在美的三層含義。一個人良好的禮儀和形象,就像一本精彩的書的封面,讓人感覺到你的背景、你的價值觀是值得信賴的。從而產生“魅力效應”,有利于人際交往和事業發展的成功。
(一)儀容風度
美國心理學家奧博特·麥拉比安認為人的印象形成是這樣的比例:55%取決于外表、形象,包括服裝、個人面貌、動作、姿態等無聲語言;45%取決于語氣、語調、言辭的內容等有聲語言。作為職業人士,形象最重要的是:溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個人衛生、發式、指甲、體型、禮儀等。
頭發的修飾。應注意勤于梳洗、發型得體、長短適度?!昂眠\從頭開始”!
面容的修飾。男士面容要求:勤于修面剃胡須,修剪鼻毛,保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求:美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門重要藝術,屬于生活美學范疇。通過外科整形來改變自己屬于醫學美容范疇。
化妝是對他人的尊重,同時也是對自己的尊重?;瘖y的濃淡及風格要考慮具體的時間和場合。通常日妝以自然為主,略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅,體現職業感;約會妝可以讓自己顯得甜美一些??偟恼f來工作和社交妝均以“雅”為格調。干凈、清爽、自然,與年齡、身份和環境相協調,達到刻意修飾后的無意狀態是化妝的最高境界。在正式場合,女士不化妝會被認為是不禮貌的。
(二)儀態風度
儀態又稱姿態、體姿。不同的姿態顯示出人們不同的精神狀態。用積極、優美的行為和舉止來表現禮儀更讓人感到真實、美好和生動,其作用不亞于有聲語言。它不僅反映一個人的外表,也反映一個人的品格、氣質與修養。人的相貌是無法選擇的,而儀態和風度是可以潛心培養和訓練的。一個成功的形象,展示給人們的是自信、尊嚴、力量和能力,通過一舉一動,讓你渾身都散發著一個職業人士的魅力。
人的形體姿態包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應的動作等。“站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓”是我國自古以來對人體姿勢的要求。體態語的基本要求是:端莊、自然、大方、穩健,做到聲、情、行協調一致。
挺拔站姿。站姿的基本要領是:抬頭,頸挺直,雙目向前平視,下頜微收,嘴微閉,面帶笑容,動作平和自然。雙肩舒展,氣向下沉,身體有向上的感覺,自然呼吸;身軀挺直,身體重心在兩腿中間,防止重心偏移,做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂,手指自然彎曲,掌心向內輕觸褲縫,或將右手握左手手指放在小腹前,肘部輕靠在髖部,雙手在身后交叉也可以。腳掌分開呈“V”字形,或呈“丁”字步站。
站立太累時可以變換調整站姿:一腿支撐,另一腿微曲,腿部放松,身體重心偏移到支撐的腿上,但上身始終保持挺直。男子站立時雙腳分開,與肩同寬,微帶“八”字,字放在腹前或背后都可以。
忌諱:縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。
端莊坐姿。良好坐姿基本要領:面帶微笑,雙目平視,嘴角微閉,微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立,不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放,兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發上;雙膝并攏,兩腿不要分開,也不可以交叉伸在前,或兩腿一前一后放置。關、頜、頸保持站立時的樣子不變。坐著談話時,上體與兩腿應同時轉向對方,雙目正視說話者。
女士穿裙子入座時,可用手背將裙子攏一下,以免裙底“走光”。就座后,雙腿并攏,以斜放一側為宜,掌心向下,將左手掌搭在腿上,右手掌再搭在左手掌上,這種坐姿比較嫻雅。男子就座時,雙腳可平踏于地,雙膝分開一掌左右,雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場合,不論坐椅子還是沙發,都不要坐滿,坐在椅子的2/3處,以表示對對方的恭敬和尊重。
忌諱:弓腰曲背,抖動兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開和高蹺“二郎腿”。
瀟灑走姿。基本要領:從容、平穩、直線。
無論男女,行走時切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳,不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動幅度越大,越顯得輕浮。
優雅蹲姿。一般用在取低位物品時,有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿,都切忌撅起臀部,這是非常不雅觀的動作。
(三)不良舉止
不當使用手機
當眾嚼口香糖
當眾挖鼻孔或掏耳朵
在公共場合抖腿
大聲清喉嚨或吐痰
當眾打哈欠
隨手亂扔垃圾
別人面前脫鞋
托盤禮儀小常識 篇2
一、簡介
職場禮儀的基本點非常簡單。首先,要弄清職場禮儀與社交禮儀的本質區別,職場禮儀沒有性別之分。比如,為女性開門這樣的“紳士風度”在工作場合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。請記?。汗ぷ鲌鏊信降?。其次,將體諒和尊重別人當作自己的指導原則。盡管這是顯而易見的,但在工作場所卻常常被忽視了,進行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的人。例如,如果你的首席執行官是瓊斯女性,而你要將一位叫做簡·史密斯的行政助理介紹給她,正確的方法是“瓊斯女性,我想介紹您認識簡·史密斯?!比绻阍谶M行介紹時忘記了別人的名字,不要驚慌失措。你可以這樣繼續進行介紹,“對不起,我一下想不起您的名字了?!迸c進行彌補性的介紹相比,不進行介紹是更大的失禮。
二、作用
了解、掌握并恰當地應用職場禮儀有助于完善和維護職場人的職業形象,會使你在工作中左右逢源,使你的事業蒸蒸日上,做一個成功職業人。成功的職業生涯并不意味著你要才華橫溢,更重要的是在工作中你要有一定的職場技巧,用一種恰當合理方式與人溝通和交流,這樣你才能在職場中贏得別人的尊重,才能在職場中獲勝。
三、基本禮儀
握手
握手是人與人的身體接觸,能夠給人留下深刻的印象。當與某人握手感覺不舒服時,我們常常會聯想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。女性們請注意:為了避免在介紹時發生誤會,在與人打招呼時最好先伸出手。記住,在工作場所男女是平等的。
電子
電子郵件、傳真和移動電話在給人們帶來方便的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時找到別人的能力,但這并不意味著你就應當這樣做。在許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關的內容反而不多。請記住,電子郵件是職業信件的一種,而職業信件中是沒有不嚴肅的內容的。
傳真應當包括你的聯系信息、日期和頁數。未經別人允許不要發傳真,那樣會浪費別人的紙張,占用別人的線路。
手機可能會充當許多人的“救生員”。不幸的是,如果你使用手機,你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實,打手機找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。
道歉
即使你在社交禮儀上做得完美無缺,你也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發生這樣的事情,真誠地道歉就可以了,不必太動感情。表達出你想表達的歉意,然后繼續進行工作。將你所犯的錯誤當成件大事只會擴大它的破壞作用,使得接受道歉的人更加不舒服。當只有你一個人存在時,就是你最能體現道德的時候,是你最能體現境界的時候。職場角落常常是最能讓一個人原形畢露的地方,平時西裝革履、文質彬彬、相貌堂堂、溫文而雅。都不能足以體現一個人的真正素質,而在職場角落的時候,才能體現禮儀所在,道德所在。
電梯
電梯雖然很小,但是在里面的學問不淺,充滿著職業人的禮儀,看出人的道德與教養。
(1)、一個人在電梯里不要看四下無人,就亂寫亂畫,抒發感想,搞的電梯成了廣告牌。
(2)、伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時,先按電梯按鈕;電梯到達門打開時,可先行進入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側門,請客人們先進;進入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進中有其他人員進入,可主動詢問要去幾樓,幫忙按下。電梯內盡可能側身面對客人,不用寒暄;到達目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手并做出請出的動作,可說:“到了,您先請!”客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱誠地引導行進的方向。
(3)、上下班時,電梯里面人非常多,先上來的人,要主動往里走,為后面上來的人騰出地方,后上的人,要視電梯內人的多少而行,當超載鈴聲響起,最后上來的人主動下來等后一趟。如果最后的人比較年長,新人們要主動的要求自己下電梯。
著裝
職場禮儀之著裝基本原則:
職業女性的著裝儀表必須符合她本人的個性,體態特征、職位、企業文化、辦公環境,志趣等等。女強人不應該一味模仿辦公室里男士的服飾打扮,要有一種“做女性真好的心態”,充分發揮女性特有的柔韌,一掃男士武斷獨裁。
女性的穿著打扮應該靈活有彈性,要學會怎樣搭配衣服、鞋子、發型、首飾、化妝,使之完美和諧。最終被別人稱贊,應該夸你漂亮而不是說你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是東西好看,不是穿著好職業套裝更顯權威,選擇一些質地好的套裝。要以套裝為底色來選擇襯衣、毛線衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾
每個人的膚色、發色、格調不同,所以適合她的顏色也不同,要選擇一些合適自己顏色的套裝,再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品
化妝:
化妝可以讓女性更具魅力,但不宜濃裝艷抹。
過度打扮會讓人感到做作,過于簡單會讓人感到隨便,總之有一個原則,每天的打扮必須要迎合你當天要會見的人們,符合他們的身份和專業度,讓自己不寒酸掉價。
套裝、裙子、禮服、夾克:
穩重有權威的顏色包括:海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色;john t. molloy指出要避免淺黃、粉紅、淺格綠或橘紅色
少而精,重質量輕數量,講究做工和面料,要合身。
避免沖動性購買,如果你是屬于這樣的人,那么要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。
精打細算,量入為出,但不可貪圖小便宜因小失大。
采用一些天然面料如“棉,絲,羊毛等
發型和指甲:
隨著婦女年齡的增長,頭發也應該相應剪短一些,一般來說婦女到了30-35歲這個年齡也最多把頭發留到肩部。
在職業女性中,染指甲已經司空見慣了,但指甲油的顏色不應該選得太亮麗,這樣會使別人的注意力只集中在你的指甲上,選一些和你口紅相配的顏色,有些人喜歡透明色指甲油,它是大眾都能接受的顏色
鞋子:
不要把旅游鞋穿進辦公室
中跟或低跟皮鞋為佳
保養好你的鞋,把它擦的锃亮
鞋的顏色必須和服裝的顏色相配,總之有一個原則“鞋子的顏色必須深于衣服顏色,如果比服裝顏色淺,那么必須和其他裝飾品顏色相配”。
首飾和裝飾品:
職業女性希望表現的是她們的'聰明才智,能力和經驗等,所以要帶首飾就必須是佩帶簡單首飾,不要帶搖擺晃動的耳環或一走路就會發出聲響的項鏈,這樣對專業形象的殺傷力極大
耳環是很重要的首飾,但不宜太長太大
雖然眼鏡讓人感覺文氣,但它抹殺了女性特有的親和力,比較古板刻薄,盡量帶隱形眼睛
手提包要精小細致,不要塞的滿滿的
常說皮包,圍巾顏色要跳一些
襯衣:
淺色襯衣仍舊有權威性
脖子長的女性不適合穿v型衫
買一兩件戴花邊的襯衣
體型較胖的女性最好穿一身顏色一樣的服
餐桌
(1)、餐桌上的座位順序
招待客人進餐時,必須判定上、下位的正確位置,以下的座位是上位:窗邊的席位、里面的席位上、能遠望美景的席位上。
安排座位時,請客人先人座;和上司同席時,請上司在身旁的席位坐下,你應站在椅子的左側,右手拉開椅子,而且不發出聲響。
還有,預訂場地時,應交待店方留好的位置,不要廁所旁或高低不平的角落。
(2)、餐桌禮儀
中華料理一般都使用圓桌,中間有圓形轉盤放置料理,進餐時將喜歡的菜夾到面前的小碟子享用。
中華料理的餐桌禮儀基本上很簡單、安閑,最不受拘束。只要留意以下要點即可。
1.主客優先。主客還未動筷之前,不可以先吃;每道菜都等主客先夾菜,其他人才依序動手。
2.有人夾菜時,不可以轉動桌上的轉盤;有人轉動轉盤時,要留意有無刮到桌上的餐具或菜肴。
3.不可一人獨占喜好的食物。
4.避免使用太多餐具。中華料理的精神就是邊吃邊聊,眾人同樂,只要遵守基本禮儀,可以盡情地聊天。
四、交談禮儀編輯
首先要注意交談時的面部表情和動作:
在與同事或上司談話時眼睛要注視對方談話時間的2/3。并且要注意注視的部位。若注視額頭上,屬于公務型注視,不太重要的事情和時間也不太長的情況下;注視眼睛上,屬于關注型注視;注視睛睛至唇部,屬于社交型注視;注視眼睛到胸部,屬于親密型注視。所以對不同的情況要注視對方的不同的部位。不能斜視和俯視。
要學會微笑,微笑很重要。保持微笑,可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。
另外,要盡量避免不必要的身體語言。當與別人談話時不要雙手交叉,身體晃動,一會傾向左邊,一會傾向右邊,或是摸摸頭發、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺。一邊說話一邊在玩筆,有的人特別喜歡轉筆,好像在炫耀,你看我轉的多酷呀!也不要拿那個筆來回的按。這樣做是很不禮貌的。
其次是注意掌握談話的技巧:
當談話者超過三人時,應不時同其他所有的人都談上幾句話。談話最重要的一點話題要適宜,當選擇的話題過于專業,或不被眾人感興趣應立即止住,而不宜我行我素,當有人出面反駁自己時,不要惱羞成怒,而應心平氣和地與之討論。
在自己講話的同時也要善于聆聽。談話中不可能總處在“說”的位置上,只有善于聆聽,才能真正做到有效的雙向交流。聽別人談話就要讓別人把話講完,不要在別人講得正起勁的時候,突然去打斷。
假如打算對別人的談話加以補充或發表意見,也要等到最后。在聆聽中積極反饋是必要的,適時地點頭、微笑或簡單重復一下對方談話的要點,是令雙方都感到愉快的事情,適當地贊美也是需要的。
要掌握好告辭的最佳時機。一般性拜訪,時間不宜太長,也不宜太匆忙。一般以半小時到一小時為宜。若是事務、公務性拜訪,則可視需要決定時間的長短??腿颂岢龈孓o的時間,最好是與主人的一個交談高潮之后,告辭時應對主人及家人的款待表示感謝。如果主人家有長輩,應向長輩告辭。
五、商務餐編輯
職場禮儀身為白領階層,一些商務性的工作餐是避免不了的。然而,怎樣禮儀正確地吃頓工作餐,卻并不是為很多人所知曉。一些大公司、大客戶,甚至通過工作餐,很容易地對某人的教育程度和社會地位迅速作出判斷。而且在某些餐廳必須遵守一些最嚴格的規定,因此在這方面您應該具備一些簡單的知識,有正確的舉止和飲食方式,以免出丑或使客人尷尬。
衣著
晚餐可以是商務性質也可以是社交性質,不管是哪一種,都有正式,非正式之分。如果你應邀參加晚餐,但不知道是否是正式的,你應當直接問清楚。如果最后仍無法得知,那你就要以參加正式宴會的形式來著裝,以免引起任何不愉快和驚訝的意外。
邀請和受邀
邀請異性就餐,最好是午餐而不是晚餐。如果口頭邀請你,你應給予口頭答復。如果正式向你發出請貼,你應書面答復。謝絕商務性的邀請,應以業務的理由予以婉拒(如工作太忙、有另一個工作餐……)。不要以私人事務為由予以謝絕,因為這樣會使人認為你的活動受私生活的約束而無法將時間傾注于工作上。
餐館的選擇
要避免選擇有羅曼蒂克的餐館,最好在適宜商務會談的餐館定位。
除了重要的菜系餐館(如粵菜、滬菜或西菜)外,你還應預先選定兩到三家你特別喜愛的餐館,這樣,領班很快就會了解你的習慣,為你預留最好的席位;即使在你沒空預定時,也會為你找到一張桌子。你的客人會因為領班對你的服務而留下深刻印象。而且因為餐館的人跟你熟悉,你可以讓他們為消費開發票而毋須當面付清帳單。
座位
根據禮儀,最舒服的位子總是留給最重要的人。如果桌子位于角落里,你的客人的座位應當背墻,以便他能看到整個大廳或者看到最好的景色。
飲酒
如果在你的餐巾前有四個杯子,你應按十分明確的規矩用大杯盛水,中杯盛紅葡萄酒,小杯盛白葡萄酒,而高腳杯盛香檳酒。如果是你做東或者由你斟酒,那你應先斟自己的酒杯(僅倒滿杯底)嘗一嘗。如果你認為酒味的確不佳(有瓶塞味或明顯的醋味),那你應該要求換一瓶同一產地的酒(常常很難做到)。如果酒好,那你就按地位重要的順序為你的客人斟酒。喝了酒后要用餐巾抹一下嘴唇,即使你認為不需要。
吃飯
在某些餐館,餐桌上擺有好幾副餐具:用于吃魚的、吃肉的、吃色拉的和吃甜食的。如果你不知道要選用哪種,那么你只要記住首先要用靠最外邊的餐具(吃色拉),最后用最近的(吃甜食)。
左手拿叉,右手拿刀,食指稍微按在刀背上。不要用刀切面包而要用手掰面包。不要用刀而要用叉來切色拉。
不同的態度
與東方人的習慣相反,在西方,飯后極少使用牙簽。因此如果你與外國人一道就餐,你要暫時忘掉這個習慣。
切記不要讓你的客人看到或者猜到帳單的金額。絕不要議論價格和對帳單提出異議。最好的辦法是吃完飯后你最后起身以便結帳。
如果要向請你吃飯的主人道謝,應在飯館外而不要在付帳時進行。
六、介紹禮節
介紹和被介紹是社交中常見而重要的一環。介紹的規格雖不必嚴格遵守,但了解這些禮節就等于掌握了一把通往社交之門的鑰匙。特別是對企業家來,經常需要與生人打交道,了解了這些禮節就能幫助他更好地進行社交活動,而對職場新人無疑更是入門指南。
一、正式介紹
在較為正式、莊重的場合,有兩條通行的介紹規則:其一是把年輕的人介紹給年長的人;其二是把男性介紹給女性。在介紹過程中,先提某人的名字是對此人的一種敬意。比如,要把一位david介紹給一個sarah的女性,就可以這樣介紹:“david,讓我把sarah介紹給你好嗎?”然后給雙方作介紹:“這位是sarah,這位是david。”假若女方是你的妻子,那你就先介紹對方,后介紹自己的妻子,這樣才能不失禮節。再如,把一位年紀較輕的女同志介紹給一位德高望重的長輩,則不論性別,均應先提這位長輩,可以這樣說:“王老師,我很榮幸能介紹david來見您?!?/p>
在介紹時,最好是姓名并提,還可附加簡短的說明,比如職稱、職務、學位、愛好和特長等等。這種介紹方式等于給雙方提示了開始交談的話題。如果介紹人能找出被介紹的雙方某些共同點就更好不過了。如甲和乙的弟弟是同學,甲和乙是相距多少屆的校友等等,這樣無疑會使初識的交談更加順利。
二、非正式介紹
如果是在一般的、非正式的場合,則不必過于拘泥禮節,假若大家又都是年輕人,就更應以自然、輕松、愉快為宗旨。介紹人說一句:“我來介紹一下”,然后即作簡單的介紹,也不必過于講究先介紹誰、后介紹誰的規則。最簡單的方式恐怕莫過于直接報出被介紹者各自的姓名。也不妨加上“這位是”、“這就是”之類的話以加強語氣,使被介紹人感到親切和自然。在把一個朋友向眾人作介紹時,說句“諸位,這位是sarah”也就可以了。
在非正式的聚會上,你可采取一種“隨機”的方式為朋友作介紹:“david,你認識sarah嗎?”“david,你見過sarah了嗎?”然后把david引見給sarah。即便david是你的好友,也不應在作介紹時過于隨便:“david,過來見見sarah。”或者,“david,過來和sarah握握手?!边@種介紹讓人聽起來覺得缺乏友善和禮貌。在聚會中,友好、愉快的氣氛比什么都重要。作介紹時,一般不要稱其中某人為“我的朋友”,因為這似乎暗示另外一個人不是你的朋友,顯得不友善,也不禮貌。除非特殊情況,人們一般都不習慣毛遂自薦,主動地自報姓名。如果你想知道某人的名字,最好是先找個第三者問一問:“那位穿西裝的是誰呀?”其后在你和這位穿西裝的david見面時就可以說:“你好,david?!睙o論如何不要莽撞地問人家:“你叫什么名字?”這顯得唐突。如果萬不得己也應說得婉轉一點:“對不起,不知該怎么稱呼您?”
三、自我介紹
有時企業家為了某事需要結識某人,在沒有人介紹的情況下你也可以直截了當地自我介紹:“我叫david,我們曾在廣州見過一面?!被蛘呤牵骸澳闶莝arah吧,我是david,你弟弟的朋友。”如果能找出你和對方的某種聯系作為介紹時的簡注,這固然是再好不過了,但即使是素昧平生也沒什么關系,只要你能彬彬有禮,對方自然也會以禮相待?!?/p>
四、在介紹時如何應對
當介紹人作了介紹以后,被介紹的雙方就應互相問候:“你好。”如果在“你好”之后再重復一遍對方的姓名或稱謂,則更不失為一種親切而禮貌的反應。對于長者或有名望的人,重復對其帶有敬意的稱謂無疑會使對方感到愉快。如果由你負責出面組織一個聚會,屆時你就應站在門口歡迎來客。如果是正式一點的私人聚會,女主人則應站在門口,男主人站在她旁邊,兩人均須與每一位來客握手問候。按現代西方禮節,當一位婦女走進房內,在座的男子應起立為禮。但若在座之中也有婦女的話,則此禮可免,這時只需男女主人和其家人起身迎客就行了。一般來講,男子應等女子入座后自己再就座。如果有位女子走過來和某男子交談,他就應站起來說話。但如果是在某種公共場所,如劇院、餐館等也不必過于講究這種禮節,以免影響別人。
七、禮儀禁忌
1.直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人,有時是跟老板情誼特殊的資深主管,有時是認識很久的老友。除非老板自己說:“別拘束,你可以叫我某某某”,否則下屬應該以“尊稱”稱呼老板,例如:“郭副總”、“李董事長”等等。
2.以“高分貝”講私人電話
在公司講私人電話已經很不應該,要是還肆無忌憚高談闊論,更會讓老板抓狂,也影響同事工作。
3.開會不關手機
“開會關機或轉為震動”是基本的職場禮儀。當臺上有人做簡報或布達事情,底下手機鈴聲響起,會議必定會受到干擾,不但對臺上的人,對其他參與會議的人也不尊重。
4.讓老板提重物
跟老板出門洽商時,提物等動作你要盡量代勞,讓老板也跟你一起提一半的東西,是很不禮貌的。另外,男同事跟女同事一起出門,男士們若能表現紳士風范,幫女性提提東西,開關車門,這項貼心的舉手之勞,將會為你贏得更多人緣。
5.稱呼自己為“某先生/某小姐”
打電話找某人的時候,留言時千萬別說:“請告訴他,我是某先生/某小姐?!闭_說法應該先講自己的姓名,再留下職稱,比如:“你好,敝姓王,是oo公司的營銷主任,請某某聽到留言,回我電話好嗎?我的電話號碼是xxxxxxx,謝謝你的轉答?!?/p>
6.對“自己人”才注意禮貌
中國人往往“對自己人才有禮貌”,比如一群人走進大樓,有人只幫自己的朋友開門,卻不管后面的人還要進去,就把門關上,這是相當不禮貌的。
7.遲到早退或太早到
不管上班或開會,請不要遲到、早退。若有事需要遲到早退,一定要前一天或更早就提出,不能臨時才說。此外,太早到也是不禮貌的,因為主人可能還沒準備好,或還有別的賓客,此舉會造成對方的困擾。萬不得已太早到,不妨先打個電話給主人,問是否能將約會時間提早?不然先在外面晃一下,等時間到了再進去。
8.談完事情不送客
職場中送客到公司門口卻是最基本的禮貌。若很熟的朋友知道你忙,也要起身送到辦公室門口,或者請秘書或同事幫忙送客,一般客人則要送到電梯口,幫他按電梯,目送客人進了電梯,門完全關上,再轉身離開。若是重要客人,更應該幫忙叫出租車,幫客人開車門,關好車門,目送對方離開再走。
9.看高不看低
只跟老板打招呼只跟老板等“居高位者”打招呼,太過現實啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書或小朋友打招呼。
10.選擇中等價位餐點
老板請客,專挑昂貴的餐點;別人請客,專挑貴的餐點是非常失禮的。價位最好在主人選擇的餐飲價位上下。若主人請你先選,選擇中等價位就夠了,千萬別把人家的好意當凱子。
11.不喝別人倒的水
主人倒水給你喝,一滴不沾可是不禮貌的舉動喔!再怎么不渴或討厭該飲料,也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡,千萬別忘了贊美兩句。
12.想穿什么就穿什么
“隨性而為”的穿著或許讓你看起來青春有特色,不過,上班就要有上班樣,穿著專業的上班服飾,有助提升工作形象,也是對工作的基本尊重。職場禮儀這些條條框框是要靠我們自己平常日積月累的的修煉和自律來養成的。如果一個人沒有一個良好的職場禮儀作基礎,我相信他在職場中也不會取得多大的成功。所以不要不在意這些小小的細節哦。
13.一杯咖啡時間
有時候,我們認為把自己的工作分攤出去,不免有“支使”他人之嫌,即便把工作交給了別人,但由于個人理解與處理問題的角度不同,他人所做的工作匯總到你這里時,你會遺憾地發現,你們好像說的根本就是兩回事。你可能因此而后悔當初不如自己把事情干了算了。且慢,埋頭苦干似乎真的不太吃香了!當下一個任務下來時,你可以召集大家開一個小會,把自己對任務的理解面對面、最大限度地傳遞給合作者。在整個項目的進行中,你需要做的也許就是找出一點空余時間,和每一個項目執行者一起喝杯咖啡!這樣做,好處是可以讓大家都有時間去處理每個人手上的要完成的工作,又能及時地溝通,隨時調整彼此支持力度的側重點。看,一杯咖啡時間,就是這么簡單而已!
14.開門見山地陳述觀點
在這個競爭激烈的職場上,和你一樣具備了相當專業實力的人實際上很多,在質素相仿的一群人中,抓住機會脫穎而出,才得獲得更好的發展空間。拐彎抹角或耐人尋味的提問方式雖然可以使人覺得你含蓄和溫和,但它的反面代價也是巨大的。因此,不管你自認為多么謙遜,也請不要在會議上說類似我的想法不成熟,只是提議大家參考一下諸如此類的話,那會使公司上下的人在內心里給你打上不信任的分數。一個人的自信是非常有滲透力的,所以在你需要把自己的設想與觀點擺在桌面上時,開門見山,少兜圈子會為你贏得主動權,奠定自己在高層心目中的地位。
15.讓桌面永遠保持干凈
這可以說是最容易做到的一件事,但又是堅持下來最困難的一件事。桌面上雜亂的文件、記事本,電腦上厚厚的塵土,亂丟的簽字筆,會讓一切看上去都毫無頭緒,負面的情緒稍一累積,就會勾起惰性的滋生。辦公室里總有些另類人,把一切都打理得井井有條,辦公隔斷內生機勃勃,有花有草有小魚;桌面上永遠一塵不染,連鼠標都閃閃發亮。另類人之所以另類,他的高明之處在于坐在如此整潔舒適的小小天地里,便會油然而生一種對工作的依戀之情,一花一草一桌一椅,都可激發他的工作狀態。能把公司照看成小家的人,一定特別愿意提早來上班,先從給花草澆澆水、喂喂小魚、清新整潔的環境開始一天的工作吧,也是提高主動性的小竅門。
16.分鐘之內結束私人電話
誰也不能避免在上班時間接聽幾個私人電話,但到底有多少人能控制自己在和朋友家人溝通完正事后,不接著開始無邊無際的閑聊呢?一天的工作時間就那么長,學學那些為自己制定了規矩的職場先鋒吧。比如,約定自己的私人電話時間絕不會超過3分鐘。原因是私人的事情難免會影響你的情緒,不管是愉快的,還是不輕松的話題,都會讓自己暫時脫離工作的狀態。所以,在3分鐘之內結束,避免自己被瑣事干擾,對自己和工作都是一種負責的主動態度。
17.事業成功的人往往耐得住寂寞
在那些看似程式化的進程當中尋找到快樂,他們是善于自我控制的人,可以讓時間聽從自己的安排。對于我們每一個人來說,每當遇到那些不情愿做又不得不做的事情時,避免自己拖延完成的最佳辦法就是“按部就班地行動”來完成它:從接到任務的第一時間起,在自己的行事歷上用醒目的符號標注出截止的日期,并把任務均勻地分配在日程之內。這樣做,不但每天可以輕松地做完部分工作,而且由于時間的充沛,所以更有理由把當天的這一部分工作組織到非常完美。因為有惰性的人一定是先松后緊,最后讓自己慌手慌腳地把工作敷衍了事,那樣的效率與業績,是不可能超越一貫按部就班地行動的人的。
托盤禮儀小常識 篇3
互鎖握桿法
在互鎖握桿法中,右手的小指不是疊搭在左手食指與中指之間的縫隙上方,而是插入左手食指與中指之間,鉤鎖住食指。
重疊握桿法
這種握法之所以使用最普遍,是因為它能夠較好地保持兩手的一體感,便于控制左右兩手用力的平衡,一般手掌大、手指長、力大人士可采用該握桿法。
自然握桿法
又稱棒球式握法,顧名思義就是像握棒球桿一樣左右兩手分開用十指握住球桿,右手的小指與左手的食指相貼。
打高爾夫球的握桿方法的'站姿有哪些技巧呢?首先應該先從球的后方向目標方向眺望,在目標線上尋找一個標記,并確定球與該標志物之間的連線,也就是球的飛行方向。然后是確定球與足的位置關系,從球的位置引出一條與球的飛行方向垂直的線,一般情況下,左足足跟靠近該線。
打高爾夫球瞄球時身體要放松,精神集中,進行一、兩次深呼吸,握桿。根據所使用的球桿,確定球與足的距離,輕輕踏腳調整姿勢,要注意保持兩腳的安定。此外兩肘彎曲,將球桿舉至體前,兩手向右回旋,檢查右手的中指和無名指的握桿。再向左回旋,檢查中指、無名指和小指的握桿。
打高爾夫球的技巧還是需要大家自己去慢慢琢磨,選擇合適自己的。
留有氧健康
一個高爾夫比賽可以采取四個小時或更長時間才能完成,但你只能擺下5分鐘的高爾夫俱樂部。與改進的一般健康水平,你有更多的體力,耐力和游戲的生理和心理方面的信心。步行是極好的有氧運動,是很容易做到的,是不會對關節不和諧。加強你的核心
你揮桿
雖然,扭矩,扭轉和轉動身體。一個強大的背部和腹部肌肉 - 你的核心 - 將竭誠為您服務。像仰臥起坐練習,骨盆傾斜,腿拉插件和木板構成,是很好的練習,以加強自己的核心。瑜伽和普拉提的運動類型,挑戰的核心肌肉,也。邁克?佩德森,中華映管,建議一個功能更強大的核心力量,以提高你的揮桿力量的地位樹干扭曲。
托盤禮儀小常識 篇4
接待禮儀常識一、個人禮儀
1、儀容儀表
一位專業的職業人士,著裝要整潔大方,體現出你的職業性與專業性。女士不要披頭散發,化妝以淡妝為宜,打扮不可過于浮夸與性感。男士要注意清理胡須,切勿留長發。
2、言談
言談要禮貌、親切,表露出對他人尊重。交談中,你作為接待的一方要說敬語,如:您、請、謝謝、對不起、打擾、指教等等。
3、舉止
在接待中,你的行為舉止要溫文爾雅,有禮大方,無論是說話姿勢、坐姿、走姿、站姿都應按照禮儀規范動作,變現出優雅、自然、大方、禮貌。
接待禮儀常識二、見面禮儀
見面時,可向對方進行握手禮或鞠躬禮。握手時要站姿端正,目光正視對方,臉帶微笑;鞠躬時上身要向下彎,但不可彎得東倒西歪,要鄭重其事地彎腰問好,表達你的尊重。
接待禮儀常識三、介紹禮儀
1、自我介紹
自我介紹之前最好先向對方進行握手禮或鞠躬禮,然后向對方說明自己的名字與職位,言語要言簡意賅,點到即止。
2、介紹他人
介紹他人時,你的手心要向上,掌向被介紹人,根據雙方的身份高低而進行先后介紹,當中要說明他人的名字與身份。
接待禮儀常識四、行進禮儀
作為接待引領客人時,你應走在前方當向導,賓主雙方并進走在道路內側,你走在道路外側。乘坐電梯時,你應先行進入控制電梯,再邀請客人進入。若電梯已有人控制,你則要等待客人進入后方可進入。出電梯時,你都應是最后走出那個。
接待禮儀常識五、電話接待禮儀
接電話時,當聽到電話鈴聲響起,你應第一時間接聽電話向對方問好說明身份,接著詢問對方身份與意圖;電話交流中,你要認真聽取與記錄好對方的`要求,語言要有禮貌,態度要誠摯與耐心;結束通話時,要說“再見”,先等待對方掛電話你在掛電話。
其實,接待禮儀常識不止職場人士要掌握,而是每個人都應學會與掌握的常識之一,畢竟我們都有接待他人的時候,學會這些接待禮儀常識對我們是有備無患啊!
托盤禮儀小常識 篇5
職場禮儀基本常識規范
站姿:
古人云:站如松。聯系現代職場的世界,倒也不必站的那么嚴肅!男士則主要體現出陽剛之美,抬頭挺胸,雙腳大約與肩膀同寬站立,重心自然落于腳中間,肩膀放松。女士則體現出柔和和輕盈,丁字步站立。
交談:
談話時,要面對對方,保持一定的距離。盡量保持身體的挺直,不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉,都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品,那樣顯的心不在焉,是不禮貌的行為。
坐姿:
入坐要輕而穩,女士著裙裝要先輕攏裙擺,而后入坐。雙肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發扶手上。雙膝自然并攏,雙腿正放或側放。至少坐滿椅子的2/3,脊背輕靠椅背。起立時,右腳向后收半步而后起立。手勢禮儀的基本要求是自然優雅,規范適度,不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢是人際交往時不可缺少的動作,是最有表現力的“體態語言”。它可以加重語氣,增強感染力。手勢能輔助表情達意,又可以展示個性風度,在“體語”大本營中,它是一個引人注目的“角色”。
行走:
靠道路的右側行走,遇到同事、主管要主動問好。在行走的過程中,應避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時,應尊者、女士先行。多人行走時,注意不要因并排行走而占據路面。遞接物品:遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作,但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時,一般要求用右手遞接物品。
目光:
與人交往是,少不了目光接觸。關系一般或第一次見面、距離較遠的,則看對方的以額頭到肩膀的這個大三角區域;關系比較熟、距離較近的,看對方的額頭到下巴這個三角區域;關系親昵的,距離很近的,則注視對方的額頭到鼻子這個三角區域。分清對象,對號入座,切勿弄錯!每次目光接觸的時間不要超過三秒鐘。交流過程中用60%—70%的`時間與對方進行目光交流是最適宜的。少于60%,則說明你對對方的話題、談話內容不感興趣;多與70%,則表示你對對方本人的興趣要多于他所說的話。
必學的職場禮儀常識
1、求職前
我們首先要準備一封求職信,信要有自我情況的介紹,要推薦自己還要涉及到自己想得到些什么,盡量做到言簡意賅。求職信字跡要清晰,格式要標準。自己是否清晰能夠看出你對這次求職的態度;格式是否標準它反映出你在學生時代的基本功如何。在求職信中要做到謙虛恭敬、彬彬有禮,讓人一看就有種神清氣爽的感覺。態度要誠懇親切,而且對自己的描述一定要實事求是,這樣企業和自己都有一個合適的位置,對個人和企業都很重要。還有盡量做到語言簡潔,最好能控制在1500字以內。一封求職信的好壞在你以后求職應聘中有很重要的作用,他可以說得上是一塊敲門磚,我們要認真的對待它。
2、初次會面
初次會面就是面試的時候,面試官定然會對我們的情況做一些了解,會問一些問題。我們在回答時,一定要態度誠懇,做到知之為知之,不知為不知。對于自己的說的話要負責。說不知道并不丟人,實事求是才是最好的回答。再有便是回答問題時要把握重點、簡潔明了、條理清晰。這樣才會給面試官一種清新愉快的感覺,這樣面試才會繼續下去。那么如何才能把握重點、條理清晰呢?其實大家可以采用一種總分總的格式,即先表達自己的觀點,然后再陳述自己的觀點,最后再總結自己的觀點。在回答考官的問題時,我們要明白面試官的初衷。他們往往并不是要我們回答一個確切的答案和數值。我們一定要讀懂問題、巧妙應答。
3、商務交談
進行商務交談時,只需要說一兩次“謝謝”即可,多了就會淡化感謝之意,也會讓你看起來多多少少有些無助和需要別人的幫助。別交叉雙腿——容易令人覺得你太過隨意。
4、工作會議
如果會議的地點是在別家公司,最多提前5分鐘到,提前太久會讓他們覺得不自在,但是遲到又顯得非常沒有禮貌。
在會議的時候,如果突然上打斷別人可能會很難收場,所以雙方對峙的時候最好不要選擇在會議上,在會議上打斷別人會讓其他人感到尷尬甚至憤怒。
5、交換名片
交換的名片要保持干凈,裝在名片夾中,不要從褲兜里搜出一張像是廢紙的紙片兒遞給對方。雙手遞出去時,讓名片正面對著對方。收到名片后,不要看都不看就放起來,至少看一眼,顯示出興趣。如果對方并沒有主動交換名片,稍等之后你可以遞上你的,并表明希望交換名片,即使對方的職位比你高,也會根據商務原則與你交換。
6、商務宴請
商務宴請安排的餐廳很重要,過于廉價有不重視對方的嫌疑,太過昂貴客戶又可能覺得你太過浪費。所以不妨讓對方選餐廳。最好提前一周安排好商務宴請,如果是你發出的邀請,那你就是主人,由你來付賬(不管發出邀請的是男士還是女士)。
必知的職場禮儀常識
1、使用全名:在商業場合,一定要使用全名。如果你的名字當中有比較少見的字或多數人可能不知如何念的字,最好在名片上附注發音,然后再遞給對方,這樣就不會發生不知如何念的尷尬處境。
2、有人介紹時一定要起立:當有人介紹你時,一定要站起來,不要坐在位置上。
3、"謝謝"只要說一兩次就好:在對話中,如果你一直不停地說"謝謝",只會對方覺得你的"謝謝"愈來愈沒有價值。
4、感謝要及時且個人化:當完成工作要表達感謝時,應該要在24小時之內寄出你的感謝,無論是電子郵件或手寫都好,而且最好是一人一信,顯示你的誠意。
5、不要幫對方拉椅子:在商業場合,彼此都是平等的,你不需要刻意為對方服務,因此約吃飯時,不要出現像男性為展現紳士風度幫女性拉出椅子的行為。
6、不要翹腳:在商業場合,這樣的坐姿會顯得不專業,當然對健康也不好,因為會阻礙腿部的血液循環。
7、不要用手指指著對方:這種手勢不僅顯得沒有禮貌,而且太過攻擊性,阻礙溝通。
8、用手撕面包:吃西餐時,通常會附面包,先用手剝開成兩半,再一次撕成一小口,千萬不要用刀子切面包。
9、不要收拾餐具:用餐完畢,所有餐具留在原來位置,不需要推到一旁或堆疊起來,這些交給服務生處理就好,別把自己當成了服務生。
10、不要打包:這是商業場合的用餐,重點是餐點以外的正事。若覺得不該浪費食物,就該在餐廳內用吃完。
托盤禮儀小常識 篇6
一、個人禮儀
1、儀容儀表
一位專業的職業人士,著裝要整潔大方,體現出你的職業性與專業性。女士不要披頭散發,化妝以淡妝為宜,打扮不可過于浮夸與性感。男士要注意清理胡須,切勿留長發。
2、言談
言談要禮貌、親切,表露出對他人尊重。交談中,你作為接待的一方要說敬語,如您、請、謝謝、對不起、打擾、指教等等。
3、舉止
在接待中,你的行為舉止要溫文爾雅,有禮大方,無論是說話姿勢、坐姿、走姿、站姿都應按照禮儀規范動作,變現出優雅、自然、大方、禮貌。
二、見面禮儀
見面時,可向對方進行握手禮或鞠躬禮。握手時要站姿端正,目光正視對方,臉帶微笑;鞠躬時上身要向下彎,但不可彎得東倒西歪,要鄭重其事地彎腰問好,表達你的尊重。
三、介紹禮儀
1、自我介紹
自我介紹之前最好先向對方進行握手禮或鞠躬禮,然后向對方說明自己的名字與職位,言語要言簡意賅,點到即止。
2、介紹他人
介紹他人時,你的手心要向上,掌向被介紹人,根據雙方的身份高低而進行先后介紹,當中要說明他人的名字與身份。
四、行進禮儀
作為接待引領客人時,你應走在前方當向導,賓主雙方并進走在道路內側,你走在道路外側。乘坐電梯時,你應先行進入控制電梯,再邀請客人進入。若電梯已有人控制,你則要等待客人進入后方可進入。出電梯時,你都應是最后走出那個。
五、電話接待禮儀
接電話時,當聽到電話鈴聲響起,你應第一時間接聽電話向對方問好說明身份,接著詢問對方身份與意圖;電話交流中,你要認真聽取與記錄好對方的要求,語言要有禮貌,態度要誠摯與耐心;結束通話時,要說“再見”,先等待對方掛電話你再掛電話。
著裝儀容規范
不要忽視辦公室著裝。如果你看上去干凈利落、衣著整潔,自己也會感覺良好、自信十足。注意,在穿著上不要百無禁忌,過于招搖。新進單位的人要根據自己工作性質、職位選擇適宜的服裝。不要穿過于追逐時尚;過于休閑的服裝,相對保守正規一些的服裝會給人留下好感。此外,要是你整天“標新立異”,想辦法從外觀上引起上司或者同事們的“視線”的話,上司或者同事們反而會認為你不把心思放在工作上,工作肯定不會太認真。
來訪者接待
前臺在崗位上一般是坐著的。但遇到有訪客來時,應立即起身,面朝向來訪者點頭、微笑致意“您好,請問您找一位?”、“有預約嗎”。知道找誰,并確認是預約之后,請來訪者稍等,立即幫其聯系。如果要找的人正在忙,可以請其稍等,用規范的儀態引領來訪者入座倒水。如果等了很長時間,訪客要找的人還在忙,要關照一下來訪者并說向其說明,不要扔在那里不管。
如果來訪者要找的沒有出來接,讓其自己過去,前臺接待應該用規范的手勢指引如何去,或者帶來訪者去。如果來訪者要找的人的辦公室門即使是開著的,也要先敲門,獲得許可后再請來訪者進入,為來訪者倒好茶后,前臺就要返回崗位。當然,如果前臺只有一位的話,直接指引來訪者就行了。
如果來訪者知道找誰,但沒有預約,辦公室前臺要打電話問問,告訴相關同事或領導助理/秘書,×××單位的×××來訪,不知道是不是方便接待。出于對來訪者的禮貌和方便拒絕時的得體處理,即使是要找的'同事或者領導親自接,都可以當作是其他人接的電話,再詢問。這樣在來訪者聽來,即使電話那頭沒有答應接待,也不是他要找的人直接拒絕的,為一下步的處理留下了余地。
最后提醒,辦公室前臺接待人員,一定要注意自己的行為是否符合職場禮儀,者不僅是對他人的敬意和尊重,同時也是展現你個人修養,幫助你成功的一件法寶,讓你更快的融入到工作中去。
托盤禮儀小常識 篇7
俄羅斯人的著裝禮儀
俄羅斯人大都講究儀表,注重服飾。在俄羅斯民間,已婚婦女必須戴頭巾,并以白色的為主;未婚姑娘則不戴頭巾,但常戴帽子。在城市里,俄羅斯人目前多穿西裝或套裙,俄羅斯婦女往往還要穿一條連衣裙。前去拜訪俄羅斯人時,進門之后請自覺地脫掉外套、手套和帽子,并且摘下墨鏡。這是一種禮貌。
美國人的著裝禮儀
總體而言,美國人平時的穿著打扮不太講究。崇尚自然,偏愛寬松,講究著裝體現個性,是美國人穿著打扮的基本特征。跟美國人打交道時,應注意對方在穿著打扮上的下列講究,免得讓對方產生不良印象。
1.美國人非常注重服裝的整潔。
2.拜訪美國人時,進了門一定要脫下帽子和外套,美國人認為這是一種禮貌。
3.美國人十分重視著裝細節。
4.在美國,一位女士要是隨隨便便地在男士面前脫下自己的鞋子,或者撩動自己裙子的下擺,往往會令人產生成心引誘對方之嫌。
5.在美國女性最好不要穿黑色皮裙。
6.穿睡衣、拖鞋會客,或是以這身打扮外出,都會被美國人視為失禮。
7.美國人認為,出入公共場合時化艷妝,或是在大庭廣眾之前當眾化妝補妝,不但會被人視為缺乏教養,而且還有可能令人感到“身份可疑”。
8.在室內依舊戴著墨鏡不摘的人,往往會被美國人視作“見不得陽光的人”。
德國人的著裝禮儀
德國人在穿著打扮上的總體風格,是莊重、樸素、整潔。在一般情況下,德國人的衣著較為簡樸。男士大多愛穿西裝、夾克、并喜歡戴呢帽。婦女們則大多愛穿翻領長衫和色彩、圖案淡雅的長裙。德國人在正式場合露面時,必須要穿戴得整整齊齊,衣著一般多為深色。在商務交往中,他們講究男士穿三件套西裝,女士穿裙式服裝。德國人對發型較為重視。在德國,男士不宜剃光頭免得被人當作“新納粹”分子。德國少女的發式多位短發或披肩發,燙發的婦女大半都是已婚者。
加拿大人的著裝禮儀
在日常生活中,加拿大人著裝以歐式為主。上班時間他們一般要穿西服、套裙。參加社交活動時往往要穿禮服或時裝。在休閑場合則講究自由穿著,只要自我感覺良好即可。
法國人的著裝禮儀
法國人對于衣飾的講究,在世界上是最為有名的。所謂“巴黎式樣”,在世人眼中即與時尚、流行含意相同。在正式場合:法國通常要穿西裝、套裙或連衣裙,顏色多為藍色、灰色或黑色,質地則多為純色。出席慶典儀式時:一般要穿禮服。男士所穿的多為配以蝴蝶結的燕尾服,或是黑色西裝套裝;女士所穿的則多為連衣裙的單色大禮服或者小禮服。對于穿著打扮,法國人認為重在搭配是否得法。在選擇發型、手袋、帽子、鞋子、手表、眼鏡時,都十分強調要使之與自己著裝相協調,相一致。
澳大利亞人的著裝禮儀
男子多穿西裝,打領帶,在正式場合打黑色領結,達爾文服是流行于達爾文市的'一種簡便服裝。婦女一年中大部分時間都穿裙子,在社交場合則套上西裝上衣。無論男女都喜歡穿牛仔褲,他們認為穿牛仔褲方便、自如。土著居民往往赤身裸體,或在腰間扎一條圍巾,有些地方的土著人講究些,披在身上。他們的裝飾品豐富多彩。
波蘭人的著裝禮儀
波蘭人的穿著打扮極有自己的特點。除正式場合要穿媳婦、套裙之外,波蘭人日常著裝的最大特點,是崇尚個性,講究與眾不同。
墨西哥人的著裝禮儀
墨西哥人的穿著打扮,既具有強烈的現代氣息,又具有濃厚的民族特色。在墨西哥人的傳統服裝之中,名氣最大的是“恰魯”和“支那波婆蘭那”。前者是一種類似于騎士服的男裝,看起來又帥又酷。后者則為一種裙式女裝,穿起來讓人顯得又高貴、又大方。墨西哥人非常講究在公共場合著裝的嚴謹與莊重。在他們看來,在大庭廣眾之前,男子穿短褲,女子穿長褲,都是不合適的。因此,在墨西哥出入公共場合時,男子一定要穿長褲,婦女則務必要穿長裙。
巴西人的著裝禮儀
在正式場合,巴西人的穿著十分考究。他們不僅講究穿戴整齊,而且主張在不同的場合里,人們的著裝應當有所區別。在重要的政務、商務活動中,巴西人主張一定要穿西裝或套裙。在一般的公共場合男士至少要穿短襯衫、長西褲,女士則最好穿高領帶袖的連衣裙。
阿根廷人的著裝禮儀
在正式場合,阿根廷人的著裝講究干凈整齊。做不到這一點的人就會失去阿根廷人的尊重。在一般情況下,不論是進行正式訪問還是外出,男士一般要穿西裝套裝,女士著套裝或長裙。在阿根廷最好不要穿灰色的套裝套裙。
南非人的著裝禮儀
在城市之中,南非人的穿著打扮基本西化了。正式場合,他們都講究著裝端莊、嚴謹。因此進行官方交往或商務交往時,最好穿樣式保守、色彩偏深的套裝或裙裝,不然就會被對方視作失禮。此外,南非黑人通常還有穿著本民族服裝的習慣。不同部族的黑人,在著裝上往往會有自己不同的特色。
托盤禮儀小常識 篇8
(一) 會議座次排定
一是環繞式。就是不設立主席臺,把座椅、沙發、茶幾擺放在會場的四周,不明確座次的具體尊卑,而聽任與會者在入場后自由就坐。這一安排座次的方式,與茶話會的主題最相符,也最流行。
二是散座式。散座式排位,常見于在室外舉行的茶話會。它的座椅、沙發、茶幾四處自由地組合,甚至可由與會者根據個人要求而隨意安置。這樣就容易創造出一種寬松、愜意的社交環境。
三是圓桌式。圓桌式排位,指的是在會場上擺放圓桌,請與會者在周圍自由就坐。圓桌式排位又分下面兩種形式:一是適合人數較少的,僅在會場中央安放一張大型的橢圓形會議桌,而請全體與會者在周圍就坐。二是在會場上安放數張圓桌,請與會者自由組合。
四是主席式。這種排位是指在會場上,主持人、主人和主賓被有意識地安排在一起就坐。
(二) 會議發言人的禮儀
會議發言有正式發言和自由發言兩種,前者一般是領導報告,后者一般是討論發言。正式發言者,應衣冠整齊,走上主席臺應步態自然,剛勁有力,體現一種成竹在胸、自信自強的風度與氣質。發言時應口齒清晰,講究邏輯,簡明扼要。如果是書面發言,要時常抬頭掃視一下會場,不能低頭讀稿。旁若無人。發言完畢,應對聽眾的傾聽表示謝意。
自由發言則較隨意,應要注意,發言應講究順序和秩序,不能爭搶發言;發言應簡短,觀點應明確;與他人有分歧,應以理服人,態度平和,聽從主持人的指揮,不能只顧自己。
如果有會議參加者對發言人提問,應禮貌作答,對不能回答的問題,應機智而禮貌地說明理由,對提問人的批評和意見應認真聽取,即使提問者的批評是錯誤的,也不應失態。
(三) 會議參加者禮儀
會議參加者應衣著整潔,儀表大方,準時入場,進出有序,依會議安排落座,開會時應認真聽講,不要私下小聲說話或交頭接耳,發言人發言結束時,應鼓掌致意,中途退場應輕手輕腳,不影響他人。
(四) 主持人的禮儀
各種會議的主持人,一般由具有一定職位的人來擔任,其禮儀表現對會議能否圓滿成功有著重要的影響。
1.主持人應衣著整潔,大方莊重,精神飽滿,切忌不修邊幅,邋里邋遢。
2.走上主席臺應步代穩健有力,行走的速度因會議的性質而定,對快、熱烈的.會議步頻應較慢。
3.入席后,如果是站立主持,應雙腿并攏,腰背挺直。持稿時,右手持稿的底中部,左手五指并攏自然下垂。雙手持稿時,應與胸齊高。坐姿主持時,應身體挺直,雙臂前伸。兩手輕按于桌沿,主持過程中,切忌出現搔頭、揉眼、攔腿等不雅動作。
4.主持人言談應口齒清楚,思維敏捷,簡明扼要。
5.主持人應根據會議性質調節會議氣氛,或莊重,或幽默,或沉穩,或活潑。
6.主持人對會場上的熟人不能打招呼,更不能寒暄閑談,會議開始前,可點頭、微笑致意。
會議禮儀小常識
(一)組織者
會議組織者是會議的策劃者和服務者,應對會議進行嚴密的組織,為會議的順利進行提供各種服務。
(二)主持人
如果是站立主持,應雙腿并攏,腰背挺直。單手持稿時,右手持稿的中底部:雙手持稿時,應與胸齊高。坐姿主持時,應身體挺立,雙臂前伸,兩手輕按于桌沿。主持過程中,切忌出現搔頭、揉眼、撓腿等不雅動作。
主持人應根據會議性質調節會議氣氛,或莊重,或幽默,或沉穩,或活潑。
主持人在主持會議時,對會場上的熟人不宜打招呼,也不宜寒暄閑談;會議開始前或會議休息時間可點頭、微笑致意。
(三)發言者
發言時要掌握好語速、語調、音量,開始和結束時可以用鞠躬或起立等方式致謝。
要自謙自重。在發言時,不應自吹自擂,少用“我”字,應力戒自我推銷、自我宣傳和自我肯定。
要尊重聽眾。發言時要著裝整潔端正,妝飾得體;發言結束時,要先道一聲“謝謝大家”,再欠身施禮,然后才能退場。
(四)與會者
與會者著裝應符合禮儀規范,衣著整潔,儀表大方。
應嚴格遵守會議時間、議程。
應按順序入場、退場。入場順序一般為:先內賓,后賓客;先群眾,后領導;退場順序一般為:先賓客,后內賓;先領導,后群眾。
應專心“聽會”,做好記錄。
發言應服從會議安排,或征得主持人的許可。
與會者應注意以下禁忌:
不得早退或無故缺席。
不得在會場隨意走動。
禁止有礙視聽的不良舉止和噪音。不得讓個人通訊設備發出聲響,更不得在會場旁若無人地大聲接聽電話。
會間不得交頭接耳;不得閉目養神;不要吸煙;不得傳閱與會議無關的讀物。
托盤禮儀小常識 篇9
個人形象六要素:
(1)儀容,指一個人個人形體的基本外觀;
(2)表情,通常主要是一個人的面部表情;
(3)舉止,指的是人們的肢體動作;
(4)服飾,是對人們穿著的服裝和佩戴的首飾的統稱;
(5)談吐,即一個人的言談話語;
(6)待人接物,具體是指與他人相處時的表現,亦即為人處世的態度。
個人的基本禮儀:
(1)發型得體。男性頭發前不蓋眉,側不掩耳,后不及領。女性根據年齡、職業、場合的不同,梳理得當;
(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔;
(3)表情自然。目光溫順平和,嘴角略顯笑意;
(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。
(5)勤于梳洗,美化自然:包括燙發,染發,扎發,假發。
手機使用基本禮儀:
(1)不宜旁若無人地大聲說話。信號不良時,可改換通話位置或改用其他通訊方式,不能大聲呼叫;
(2)在會場、影院、劇場、音樂廳、圖書館、展覽館等需要保持安靜的場所,主動關機或置于振動、靜音狀態;如接到來電,應到不妨礙他人的地方接聽;
(3)不在駕駛汽車時或飛行過程中使用手機。不在加油站使用手機。
(4)在需要保持安靜的公共場所,或在與人交流時,將短信接受提示音調制靜音或震動狀態;
(5)不在與人談話時查看或編發短信;
(6)編發短信用字用語規范準確、表意清晰。短信內容后最好留姓名,以使接收方知曉發送人;
(7)不編發有違法規或不健康的短信,不隨意轉發不確定的消息。收到不良短信可建議或告誡發送者停止發送。
家庭餐桌禮儀:
(1)盡量幫助家庭成員做飯;
(2)吃飯前要洗手;
(3)入座要請長輩先入座;
(4)家中有客人時應請客人上座;
(5)先讓長輩動筷子;
(6)吃飯時要主動給他人添飯加菜。
兒女對待父母的禮儀:
(1)主動關心問候;
(2)聽從父母的教誨
(3)關心父母健康;
(4)理解長輩;
(5)分擔父母的憂慮;
(6)參與家務勞動;
(7)不給父母添亂;
(8)照顧長輩注意態度;
(9)記住父母生日。
父母對子女的禮儀:
(1)對年幼子女盡養育、教育職責,關心子女成長;
(2)尊重子女隱私,不翻看孩子日記、相冊;
(3)進子女房前要先敲門;
(4)支持子女事業,幫助子女進步;
(5)調解子女矛盾,改善子女的夫妻關系;
(6)力所能及不給子女增添負擔;
(7)幫助子女教育下一代。
家庭待客禮儀:
(1)準備:整理房間,整飾衣著,備齊用品,提前等候;
(2)迎客:熱情迎接問候,讓進屋內,若有他人在場,應予相互介紹;
(3)待客:先請客人落座,主人后坐下;送上飲品或點心;專注交談,不宜不停起身,或一邊看電視一邊交談,或經常暗示時間;
(4)送客:起身相送,一般應送到電梯口、樓下或大門口,應揮手致意,目送客人遠去。
鄰里之間禮儀:
(1)不制造噪音,不影響鄰里休息;
(2)勸解鄰里矛盾,不制造鄰里糾紛;
(3)不傳話,不造謠,互敬互讓;
(4)關心鄰里生活,關心身體健康;
(5)幫助鄰里照顧小孩;
(6)鄰里出門后,要幫助招待客人,維護鄰里安全;
(7)一方有難八方支援,遠親不如近鄰,在鄰居家出現危難時,出手幫忙。
觀看演出禮儀:
(1)著裝適宜。衣著整潔,不宜穿背心、拖鞋等;
(2)禮貌入場。一般提早15分鐘進場,對號就座;如果遲到,應先就近入座,或在外廳等候,等到幕間休息時再入場;如果入座時打擾了他人,應表示歉意。如果戴著帽子應摘下,以免影響后排觀眾;
(3)保持安靜。觀看演出時,不大聲說話或交頭接耳;不隨便走動;將手機關閉或調成靜音狀態;不吃帶皮帶殼和其他會發出聲響的食物;
(4)有序退場。一般不應中途退場。演出全部結束后,起立鼓掌;若演員出場謝幕,應再次鼓掌;謝幕結束后順序退場。如遇嘉賓上臺接見演員,應在接見儀式結束后再退場;
(5)交響音樂會中樂隊演奏完一支樂曲時、歌劇中獨唱結束時、芭蕾舞獨舞結束時方可鼓掌。
在宴請中,入座、座次的禮儀:
(1)入座:主人或者長者主動安排眾人入座;來賓在長者或女士坐定后,方可入座;入座時,男士為身邊(尤其是右邊)的女士拉開座椅并協助其入座;
(2)座次:基本上按照以右為尊的原則,將主賓安排在主人的右側,次主賓安排在主人的左側。參加人數較多的宴會,主人應安排桌簽以供客人確認自己的位置。
參觀旅游的禮儀:
(1)遵守時間約定;
(2)在聽取講解時保持安靜;
(3)保護文物古跡和生態環境,不踩踏綠地,不摘折花木和果實,不追捉、投打、亂喂動物;
(4)拍照攝像遵守規定;
(5)相互禮讓,不長期占用公用設施;
(6)尊重各民族宗教習俗。
排隊的禮儀:
(1)先來后到,依次排序,依序而行;
(2)保持間距,前后之間不應有身體上的接觸,尤其在金融窗口、取款機等涉及個人隱私的場合,前后之間的距離應適當增大;
(3)不應插隊,插隊是最無禮的表現。
社交辭吐禮儀
一、寒暄用語首次晤面應說:幸會探望別人應說:造訪等待別人應說:恭候請人勿送應用:留步對方來信應稱:惠書麻煩別人應說:打攪請人資助應說:煩哀求給便利應說:借光托人供職應說:托付請人指教應說:就教他人指點應稱:見示請人解允許用:請問贊人見解應用:卓識償還原物應說:奉趙求人原諒應說:海涵歡迎顧主應叫:幫襯白叟春秋應叫:遐齡好久不見應說:久違客人來到應用:降臨半途先走應說:掉陪與人分袂應說:告別贈予浸染應用:
二、寒暄中損害小我的私家魅力的26條錯誤
1、不寄望本身措辭的語氣,經常以不悅而且對立的語氣措辭
2、應該貫串連接緘默沉靜沉靜的時候偏偏愛措辭
3、打斷別人的話
4、濫用人稱代詞,以至在每個句子中都有“我”這個字
5、以狂妄的態度提出問題,給人一種只有他最主要的印象
6、在談話中插入一些和本身有親密干系,但卻會使別人感想欠美意思的話題
7、不請自來
8、自吹自擂
9、諷刺社會上的.穿戴范例
10、在不適其時刻打電話
11、在電話中談一些別人不想聽的無聊話
12、對不認識的人寫一封內容過度親密的信
13、不管本身了不了解,而任意對任何工作揭曉定見
14、公開詰責他人定見的靠得住性
15、以狂妄的態度拒絕他人的要求
16、在別人的伴侶面前說一些瞧不起他的話
17、指責和本身定見差此外人
18、評論別人的無能力
19、當著他人的面,匡正部下和同事的錯誤
20、哀求別人資助被拒絕后心生訴苦
21、操作交誼哀求輔佐
22、措詞不當或具有進攻性
23、當場暗示不喜歡
24、老是想著不幸或疾苦的工作
25、對政治或宗教發出訴苦
26、表示過于親密的行為
社交"十不要"
1、不要到忙于事業的人家去串門,即便有事必需去,也應在搞妥后趕早辭職;也不要掉約或做不速之客。
2、不要為供職才給人送禮。禮品與體貼親疏應成正比,但無論如何,禮品應精細精美實惠,切不成送人“等外”、“措置懲罰懲罰”之類的對象。
3、不要存心引人注目,喧賓奪主,也不要畏畏縮縮,自卑自賤。
4、不要對別人的事過度好奇,再三探詢看望,刨根問底;更不要去獲咎別人的隱諱。
5、不要盤弄長短,流傳流言蜚語。
6、不能要求旁人都合本身的脾氣,須知你的脾氣也并不同于每一小我的私家,應學人寬容。
7、不要衣飾不整,邋遢,身上有難聞的氣味。反之,衣飾過于華美、輕佻也會惹得旁人煩悶。
8、不要絕不掩飾地咳嗽、打嗝、吐痰等,也不要當眾修飾本身的容貌。
9、不要老小無序,禮節應有度。
10、不要不辭而別,分開時,應向主人告別,暗示謝意。
通信禮儀1.書寫范例、整齊2.態度要誠怒熱情3.文字要簡煉、得體4.內容要真實、確切
電話禮儀1、電話預約根基方式。①力求談話簡捷,捉住要點;②思量到扳談對方的立場;③使對方感想有被尊敬的以為;④沒有強迫對方的意思。
托盤禮儀小常識 篇10
1、坐姿
坐姿:上半身的姿態最關鍵
仔細認真聆聽,椅子要淺座一些,和親屬拍照時,上半身的姿態最關鍵,所以,若有了「啊,好不容易能坐下了」這種想行,瞬間就會像泄了氣的皮球似的貓起腰來,很難看的。不能大意,要時刻保持緊張感,特別是如果新娘穿著低胸禮服,坐在椅子的中心處,扭著腰,這樣顯得肩幅寬,體型苗條。
穿細長禮服,把腿斜地垂下,可以使腿顯得修長,新郎無精打采地坐著時,褲腿會自動向上提,露出襪子,不雅觀,所以要特別注意,坐下去前,先提一下膝蓋部的褲子。
2、站姿
站姿:自然地挺直背脊,互相有意識拼成“八”字形無論迎接客人還是拍紀念照,站立姿態很重要,因此要特別注意才好。背部有向上伸展感,頭部、臀部和腳后跟成一條直線,上半身有被吊起的感覺。新娘應站在新郎身邊靠后約15厘米處,右手挎新郎左胳膊,兩人的位置象八字,正面拍照感覺最佳。
新郎輕曲左胳膊,讓新娘把手插在肘里,要注意的是新娘不要拉著新郎的衣服,讓人有膽怯的感覺。不要死死地抱著新郎的胳膊,好像生怕他會逃跑似的。
另外,新郎不應該為了挺直背要過分突出腹部,不要緊挽著新娘,以免踩到裙子,也不要離得太遠。
3、行走
行走:引人注目的入場儀式
有些新娘由于不習慣穿婚紗和高跟鞋,可能會有踩到裙子的意外情況,所以禮服不宜過長,且正確的走路方式是:用腳尖輕踢著裙邊,足底輕擦過地面,嚴格地講,新娘的目光應該是始終直視前方,盡量將視線放于10米前,這樣有利于拍照,但為了安全起見,新娘的視線可以稍稍向下,但不可太過以免影響形象。
4、親吻
親吻:自然大方地完面,羞羞答答反覺得很怪
儀式上的親吻具有神圣的意義,二人應該表現得自然,大方,婚禮上當進行宣誓親吻時,莫名其妙的害羞,扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厭惡,照片也好錄像也好,都會相當不自然。
正確姿勢:新郎輕輕抓著新娘的胳膊,另一只手摟住她的腰,以次作為暗示,新娘將臉稍稍抬,讓旁觀者感覺二人是以很自然的姿態靠近,有一種神秘感,顯得漂亮,接吻的時機由二人先說好,這樣到時候才不會出差錯,新娘應事先用餐巾紙輕輕試去表面濃艷的口紅,免得在新郎臉上留下很清晰的唇印。輕輕抱住胳膊,將臉略上抬更自然,別像蓋章一樣。
5、讀信
讀信:一定要表現出充滿真摯的感情
在婚禮上,新郎新娘在朗讀給家人,親戚,朋友的感謝信時一定要非常認真,因為這是婚禮儀式上一個十分嚴肅的場面。真誠的情感就顯得重要。在寫完信之后,本人一定要親自事先練習一下,以免在正式朗讀時有偏差,內容應當真實,能使來賓有所共鳴,盡量營造出一個充滿深情的場面。
6、轉身
轉身:輕輕抓住禮服的衣襟,迅速轉身
禮服和一般衣服不同,想只改變一點方向是做不到的,不拖著裙子以夸張姿態轉身的決竅在于,轉身時用與旋轉方向相反的手輕輕抓住裙邊和裙撐稍微向上提,在穿著長裙,披著長披紗時,把它們掛在自己的手腕上,瞬間地快速轉身。
7、笑容
笑容:洋溢著幸福的笑容
嘴角上翹,柔和地微笑一對新人臉上的幸福笑容是賓客們喜愛看到的,很多人拍照時的笑臉是刻意堆出來的,拍完了,臉上的笑容也沒有,這樣的笑很假。笑臉的練習方法是:嘴里橫含一根筷子,嘴角上翹,樣子看上去像笑一般,保持嘴形不變,把筷子拿出來,便完成了笑臉,然后反覆操練,練到笑不露齒的程度便大功告成。
8、鞠躬
婚禮上免不了頻頻鞠躬。鞠躬時應一邊微笑一邊微微彎曲上半身并點頭寒暄。要領:第一,背要直,腰部以上的身體向前傾。第二,鞠躬時要滿懷感情,兩個人要配合,不要“此起彼伏”。
可以保持一秒鐘的停頓,在音樂聲中向主婚人鞠躬時不要忘記必須整個身體正對著他。注意不要突出下巴,只點頭行禮或彎腰過度都會顯得不文雅,注意鞠躬的時候不要抬眼看人。
9、交換戒指
換戒指:實現最浪漫的一幕
緊張了,連戒指也戴不進去!有此尷尬的經歷的人不妨事先多練幾次,新娘幫新郎戴戒指時,新郎彎曲肘部,把手伸到自然彎曲的高度,新娘用左手托新郎的手,右手的拇指,食指和中指握戒指,戴入新郎的無名指,通常,在戴不上去時,新娘會不自覺地夸張起來,緊緊抓住他的手,放到自己的眼皮底下仔細將戒指往他無名指上套,其實這種姿勢很失態,拍出的照片出不好看。
10、切蛋糕
切蛋糕:絕好的拍照機會
在婚宴中拍照次數最多的場面就是一對新人切蛋糕的時候,如此近距離拍攝,手指尖的細微動作都會令新郎新娘感到緊張,切蛋糕的正確姿勢是新娘右手持刀,新郎將右手蓋在新娘的右手上,新郎的左手摟住新娘的腰,新娘的左手輔助右手切蛋糕,這種是最美觀的姿勢,并在站姿上依舊保持親密的八字形。推薦:結婚三金是什么,結婚為什么要買三金
而且,兩人的視線保持一致,有利于把照片拍得更完美,新娘右手持刀,新郎將手上蓋住新娘的手。新娘也可以用左手來輔助。兩人的視線必須一致回頭時不要只轉臉,整個身體都要轉。新郎的左手輕搭在新娘的腰部。
11、點蠟燭
點蠟燭:如畫般的景象,點亮喜宴蠟燭
挺直背脊是基本中的基本。經常有人在這一點上失敗,因為新郎新娘拿著點火棒在離蠟燭很遠的地方伸手點火,這種姿勢會讓二人突起下巴,張開嘴巴,樣子很可笑,且兩人手臂長度不同,若新郎把手臂完全伸直,新娘就會身體前傾。所以,新郎要考慮新娘手臂的長度以決定站的位置。這稱為“新郎引導式”。
新郎的另只手放于新娘腰上,像跳舞一樣,通過手指的暗示來調節距離,將新娘引到離桌子半步之遙處,新娘則要注意,不要忘了將手中的花束正面朝外。離得很遠伸手點蠟燭,由于姿勢不當,下巴隨即抬起,嘴巴出張開了,形象極差,盡可能靠近桌子。姿勢漂亮,收攏下巴,新郎的手放于新娘的腰上,花束面向外側握著。
12、揭面紗
揭面紗:動作穩健,相互配合
新娘應該挺直背,微微蹲身以配合對方婚禮的嚴肅氣氛不應該讓新郎揭面紗的不規范不雅觀動作給破壞,為使新郎更容易地掀起面紗,有必要降低高度,新娘應以慣用腳為主心支撐點,另一只腳向后跨小半步,直著腰板微曲膝蓋,那種曲腰突臀的姿勢會很難看的。
還有,掀起的面紗不要讓它亂糟糟地放在頭上,新郎在掀起愛人面紗的同時應該順手幫忙整理一下,這樣無論是從側面還是后面拍照都會相當整齊。
13、干杯
干杯:一邊輕舉杯,一邊注意舉杯方式
首先,在聽祝酒辭時,新娘應摘下手套,放在桌子上,酒杯應端至胸前,隨著干杯聲懷著感激心情將酒杯稍斜上舉,幅度若不過大,應該不會讓酒杯遮住臉部,從任何角度拍照都OK。若兩個人的椅子離得遠,可以在站立時靠得近一點,有意地做成“八字形”站姿,這樣整體才顯得美觀,另外,拿酒杯的時候,要安排好手指的位置,聽別人發言時,應用左手穩托杯底。
托盤禮儀小常識 篇11
在人與人的交往中,禮儀是以一定的、約定俗成的程序方式來表現的律己敬人的過程,涉及穿著、交往、溝通、情商等內容。從個人修養的角度來看,禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。禮儀欄目為大家免費提供了禮儀常識、商務禮儀、職場禮儀、社交禮儀、公關禮儀、涉外禮儀、飲食禮儀以及個人禮儀,希望大家能從中獲益,提高個人內在,共創文明和諧的社會風貌!
交際場合最常見、也是最受歡迎的是西裝。因為西裝在造型上線條活潑而流暢,使穿著的人瀟灑自然,風度翩翩,富有健美感。在結構造型上與人體活動相適應,使人的頸、胸、腰等部位展舒坦,富有挺括之美。在裝飾上胸前飾以領帶,色彩奪目,給人以一種飄逸的美感。因此,西裝是舉世公認的合乎美觀大方,又穿著舒適的普著化服裝,男女皆宜。因為它既正統又簡練,且不失氣派風度,所以已經發展成為當今國際最標準通用的禮服,在各種禮儀場合被廣泛穿著。西裝的穿著有相當統一的模式和要求,只有符合這種模式和要求的穿著才能被認為是合乎禮儀的。
西裝分類與適用
西裝有單件上裝和套裝之分,套裝又分二件套和三件套。一般非正式場合如旅游、參觀、一般性聚會等,可穿單件上裝配以各種西褲,也可根據需要和愛好,配以牛仔等時裝褲。半正式場合,如一般性會見、訪問,較高級會議和白天舉行的較為隆重的活動時,應著套裝,但也可視場合氣氛選擇格調較為輕松的色彩和圖案,如花格呢、粗條紋、淡色的套裝都不失整潔且頗感灑脫活潑。但在正式場合,如宴會、正式會見、婚喪活動、大型記者招待會、正式典禮及特定的晚間社交活動時,必須穿著顏色素雅套裝,以深色、單色最為適宜,花格五彩圖案的選擇不夠嚴肅。1983年6月,里根出訪歐洲四國時,就因穿了一套格子西裝而引出一場軒然dabo,因為按照慣例,在正式的外交揚合應著黑色禮服,以示莊重。
西裝鈕扣樣式的選擇與使用
西裝的風格在鈕扣樣式上能得到很好體現。西裝的鈕扣除實用功能外,還有重要的裝飾和造型作用。西裝有單排鈕和雙排鈕之分。單排鈕又有單粒扣、雙粒扣、三粒扣之別。在非正式場合,一般可不扣鈕,以顯示瀟灑飄逸的風度。但在正式和半正式場合,要求將實際鈕扣即單粒扣、雙??鄣牡谝涣?,三粒扣的中間一粒都扣上,而雙??鄣牡诙?,三??鄣牡谝?、三粒都是樣鈕(也稱游扣),不必扣上。雙排鈕則有四粒扣和六??壑畡e,上面的兩粒或四粒都是樣扣,不必扣上。
西褲穿著
西褲作為西服整體的另一個主體部分,要求與上裝互相協調,以構成和諧的整體。西褲立檔的長度以褲帶的鼻子正好通過胯骨上邊為宜,褲腰大小以合扣后抵入一手掌為標準,褲長以褲腳接觸腳背最為適合。西褲穿著時,褲扣要扣好,拉鎖全部拉嚴。西褲的褲帶一般在2暢5~3厘米的寬度較為美觀,褲帶系好后留有皮帶頭的長度一般為12厘米左右,過長或過短都不合美學要求。
襯衫選配
社交場合穿西裝,襯衫是個重點,頗有講究。一般來說,與西服配套的襯衫必須挺括整潔無皺折,尤其是領口和袖口。在正式場合,是否與西裝合著,(長袖)襯衫的下擺必須塞在西褲里,袖口必須扣上不可翻起。不系領帶時,襯衫領口可以敞開,如系領帶,應著有座硬領的襯衫,合領,合領后以抵入一個手指頭為宜。襯袖長度以長出西裝衣袖1~2暢5厘米為合乎禮儀要求。夏季著短袖襯衫時,一般也應將下擺塞在褲內,但無座軟領短袖襯衫例外。
領帶是西裝的'靈魂
公關活動中,使用不同的領帶能給同一套西裝帶來神韻的變化。領帶不僅是西裝的重要裝飾品,也是西裝的有機組成部分。有人曾說:“領帶是西裝的靈魂。”領帶的種類很多,大體分為一般型領帶和變型領帶兩種。一般型領帶有活結領帶、方型領帶、蝴蝶結領帶等。變型領帶有阿司闊領帶、西部式領帶、線環領帶等。從領帶面料分,有毛織、絲質、皮制和化纖幾種。從花型上分,又有小花型、條紋花型、點子花型、圖案花型、條紋圖案結合花型、古香緞花型等。一般在正式或半正式場合,都應系扎領帶。領帶的扎法也很有講究,一般是扣好襯衣領后,將領帶套在衣領外,然后將寬的一片稍稍壓在領角下,抽拉另一端,領帶就自然夾在衣領中間,而不必把領子翻立起來。系領帶最重要的部位是領結,各種不同的系法可以得到不同大小形狀的領結。各人可視襯衫領子的角度選擇自己所喜歡的領帶系扎方法,通常領子角度較小的宜選用小巧結的扎法,而領子角度較大的宜選用大領結的扎法。但不論哪種系扎方法,領帶系好后,兩端都應自然下垂,上面寬的一片必須略長于底下窄的一片,絕不能相反,當然上片也不宜長出過多,致使帶尖壓住褲腰甚至垂至褲腰之下而不雅。如有西裝背心相配,領帶必置背心之內,領帶尖亦不可露于背心之外。領帶的寬度不宜過窄,過窄會顯得小氣,寬度應與人的臉型及西裝領、襯衫硬領的寬度相協調。
西裝的手帕與衣袋
有些社交場合下要用到西裝手帕。西裝手帕能起到畫龍點睛、錦上添花的效果。裝飾性的手帕一般是白色的,熨燙平整,根據不同場合需要折疊成各種圖形,分別抵于西裝的上衣袋。其中,隆起式是郊游、嬉戲場合中常見的裝飾式樣。方法是將手帕的邊角掩入袋內,外露部分呈自然隆起狀,無造作感,不露棱角。這樣的風格在美國稱之為“愛彼情調”。皺摺式大方自然,它是將手帕的底端沉入袋底,棱角畢露,好像觸角窺青天,展示出無拘無束姿態?;ò晔胶盟苹ǖ陌暌粯?,方法是沿手帕邊緣做規則折疊,四角尖角參差不齊,半露于衣袋之外,宛若芙蓉出水,格調高雅,這種樣式出現于禮儀場合頗為恰當。TV摺式是英文“電視”一詞的縮寫,TV摺的名稱來源于西方電視快餐方盒的外形,它是將手帕接連對等折疊,平貼于袋內,邊緣露出袋外約1厘米,這種樣式多用于寬駁頭的西裝。此外,三角形、三尖形、雙尖形的樣式折疊方法較為簡單,一般場合比較多見。
西裝衣袋的整理同樣重要。上衣兩側的兩個衣袋只作為裝飾用,不宜裝東西,上衣胸部的衣袋是專裝手帕之用。而票夾、筆記本、筆等物品可置上衣內側衣袋。西褲的左右抵袋和后袋同樣不宜放鼓囊之物,以求臀圍合適流暢,褲型美觀。
當然,西服著裝中核心的三部分是西裝及襯衫、領帶的正確選用和穿戴,這三維間的搭配和諧,整體協調會更使著裝者風度翩翩、格外優雅而魅力彰顯。按一般規律,深色西裝配穿白色襯衫,是最合適的選擇。如是雜色西裝,配以色調相同或近似的襯衫,結果倒也可能不會壞。但帶條紋的西裝配以方格的襯衫,效果可能就不太理想,條條塊塊給人以散亂的感覺。反之亦然??傊藗兊囊话闼悸肥且r衫和衣裝在色調要成對比,西裝顏色越深,襯衫越要明快。當然同時不能忘了領帶的映襯作用。西裝的色調穩重,領帶的顏色不妨相對明快。而西裝的色調樸實淡雅,領帶則必須華麗而又明亮,否則看上去會是模糊不清,尤其當襯衫的顏色不明快時更應選配鮮艷的領帶。不過,不是絕對的,假如西裝與領帶的色調一致只要二者在顏色上有深淺變化,成為互補或二者成對比色,而這種對比又是整套西裝中唯一的對比,也是有特殊效果的。這里還要提醒一點的是,西裝和領帶的花紋(比如是條紋型)不能重復。二者衣紋不一樣,也可以相配,但圖案規格不宜太大,否則看起來過于奇巧。
一般情況下,公關交際場合西裝、襯衫、領帶搭配的常見方法有:
黑色西裝,配白色或淡色襯衫,系銀灰色、藍色或黑紅細條紋領帶。
中灰色西裝,配白色或淡藍色襯衫,系磚紅色、綠色及黃色調領帶。
暗藍色調西裝,配白色或淡藍色襯衫,系藍色、深玫瑰色、褐色、橙黃色調領帶。
墨綠色調西裝,配白色或銀灰色襯衫,系灰色、灰黃色領帶。
乳白色西裝,配紅色略帶黑色、磚紅色或黃褐色領帶互補的襯衫會更顯文雅氣派。
敬茶禮儀
裝茶時,用茶匙向空壺內裝入茶葉,通常按照茶葉的品種決定投放量。切忌用手抓茶葉,以免手氣或雜味混淆影響茶葉的品質。請客人喝茶,要將茶杯放在托盤上端出,并用雙手奉上,茶杯應放在客人右手的前方。當賓主邊談邊飲時,要及時添加熱水,體現對賓客的敬重??腿藙t需善“品”,小口啜飲,滿口生香,而不能作“牛飲”姿態。要記得續茶,往杯中續茶水時,左手的小指和無名指夾住高杯蓋上的小圓球,用大拇指、食指和中指握住杯把,從桌上端下茶杯,腿一前一后,側身把茶水倒入客人杯中,以體現舉止的文雅。
托盤禮儀小常識 篇12
涉外禮儀基本常識
特別應予指出的是,公民參與涉外交往時應高度重視自己所留給外方人士的第一印象。因為第一印象的好壞直接與我方人員的形象相關,而且其一旦形成便往往難于改變。
一、維護形象
在涉外活動中,我國公民要注意維護自身形象。其中,尤其要注意下列兩點。
1。國家形象對于外事人員而言,維護自己偉大祖國的形象,在任何時間、任何地點、任何情況下,都是第一位的、最基本的要求。那么怎么才是真正的維護國家形象呢?這主要體現在三個方面,即熱愛祖國、熱愛人民、擁護政府。
2。個人形象公民在涉外活動中維護形象,首先要從維護好其自身形象著手。要做到儀表堂堂,落落大方。在涉外場合,公民必要注意修飾儀表,檢點舉止,使自己形象上乘,風度翩翩,無愧于炎黃子孫的稱號。
二、不卑不亢
不卑不亢,是外事禮儀的一項基本原則。它要求每一個參與外事活動時,都必須意識到,自己在他國人民眼里,是代表自己國家、自己的民族、自己的單位。要做到從容得體、堂堂正正。不應該畏懼自卑,低三下四,也不要自大狂傲,放肆囂張。
三、熱情有度
待人熱情不僅意味著自己對待交往對象具有誠意,也能體現對對方充滿了友好、關懷與熱誠。但是,作為外事人員對人熱情相待,必須有一個“度”,注意“熱情有度”。
四、尊重隱私
尊重隱私,實際是上述“熱情有度”的順理成章的推論。所謂尊重隱私,主要是提倡在國際交往中主動尊重每一位交往對象的個人隱私,不詢問其個人秘密,不打探其不愿公開的私人事宜。目前,在國際社會里,尊重隱私與否,已被公認為一個人在待人接物方面有無個人教養的基本標志。在涉外交往中,尊重隱私實際上具體表現為人們在交談中的下述“八不問”。
1。不問收入支出。
2。不問年齡大小。
3。不問戀愛婚姻。
4。不問身體健康。
5。不問家庭住址。
6。不問個人經歷。
7。不問信仰政見。
8。不問所忙何事。
五、守信約定
在國際社會里,人們十分重視交往對象的信譽,講究“言必信,行必果”。
1。慎重許諾。在涉外交往中,基層公務員對外方人士所作出的所有正式承諾必須量力而行,慎之又慎,切勿信口開河,草率許諾,也不要使承諾大而化之,模棱兩可。
2。嚴守約定。在國際社會中,信用就是形象,信用就是生命。既然“中國人歷來說話都是算數的”,那么基層公務員在涉外交往中就一定要努力恪守約定,兌現承諾,如約而行。
六、尊卑有序
在外事交往中,依照國際慣例,將多人進行并排排列是,最基本的規則是右高左低,即以右為上,以左為下;以右為尊,以左為卑。換言之,在進行并排站立、行走或者就座時,為了表示禮貌,主人理應主動居左,而客人居右;男士應當主動居左,而請女士居右;晚輩應當主動居左,而請長輩具右;未婚者主動居左,而已婚者居右;職位、身份較低者主動居左,請職位、身份較高者居右。
七、女士優先
女士優先,是國際社會尤其是西方國家里所通行的交際慣例之一。
在社交場合,“女士優先”主要應在下列方面得以表現。
1。尊重婦女。與婦女交談時,一律要使用尊稱。涉及具體內容時,談話亦不應令在場的婦女難堪。排定禮儀序列時,應將婦女列在男子之前;
2。照顧婦女。在一切社交活動中,男子均應細心地照顧婦女:就座時,應請其選擇上座;用餐時,應優先考慮其口味;3。關心婦女。外出之際,男子要為女士攜帶重物。出入房間時,男子要為女士開門、關門。在女士面前,任何時候都不允許男子吸煙;4。保護婦女。在一切艱難、危險的條件下,男子均應竭盡其全力保護婦女。通過危險路段時,男子應走在前列。在馬路上行走時,男子則應行走于外側。任何危險之事,男子均應主動承擔。
外事接待禮儀流程
迎送
在涉外活動中,到機場、車站迎接或送行客人,也是一種禮節。迎接時,須在飛機或火車抵達之前迎候。外賓出機場或車站時,應按照身份高低站成一列,經禮賓工作人員介紹,主動與外賓握手問候,表示歡迎。
為外賓送行時,應在外賓登機或上車之前到達機場或車站,按照身份高低排成一列與外賓握手告別,并表示良好祝愿。在機場送行時,一般說“祝你一路平安”(不說一路順風)、“歡迎再來”等祝愿話;在車站(站臺)送行時,要等到火車開動后揮手告別,直至走遠時方可離去。
陪同
陪同作為一種禮遇,一要按照“對等原則”(對外交往有兩個原則,另一個是“國際慣例原則”),視外賓的職務、身份而定陪同人員。二要,依據“誰迎送誰陪同”的要求,確定專人陪同外賓的全程活動,不應頻繁調換陪同人員。
在陪同外賓活動時,應該注意乘車(轎車或出租車)時的規矩:即上車時要請外賓從后面的右車門上車,主人從后面的左車門上車。這樣一是外賓上下車方便(距離目的地最近),二是為了外賓安全。如果外賓先上了車,并坐到了主人的位置上,可不必讓外賓調換位置。
會見
會見是外事禮儀中比較重要的一個內容。它是指有身份、有地位或上級領導(如市長)出面給來賓的一種禮遇。安排會見,要注意三點事項:
一是,要按照來訪外賓的身份、地位和內容來確定由什么樣的人出面會見,一定不要過多、過濫;不可“小題大做”,也不應“降格以求”。
二是,要事先確定好會見的時間、地點和參加人員。
在時間上,一定要比外賓先到,做好事先的有關事宜。當客人到達時,參加會見的人員要按身份或職務站立一排,一一同客人握手致意,表示歡迎。
在地點上,要講究環境和氣氛:會見場所要寬敞、明亮、整潔而有特色,桌子(或茶幾)上應擺放鮮花,甚至可擺放國旗(對官方人員)。
在參加人員上,要遵循對等原則。這里的對等指人員的身份、職務、專業的對等,也指外方與我方人數上的對等。外賓6人以下的,我方參加人員對等,6人以上的,我方人員可少于對方。
會見時,可以上茶水、飲料或水果。
三是,贈送紀念品。會見時,外國人特別是日本、韓國等有贈送禮品或紀念品的習慣,以表示對會見人的答謝。所以我方也要做好事先準備,否則將處于被動。贈送或回贈禮品時,要在會見完畢,客人即將離開時,由主要會見人即身份或職務最高的人來贈送。
會見結束后,賓主應合影留念。
工作會談
工作會談或業務洽談,應掌握以下兩點:
其一,必須事先準備好“會談提綱”或“洽談要點”。會談時要提綱挈領,言簡意賅;會談時間一般不超過一個小時,業務洽談時間一般掌握在一個半小時。如果沒談完,可臨時休會。切忌沒完沒了,費話連篇,使人感到厭煩。
其二,會談時要以主談人為主,決不可不分主次,隨便插話,七嘴八舌,海闊天空。如果問到誰時,可以講。
參觀、旅游
安排好外賓來訪時的參觀(觀光)、旅游活動,是涉外工作中最常見的一種禮儀。最重要的是,要根據外賓的情況(如代表團的性質、來訪內容、人員層次等),選擇好參觀的項目或內容,(外賓確實感趣)安排好參觀的路線和時間。
在選擇參觀項目時,應該考慮到:
1、能與代表團業務或來訪內容相一致、相配合;
2、安排最能體現本地經濟(產業)實力或特色、最有典型意義的企、事業單位。如經濟技術開發區等;
3、根據來訪者的職業、興趣、愛好與愿望,安排相應的參觀單位。如教育工作者應安排參觀學校,科學家可安排參觀科研單位等;
4、對于某些女性外賓,可安排到社會福利、文化藝術、婦幼保健等單位參觀。
簽字儀式
在雙方簽署重要的協議、協定、議定以及聯合公報、聯合聲明或重要合作項目合同書等時,往往要舉行簽字儀式,由雙方代表分別簽字,然后交換文本。參加簽字儀式的人員,可包括雙方參加談判的人員及其它必要的人員。為了表示對所簽協議、合同等的重視,往往還請更高身份或更多的人員出席。
在簽字儀式前要做好準備工作。特別是所簽文本必須在儀式前準備妥當,包括文本的定稿、翻譯、印刷、校對、裝訂、蓋章等,都要確保無誤;同時還要準備好簽字時用的國旗、文具(簽字筆)等。
簽字儀式的現場布置。我國的一般做法是在簽字廳內設一簽字桌(長方桌),桌面覆以深色(深綠色為好)臺呢,桌后放兩把椅子,為雙方簽字人座位,主左客右。座前擺的是雙方保存的文本。文本前面放置簽字文具。桌子中間擺一旗架,懸掛雙方國旗。參加儀式的其他人員,按身份順序排列于各自簽字人員的座位之后。雙方助簽人員分別站立在各自簽字人員的外側。
紅酒社交禮儀小常識(合集二篇)
紅酒社交禮儀小常識 篇1
西餐酒禮儀
葡萄酒餐桌禮儀最早形成于西方,現在已逐漸成為國際社會的普遍。
當你第一次進入餐廳時,你應該在等候區等待領導的領導。你不能直接進去找你認為合適的座位。如果你在歐洲這樣做,你可能會被邀請出餐館。
當領導帶到座位時,女士應該先坐下來,把最好的座位給女士。因為歐洲人認為右邊很大,所以試著讓女人坐在男人的右邊。
當你需要打電話給服務員時,不要拍手或彈手指,只要舉起一點手。這也可以測試餐廳的服務水平。通常,只要顧客看起來不錯,一個好的服務員就會注意到你需要他的服務。
喝酒的順序一般是:先喝白酒,再喝紅酒;先喝年輕酒,再喝老年酒;先喝清淡的酒,再喝濃郁的酒。、酒;先喝干酒,后喝甜酒。當然這只是一般規則,并非絕對。
點酒時,你可以先瀏覽酒單,考慮你的興趣、預算和酒單中是否有驚人的發現。如果你暫時不確定自己的想法,你可以向服務員求助,告訴他你點了什么菜,想喝什么酒或喜歡喝什么酒。請推薦或建議。如果你想要的酒恰好不在酒單上,你應該更仔細地詢問,包括產地、年份,尤其是價格,以免超出你的預算。
點酒后,服務員會拿酒,讓你先確認一下,在你身后打開瓶子。打開瓶子后,服務員應該先檢查木塞,你可以聞到是否有氣味,木塞是否異常。如果一切正常,你點頭開始嘗試酒。
服務員會倒一些酒在您的酒杯里?,F在是您展示試酒功力的時候了。依照試酒三部曲,先看后聞最后品嘗。在您試酒時,除非酒有明顯的變質,否則不可任意要求換酒,更不可以”這個味道我不喜歡“為由而要求
如果你不想再喝酒,服務員想繼續給你倒酒,你只需要用手碰杯子,表示你不想再喝了。
換酒。
西餐紅酒禮儀
打開瓶子:用刀切開封口,去除上端。然后對準中心,慢慢將螺旋錐擰入軟木塞,然后擰緊瓶口,然后平穩地慢慢拉起手柄,拉出軟木塞。
伺酒:開瓶后不要馬上喝,要晾一會兒,酒的香味會更醇厚。成熟期的紅酒只需要提前半小時。老酒通常結構脆弱,換瓶去渣后盡快飲用。
倒酒:最好用餐巾裹酒瓶,以免手溫加熱酒。杯子容量的三分之一是度,讓酒香在杯口留香。
品酒:先看顏色,然后搖晃,然后聞酒。最后,當然是產品。一般來說,喝一口酒,在嘴里停留一會兒。最好給點時間品嘗葡萄酒。
西餐飲酒的小細節
(a)一般服務員會按順序倒酒,侍者會倒酒。這個時候,不要拿杯子,而是把杯子放在桌子上,由侍者倒。如果你不想讓服務員給你倒酒,用指尖觸摸杯子的邊緣,以示你不想要。
(b)為了避免手溫升高酒溫,正確的握杯姿勢是用三根手指輕輕握住杯腳,即用拇指、中指和食指握住杯腳,將小指固定在杯底。
(c)當你喝酒時,你不能吸著它。你應該傾斜酒杯,就像把酒放在舌頭上一樣。你可以輕輕搖動酒杯,讓酒與空氣接觸,以增加酒的醇香,但不要劇烈搖動酒杯。
(d)不敬酒的時候喝一杯,或者邊喝邊透過酒杯看人,邊喝邊拿著酒杯說話,口紅,都是不禮貌的。
紅酒社交禮儀小常識 篇2
1、在西餐中,服務員通常會按順序倒酒。當侍者來倒酒時,不要拿杯子,而是把杯子放在桌子上,由侍者倒。如果你不想讓服務員給你倒酒,用指尖觸摸杯子的邊緣,以示你不想要。
2、為了避免手的溫度增加紅酒的溫度,正確的握杯姿勢是用三根手指輕輕握住杯腳,即用拇指、中指和食指握住杯腳,將小指固定在杯底。
3、喝酒時千萬不要吸著喝。你應該傾斜杯子,就像把酒放在舌頭上一樣。你可以輕輕搖動杯子,讓酒接觸空氣,增加酒的醇香,但不要劇烈搖動杯子。
4、不敬酒的時候喝一杯,或者邊喝邊透過酒杯看人,邊喝邊拿著酒杯說話,把口紅印在酒杯禮貌的。
敬酒和干杯西餐
在比較正式的場合,酒相當注重具體的程序。在常見的飲酒程序中,倒酒、祝酒、干杯應用最多。
倒酒:通常,飲酒前應倒入酒杯。除了主人和侍者,其他客人通常不應該自己給別人倒酒。侍者在倒酒時應該表示感謝。如果男主人親自倒酒,客人應該拿起酒杯表示感謝。如有必要,他還需要站起來,而女士則欠身點頭。
敬酒:敬酒,也被稱為祝酒,通常是宴會上不可或缺的。敬酒時,主人通常有祝酒詞。當別人敬酒或致辭時,其他在場的人應該停止吃飯或喝酒。
干杯:干杯時,有人需要率先提出建議。提議者應站起來,右手拿起酒杯,或用右手拿起酒杯,用左手握住酒杯底部,微笑,真誠地面對他人。在主人提議干杯后,即使你不碰酒,你也應該站起來,拿起酒杯,假裝看起來像主人的尊重。
西餐用來干杯的酒,注意只用香檳,絕對不能用啤酒或其他葡萄酒來彌補。喝香檳干杯時,最好喝杯子里一半的.酒。當然,你也應該盡你所能。
還有一點需要注意的是,在西餐宴會上干杯時,人們只是祝酒而不是勸酒,只是敬酒而不是真正碰杯。使用玻璃時,尤其不要碰玻璃。在西方宴會上,不允許隨便走下座位,穿過別人的身體,祝酒干杯,尤其是交叉干杯。
適量飲酒,無論在哪種場合飲酒,都要有自知之明,好好照顧自己,保持風度,遵守禮儀。
最新服裝禮儀著裝小常識(范本二篇)
服裝禮儀著裝小常識 篇1
三色原則:三色原則一直以來都是男士著裝禮儀中所重點強調的內容,主要指男士身上的色系不應超過3種,很接近的色彩視為同一種。
有領原則:有領原則說的是,正裝必須是有領的,無領的服裝,比如T恤,運動衫一類不能成為正裝。男士正裝中的領通常體現為有領襯衫。
鈕扣原則:絕大部分情況下,正裝應當是鈕扣式的服裝,拉鏈服裝通常不能稱為正裝,某些比較莊重的夾克事實上也不能成為正裝。
皮帶原則:男士的長褲必須是系皮帶的,通過彈性松緊穿著的運動褲不能成為正裝,牛仔褲自然也不算。即便是西褲,如果不系腰帶就能很規矩,那也說明這條西褲腰圍不適合你。
皮鞋原則:正裝離不開皮鞋,運動鞋和布鞋、拖鞋是不能成為正裝的。最為經典的正裝皮鞋是系帶式的,不過隨著潮流的改變,方便實用的懶式無帶皮鞋也逐漸成為主流。
注意事項
1.除非你是在解領帶,否則無論何時何地松開領帶都是很不禮貌的。
2.一身漂亮的西服和領帶會使一個男人看上去非常時髦,而一套好的西裝卻不系領帶,會使他看著更時髦。
3.如果你穿西裝,但不系領帶,就可以那種便鞋,如果你系了領帶,就絕不可以了。
4.新買的襯衫,如果能在脖子和領子之間插進兩個手指,就說明這件襯衫洗過之后仍然會很合適。
5.透過男人的襯衫能隱隱約約看到穿在里面的T恤,就如女人穿著能透出里面內褲的褲子一樣尷尬。
6.如果不是專業的手洗,一件300多元的襯衫很快就會只值25元。
7.精神的發型、一雙好鞋,勝過一套昂貴的西裝。
8.一雙90元的鞋的.壽命應該是180元一雙的鞋的一半,而1000元一雙的鞋將伴你一生。
9.如果你穿的是三粒扣的西裝,可以只系第一顆紐扣,也可以系上上面兩顆紐扣,就是不能只系下面一顆,而將上面兩顆扣子敞開。
10.穿雙排扣西裝所有的扣子一個也不能扣,特別是領口的扣子。
11.如果去某個場合拿不準穿什么服裝,那么隆重點遠比隨便點強得多,人們會以為你隨后還要去一個更重要的場合呢!
12.一件便宜的羊絨衫實際上遠遠比不上一件好一點兒的羊毛衫更柔軟、舒服。
13.除非你是橄欖球運動員,否則不要把任何與名字有關的字母或號碼穿在身上。
14.45歲以下的你請不要過早地叼上煙斗,也不要戴那種淺圓的小呢帽。
15.比穿沒蓋過踝骨的襪子更糟糕的是穿沒蓋過踝骨的格子襪子。
配正裝一定不要穿白色的襪子。
16.無論如何,你不必有太多的卡其步休閑裝,白色的純棉T恤或厚帆布網球鞋,畢竟一周只有一個星期六
服裝禮儀著裝小常識 篇2
女士服裝禮儀
女性職業裝以套裙為主,所以服裝禮儀首先從套裙講起。
(1) 面料選擇
面料選擇抓兩個詞:質地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是用同種面料。要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚,懸垂挺括,手感較好的面料。
(2) 色彩
應當以冷色調為主,借以體現出著裝者的典雅、端莊與穩重。還須使之與正在風行一時的各種“流行色”保持一定距離,以示自己的傳統與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種,不然就會顯得雜亂無章。
(3) 尺寸
套裙在整體造型上的變化,主要表現在它的長短與寬窄兩個方面。
商界女士的套裙曾被要求上衣不宜過長,下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰,而裙子最長則可以達到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達著裝者小腿肚子上的最豐滿處,乃是最為標準、最為理想的裙長。
以寬窄肥瘦而論,套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認為,緊身式上衣顯得較為傳統,松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。
上衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過于肥大或包身。
(4) 穿著到位
商界女士在正式場合穿套裙時,上衣的衣扣必須全部系上。不要將其部分或全部解開,更不要當著別人的面隨便將上衣脫下。上衣的領子要完全翻好,有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。不要將上衣披在身上,或者搭在身上。
裙子要穿得端端正正,上下對齊。應將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間,切不可將其掖入襯裙裙腰之內。
需要考慮年齡、體型、氣質、職業等特點。年紀較大或較胖的'女性可穿一般款式,顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍、綠色或黑色。
國際上通常認為襪子是內衣的一部分,因此,絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬,女士們要么穿長到大腿的長筒襪,要么索性不穿襪,但就是不能穿那種半長不短的絲襪。
(5) 妝飾
套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言,以貼布、繡花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、皮革等加點綴或裝飾的套裙,穿在白領女士的身上都不好。
在穿套裙時,既不可以不化妝,也不可以化濃妝。
不允許佩戴與個人身份有關的珠寶首飾,也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環、手鐲、腳鏈等首飾。
(6) 搭配
襯衫應輕薄柔軟,色彩與外套和諧。內衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。
襯裙應為白色或肉色,不宜有任何圖案。裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。
商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子,宜為皮鞋,并以棕色或黑色牛皮鞋為上品。
襪子不可隨意亂穿。所穿的襪子,可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當成襪子來穿。
2、 職業裝
穿著職業服裝不僅是對服務對象的尊重,同時也使著裝者有一種職業的自豪感、責任感,是敬業、樂業在服飾上的具體表現。規范穿著職業服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。
整齊。服裝必須合身,袖長至手腕,褲長至腳面,裙長過膝蓋,尤其是內衣不能外露;襯衫的領圍以插入一指大小為宜,褲裙的腰圍以插入五指為宜。不挽袖,不卷褲,不漏扣,不掉扣;領帶、領結、飄帶與襯衫領口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標志牌,要佩戴在左胸正上方,有的崗位還要戴好帽子與手套。
清潔。衣褲無污垢、無油漬、無異味,領口與袖口處尤其要保持干凈。
挺括。衣褲不起皺,穿前要燙平,穿后要掛好,做到上衣平整、褲線筆挺。
大方??钍胶喚殹⒏哐?,線條自然流暢,便于崗位接待服務。
男士服裝禮儀
1、工作時要穿工作服,不要太隨意,工作服可以提高我們的企業形象和個人氣質。要注意領子和袖口上的潔凈,注意保持工裝的整體挺括。穿工裝時要注意檢查扣子是否齊全,有無松動,有無線頭,污點等等。
2、鞋子是工作服的一部分,在工作等正規場所要穿西裝,穿皮鞋,一定要保持皮鞋的干凈光亮。不要穿白色線襪,或露出鞋幫的有破洞的襪子。男職員的襪子顏色應跟鞋子的顏色和諧,通常以黑色最為普遍。女職員應穿與膚色相近的絲襪。
3、要佩戴好工作證,穿工作服要佩戴工作證,無論是哪一個具體部門的員工,均應把工作證端正的佩戴在左胸上方。
4、西裝著裝要講究
A、要配套和得體
在正式場合,一般要求穿套裝,色彩最好選用深色,給人穩重老成的印象。西服的;領子應緊貼襯衣領并低于襯衣1-2厘米。西裝不宜過長或過短,一般以剛剛蓋住臀部為宜,不要露出臀部。西裝的袖子不宜過肥,一般袖口處最多到手腕的1厘米。胸圍為穿一件羊毛衫感到松緊合適為宜,以保持挺括瀟灑的風格。按照傳統習慣,女西裝配西裝裙時,西裝需做的稍短些,以充分體現女性的腰部、臀部的曲線美;如果是配褲子,則可以將上衣做的稍微長些。西裝配裙子或褲子,無論是那種形式,一般都應是同一面料的。穿西裝裙時,不宜穿花襪子,襪口不要漏在褲子或裙子外面。
B、 要穿好襯衣
襯衣領要硬扎、挺括、干凈。襯衣一般以白色為宜,白色襯衣顯得穩重。襯衣的衣領一定要高于西裝后領1-2厘米 。襯衣的下擺要塞在褲子里,襯衣的袖口略長于西裝袖口1-2厘米,應扣上袖口紐扣。襯衣里面的內衣要單薄,不宜把領圈何袖口露在外面。
C、應注意紐扣的扣法
一般站立時扣上西裝的紐扣,坐下時要解開。西裝扣子如果是兩個,扣紐扣時只需扣上邊一個(如果三個扣則只需扣中間的一個)。穿雙排扣西裝時,應把紐扣都扣上。
D、要注意整體協調
無論什么場合,穿西裝都不宜穿喇叭褲,不宜穿毛襪。穿西裝必須穿皮鞋,不能穿布鞋、旅游鞋、涼鞋或運動鞋,襪子應以深色為宜。西裝上衣外面的口袋原則上不應裝東西,錢包、名片盒等最好放在上衣內側口袋,上衣外面左胸袋可插一條顏色調和的手帕,不要亂別徽章,裝飾以少為宜。
E、 要注意領帶的選擇和佩戴
領帶是西裝的重要裝飾品,西裝與襯衣、領帶的搭配十分講究。領帶與襯衫的配色規律是:黑色西裝+銀灰色、藍色或黑紅色條紋對比色調的領帶+淺色或白色襯衣 灰色西裝+磚紅色、綠色、黃色領帶+白色襯衣為佳 乳白色西裝+最好選擇紅色為主,略帶黑色或磚紅色、黃褐色的領帶+灰色襯衣 墨綠色西裝+銀灰色、淺黃色、紅百相間的領帶+銀灰色或白色襯衣 暗藍色西裝+藍色深玫瑰色、褐色、橙黃色領帶+白色或淺藍色襯衣 領帶的長度一般要到腰部,如果未穿西裝背心,領帶要長到腰帶上沿附近。如果要用領帶夾,他的正確位置是在6顆扣襯衣從上朝下數第四顆扣的地方。領帶夾不能太上,特別是不能有意的暴露在他人視野之內。
5、注意事項穿西裝必須打領帶,袖口和褲腳不能卷起,襯衣的下擺塞入褲內。穿西裝必須穿皮鞋,襪子應該以深色為宜。無論男裝還是女裝,都應該堅持“內衣不外露”的原則。參加各種活動,進入之內場所時,應該摘帽,脫掉大衣風衣。在室內不要戴黑色眼鏡,在室外隆重儀式或迎送等禮節性場合,也不要戴黑色眼鏡;在與別人握手、說話時一般也需要將眼鏡摘下,離別時再戴上。
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