睡覺自我檢討書

睡覺自我檢討書(熱門14篇)。

在某件事出現失誤后，為了避免再次出現相同情況，往往要寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候要注意用語誠懇。那么問題來了，到底應如何寫檢討書呢？下面是小編幫大家整理的睡覺檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。

睡覺自我檢討書 篇1

尊敬的班主任老師：

首先讓我對大家說聲抱歉，這次的學生會干事會議我違反了紀律，造成了很壞的影響，也讓我為自己這次的嚴重錯誤感到揪心難過。

經過深刻反思與仔細反省，我總結出造成這次自己的錯誤發生有幾點原因：第一，我的心態近期存在了一絲松懈，對于學生會的工作意義的認識出現了偏頗，因此沒有積極準備好學生會工作。第二，近期由于夜晚熬夜看書，導致我身體不適，又加上天氣轉冷，我經常夜晚失眠，晚上睡覺不好。第三，我沒有能夠不斷鞏固加深知識對于學生會干事工作的重要性認識，沒有嚴格要求自己。

我在學生會干事開會期間睡覺，造成的不良影響，我必須深刻認識錯誤，努力尋找正確合理的解決措施，予以改正。就此，我要向老師鄭重得保證：

一，從今往后樹立堅定服務集體服務全體師生的思想學習態度，保證每一階段學生會工作都要保持在良好狀態，特別是認真參加學生會干事工作。以此來切實保證參會狀態，避免出現類似問題。

二，重視個人工作學生習慣，調整好身體心理狀態?？荚嚰磳⑴R近，學習壓力很大，然而即便是學習特別重要，身體健康任然是第一位的，不能連身體也不要。

三，從今往后，我一定要認真對待學生會干事會議，確保開會期間認真專心聽講，認真參會。

此致

敬禮！

XXX

20xx年X月X日

睡覺自我檢討書 篇2

尊敬的班主任老師：

我在中午時因為睡覺太晚了，起得太遲了，一步小心就遲到了。當我氣喘吁吁沖到教室門口，我頓時意識到我已經遲到了，真的是太不應該了。作為一位中學生竟然遲到了，竟然真的在眾目睽睽之下還是最后一個來，我不禁汗流了好久好久。我深刻地作出檢討。認真，誠實，嚴肅地作出檢討，我為什么遲到？我遲到有什么錯？我遲到對不起誰？我遲到還是不是老師教導下的好學生？

現在，我意識到我犯下了不可磨滅的罪行，我本應搭車去烏江自刎以謝天下，但怕徐中會少一個本科名額，所以再三思考下痛下決心改過，改過，再改過！經過反省我發現遲到的最主要原因是：

1、在上午放完學后，我迅速沖回去，先到飯堂，再到宿舍，然后解決問題后安心睡覺，后來一些人陸陸續續地回來，我睡了，又醒了，再睡，又醒。很不爽，于是就干脆加入去討論三國與恐怖片。以致于一點半才睡，結果睡了就沒能按時起床了。

2、我遲到的.嚴重錯誤還有就是我沒有早點到教室參與熱烈得令人沖動與向往得午讀，我浪費著大好的時光與青春，該死該死，又浪費大家時間給老師批評，更是錯；再有又要寫500字檢討，簡直是令人無地自容。

作為二十一世紀中華人民共和國的接班人之一，我的遲到不僅對不起我自己。對不起兄弟姐妹，更對不起黨與人民，對不起班主任和黃校長，對不起祖國人民！我決心以后不會再犯這種錯誤了，希望老師和同學們給我改過的機會。

檢討人：xxx

睡覺自我檢討書 篇3

尊敬的領導：

您好!

說來抱歉，在工作了這么久之后，我居然還會犯下這樣簡單確不應該的錯誤!這是我在工作中的嚴重失誤，是我在工作中過于放松的表現，也是自己沒能嚴格的遵守公司規定的錯誤!在這次的錯誤之后，我深刻的對自己的車型為進行了嚴格的反省。并從中認識到了自己的不足和缺點!我認識到，作為一名員工，僅僅是完成自己的工作是不行的!我們是一個整體，一個隊伍，一個人的能力再大也大不過一個集體。但是想要維持好集體，規矩和條例是比不可少的。

俗話說：“沒有規矩，不成方圓?！蔽疫@次的遲到，毫無疑問的是觸犯了公司的規定，給公司紀律的.維持帶來了影響!如果我不好好的反省，不好好的檢討自己，那今后這樣的錯誤不就給大家一種可以隨意犯下的想法了嗎?我很慚愧，自己不該這樣隨意的觸犯公司的規定。畢竟，規矩真正的作用，是應該用來警告我們，而不是用來在違反后處罰我們。只有不去觸犯，才是最好的做法!

再回到自己這次的問題上來。作為一名xxx公司的員工，我居然因為在早上沒能及時的起床導致了遲到!盡管最近的天氣確實容易犯困，但是這都是我應該按照天氣做出自我調整的事情!是我個人的失誤!因為自己的小失誤導致了觸犯了工作的紀律!給公司的大家都做出了非常不好的表率，我實在是感到非常的羞愧難當。

在對自己的錯誤進行了嚴格的分析后，我深刻的檢討了自己的問題。

首先在思想上，自己作為一名工作者，在工作了這么久之后，卻還是犯下了這次的錯誤，并且這次的錯誤并不是因為意外，而是自己的管理不當。這就說明了自己在責任感上的問題。

其次，自己沒能及時的起床，也是因為自己沒能及時的休息好，這說明了自己在生活的計劃和安排上也有很多的不足，這是個人管理的問題。

最后，自己過去總是沒能及時的反省自己，導致這些隱患都沒能被找到，也沒有及時的改正。這就導致在不知不覺中，就會出現這樣的錯誤!

通過反思和反省，我決定在今后的工作中，嚴格的管理好自己。并且在今后，我會仔細的反省自己的生活和工作，再不會讓這樣的隱患引起我工作的錯誤!

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺自我檢討書 篇4

尊敬的xx：

您好！

上班睡覺的職員對于公司的發展自然不會起到積極的作用，至少此刻的我還在為前段時間上班睡覺的事情感到有些后悔，然而當事情發生以后除了承擔責任并做出相應的檢討以外也別無他法，但是領導對自己的信任與同事們的幫助告訴我決不能讓這種狀況繼續發生，因此我寫下了這份上班睡覺的檢討并希望能夠以此警示今后的自己。（fAnWen.haO86.cOm 好工具范文網）

其實我明白能力上過于平庸的自己想要在工作中做出多大成就是不切實際的，但即便如此也不能夠做出上班睡覺這樣的事情來讓領導感到困擾，對于現階段的自己來說應該要調整好每天的狀態并投入到實際的工作中去，只有這樣才能夠在進行工作的時候和同事們攜手創造一個良好的環境，這對于大多數員工能否盡快地進入自己的工作狀態起到了積極性的作用，若是不認真對待工作以至于在上班期間睡覺的話只會給同事們造成較壞的影響，畢竟這種事情引起效仿的話只會讓公司的發展遭受到莫大的阻力。

如果想要在工作中有所作為的話應當從這次睡覺的事情中找出自身的不足，即便是與剛入職的自己進行對比都能在工作狀態中發現不同之處，若非是長期散漫的`工作狀態導致自己不在思想上引起重視的話也不會導致睡覺的事情發生，可想而知領導知道自己上班睡覺的狀況以后又該感到何等的失望，身為公司的一員卻在這種關鍵的時刻拖后腿又怎能在職場中實現自身的價值呢？面對這次工作中的不順心還是應該用實際行動來獲得領導與同事們的認可比較好。

在我看來這次上班睡覺的狀況可能與最近沒有休息好存在著一定聯系，至少睡眠充足的前提下應該能夠保證上班期間有著良好的工作狀態，而且若是對工作有著足夠的重視也不會坐視上班睡覺的狀況發生在自己身上，想來想去也許是工作中沒有經歷過太多挫折才會懶散到發生這樣的事情，因此我的確應該認識到當前階段對待工作的態度是不妥當的，即便是為了今后的發展考慮也應該盡快將上班睡覺的事情處理完畢，若是因為這次睡覺的事情失去領導的認可就有些得不償失了。

在公司急速發展的階段應該認真對待自身的工作才能獲得相應的回報，至少因為自身的怠惰從而坐視上班睡覺的事情發生是不妥當的，因此在今后的工作中應該重拾積極的態度并將精力都投入其中才行，而且我也相信認識到自己的錯誤以后不會再讓上班睡覺的事情發生。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺自我檢討書 篇5

尊敬的領導：

您好!

明知上班期間睡覺的錯誤性卻依舊出現這種情況無疑是難以被原諒的，須知以往領導便針對員工睡覺的問題進行過強調應當將其謹記在心，再加上領導在工作中給予過自己不少支持自然希望能夠有所成就，然而這次上班期間睡覺的做法的確有些辜負了領導在工作中的期盼，我在深刻反省的同時也希望能夠彌補上班睡覺造成的過失。

其實我得明白領導的批評意味著自己在以往的工作中被寄以厚望，只不過自己睡覺的行為辜負了這份信任并對公司的發展造成了嚴重的影響，若是不能夠深刻地意識到上班睡覺的錯誤性則很有可能在以后的工作中再犯，而且我得在工作中遵守公司規定并理解領導的`這份好意才行，須知工作中的發展往往是相互扶持的結果自然得用心對待才行，至少同事們也不會希望公司會出現上班睡覺的不良風氣，作為企業員工也應當對待工作更加用心些以免影響到自身的發展，再加上工作的好壞往往與自身的表現息息相關自然不能夠出現上班睡覺的狀況。

因為睡覺的做法導致辜負領導的好意自然是在工作中得不償失的，須知公司的發展需要每個員工都盡到自己的職責所在自然不能夠輕易忽視，無論是工作中的發展還是職場的規劃都需要做出一定的成就才行，然而通過近期的工作表現不難得知自己已經陷入了睡覺的錯誤之中，若非領導在工作中的關心或許還意識不到為何會出現上班睡覺的狀況，意識到上班睡覺的不妥之處并通過工作中的努力加以改正才是我應當做的事情。

通過分析不難得知造成睡覺的原因以及改正的具體方法，至少我得吸取教訓從而讓時間安排更加合理些才有利于工作中的發展，再加上工作中的良好表現才是職場競爭的優勢所在自然得引起重視才行，因此我得更加用心地對待工作并通過自制力的提升防止工作日期間出現熬夜晚睡的狀況，除此之外還要在上班期間保持高度的注意力并采取有效手段防止睡覺的狀況出現，若是出現這種趨勢尚不自知的話很容易在工作中存在被淘汰的隱患。

考慮到自身的工作能力并不優秀從而需要反思上班睡覺的問題，至少在上班睡覺的危害性顯而易見的情況下應當吸取教訓才行，即便領導在工作中關心自己也得更加爭氣些并通過相應的努力讓對方感到欣慰，而且上班睡覺這種對工作毫不負責的表現還是不要再次出現比較好。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺自我檢討書 篇6

親愛的老師和同學們：

我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間．耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的.神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞．沒有為自己將來考慮。

今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

xxx

20xx年xx月xx日

睡覺自我檢討書 篇7

尊敬的xxx

我在中午時因為睡覺太晚了，起得太遲了，一步小心就遲到了。當我氣喘吁吁沖到教室門口，我頓時意識到我已經遲到了，真的是太不應該了。作為一位中學生竟然遲到了，竟然真的在眾目睽睽之下還是最后一個來，我不禁汗流了好久好久。我深刻地作出檢討。認真，誠實，嚴肅地作出檢討，我為什么遲到?我遲到有什么錯?我遲到對不起誰?我遲到還是不是老師教導下的好學生?現在，我意識到我犯下了不可磨滅的`罪行，我本應搭車去烏江自刎以謝天下，但怕徐中會少一個本科名額，所以再三思考下痛下決心改過，改過，再改過

1.再上午放完學后，我迅速沖回去，先到飯堂，再到宿舍，然后解決問題后安心睡覺，后來一些人陸陸續續地回來，我睡了。又醒了。再睡，又醒。很不爽，于是就干脆加入去討論三國與恐怖片。于是乎一點辦才睡。

2.我遲到得嚴重錯誤是我沒有早點犯教室參與熱烈得令人沖動與向往得午讀，我浪費著大好的時光與青春，該死該死，又浪費大家時間給老師批評，更是錯;再有又要寫500字檢討，簡直是令人無地自容。

3.作為二十一世紀中華人民共和國的接班人之一，我的遲到不僅對不起我自己。對不起兄弟姐妹，更對不起黨與人民，對不起班主任和黃校長，對不起祖國人民!

檢討人：xxx

時間：xxxx

睡覺自我檢討書 篇8

尊敬的領導：

首先讓我對大家說聲抱歉，這次的學生會干事會議我違反了紀律，造成了很壞的影響，也讓我為自己這次的嚴重錯誤感到揪心難過。

經過深刻反思與仔細反省，我總結出造成這次自己的錯誤發生有幾點原因：

第一，我的心態近期存在了一絲松懈，對于學生會的工作意義的認識出現了偏頗，因此沒有積極準備好學生會工作。

第二，近期由于夜晚熬夜看書，導致我身體不適，又加上天氣轉冷，我經常夜晚失眠，晚上睡覺不好。

第三，我沒有能夠不斷鞏固加深知識對于學生會干事工作的重要性認識，沒有嚴格要求自己。

我在學生會干事開會期間睡覺，造成的不良影響，我必須深刻認識錯誤，努力尋找正確合理的解決措施，予以改正。就此，我要向老師鄭重得保證：

一，從今往后樹立堅定服務集體服務全體師生的思想學習態度，保證每一階段學生會工作都要保持在良好狀態，特別是認真參加學生會干事工作。以此來切實保證參會狀態，避免出現類似問題。

二，重視個人工作學生習慣，調整好身體心理狀態。考試即將臨近，學習壓力很大，然而即便是學習特別重要，身體健康任然是第一位的，不能連身體也不要。

三，從今往后，我一定要認真對待學生會干事會議，確保開會期間認真專心聽講，認真參會。此致

檢討人：

20xx年xx月xx日

睡覺自我檢討書 篇9

尊敬的老師：

您好!

我是您在xx班的學生xxx，今天，我犯下了一個非常嚴重的錯誤——在您的課堂上睡覺!當然，您作為老師，早就知道了。畢竟是您在課堂上提醒了我，這才讓我明白了自己的錯誤!真的很對不起!

這次的xxx課上，我因為自己實在是困得不行，無意間在課堂上睡著了，真的很對不起!您也了解我，在過去的學習中，自己從沒有這樣犯下錯誤!在您專心致志的時候睡覺!這實在是有些太過分，太糟糕了!我我很慚愧，作為xx班的學生，我在學習上，其實并算不得出色，在上課的時候也總是不能全部領會老師所授。但盡管如此，我也一直在努力，認真的挺好每一堂課，不將學習落下!

可是，自己在這次卻犯下了這樣的錯誤!在您的課上睡覺，這是我怎么也沒有想過的事情啊!但是也怪我，怪我沒能控制好自己行為，沒有約束好自己。這才導致了今天的這一出錯誤!我真的非常的慚愧。

在這次的事情后，我也深刻的反思了自己在上課的時候犯下的錯。仔細的想想，自己身上還是有不少的.錯誤!當然，面對這次在課堂上睡覺的問題，最大的原因還是因為在昨天的時候，自己沒能及時的上床睡覺，這導致在剛走到教室門口，自己就忍不住哈氣連天!現在想想，自己應該早些察覺自己這樣的狀態會給上課帶來怎么的錯誤，也許還能及時的制止這個錯誤的發生。

但說到底，主要還是自己沒能在昨晚的時候休息好，貪圖玩樂，導致作業寫晚了，不僅傷害了自己的健康，還給了老師帶來了這樣大的麻煩!真的很抱歉!

我知道，自己這樣的行為真的非常的糟糕，不僅僅讓老師不得不打斷上課來糾正我的錯誤，還讓同學們看到了我這樣的錯誤行為，甚至給大家帶來了一個負面的榜樣!這是非常不對的!我知道，自己這樣，是對老師的不尊重，是對xx班級的不負責!是對大家的影響!

當然，我現在也通過了自己的思考反省了自己。犯下這個錯誤，也是因為我在平時沒有注意好自己的那些細小的錯誤，這才導致了這樣的問題!但是經過這次您的提醒，讓我深刻的認識到自己在自我管理上的不足!當然，我一定會改正自己的錯誤，希望老師能原諒我，我一定會更加嚴格的要求自己!

此致

敬禮!

檢討書：xxx

20xx年xx月xx

睡覺自我檢討書 篇10

尊敬的領導：

您好！

我是xx，實在是非常自責，這次上班期間睡覺，我身為一名安保工作人員，這種行為肯定讓您失望了，我真的是不愿意繼續這么持續下去，這是對自己的不負責任，我應該要對自己有一個客觀的判斷，不管是在什么時候，這些都是工作的基本要求，做這份工作我沒能盡其責，這讓我無比的慚愧，本來每天的工作就少，但是我不能夠抱有這種僥幸心理，要對自己各個方面有一個正確的看待，這一點是毋庸置疑的，這次事情已經發生了，我沒有做好安保本職工作，我以后再也不這樣了。

我的行為是很不好的，現在事情已經到了這一步，我不能夠再允許事情的第二次發生，我知道這次讓您有了一個非常不好的印象，這是我沒有做好工作，在工作當中我也不希望事情繼續發生，有些東西應該要對自己的有一個客觀的認識，我也就是清楚的認識到了這些，有些東西還是應該自覺一點，上班期間就應該做好自己的工作，這一點是絕對的，我現在也一直都在思考這些事情，我肯定不會再出現這樣情況了，不管是做什么事情這些都是一些基本的東西，對于這一點肯定也是毋庸置疑的，有些事情要讓自己認真的一點去做好。

我為自己今天的行為而感到慚愧，這不是我應該要有一個直觀思想，在一些事情上面還是應該要對自己負責一點，做安保工作是非常重要的，我要保證的不是一個人安全，我需要保證所有人的一個安全，今天下午的時候我就是因為太困，自己一時之間沒忍住，就在保安亭睡著了，這是我做的不好，現在我還是需要思考自己這方面的不足的，這是我的做的不好也是我沒有考慮到，上班期間睡覺影響非常的不好，我沒有考慮到這一點，現在想了想是在是非常的自責，不端正好自己的心態，很多事情都是做不好的，而且現在做的還是安保工作，我真的是不能再繼續這么下去了。

我為這次的事情感到慚愧，我深受您的信任，這次的睡覺情況肯定讓您失望了，對工作的不負責，在今天就看了出來，我很是難受，雖然下午是容易犯困，但是這就是我的工作職責，我需要對的起您的信任，需要對這份工作負責，我不能夠再出現這樣的情況了，以后不管是做什么事情還是需要態度好，我為這次我上班睡覺一事深深自責。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺自我檢討書 篇11

尊敬的領導：

您好！

在您批評我之前，我就知曉了我這一次犯的錯是有多嚴重的。我知道我本來是不應該做出這樣的事情的，但既然這個錯誤我已經犯了，那就只能說明我是很有問題的。我想這一次的事情您應該是對我感到非常的失望的，您一直都是非常的信任我的，但是我這一次的行為實際上是辜負了您的信任的。我現在是非常的后悔的，我想我是時候要對自己的行為進行反省了。

今天在上班時間，我卻趴在辦公桌上睡覺，我一直都非常的清楚在上班時間是不允許睡覺的，也很明白上班時間要做的究竟是什么。我會在上班的時間睡著，也是因為困到不行了，不自覺的就睡著了。我知道，若是我有充足的精力來上班的話是絕對不會出現這樣的情況的，今天之所以會出現這樣的錯誤，歸根結底是我沒有保證好自己充足的睡眠，才會讓自己在上班時間就睡著了。

上班睡覺是一個非常錯誤的行為，不僅會讓我耽誤了自己的工作，同時也是違反公司紀律的行為，在辦公室也帶來了不好的影響。在上班的時間里我就應該要做跟工作有關系的事，只有這樣才能夠保證我每天的工作任務能夠按時的完成，也能夠保證我的工作質量達到了自己和您的標準。我會在上班的時候睡著，就是因為我前一天晚上為了能夠多玩一會的手機，所以就推遲了自己的睡眠時間。我知道我這樣的行為是非常的錯誤的，我不該為了玩手機而耽誤了自己睡覺，才會在上班的時候不知不覺就睡著了。

我是真的非常誠心的悔過了，我知道因為我這一次的錯誤讓您對我感到非常的失望。其實我對自己同樣的也是非常的失望的，這一次的事情對我的教訓確實是很大的。其實我也一直都知道，我確實是沒有什么自制力的，所以這一次才會犯下這樣的錯誤。在這一次的事情發生之后，我對自己也進行了一次全方面的反思，我本來是不應該犯這樣的錯誤的，如果我對自己的要求能夠高一點的話。但我確確實實已經犯了這樣的錯誤，那么我就應該要進行反省，這樣才能夠改正，以后不會再犯同樣的錯誤。

現在的我已經知道了自己的問題所在，之后是一定會加以改善的。上班睡覺確實不是什么很嚴重的錯誤，但是從這里可以看出我對于我的這個工作的態度問題了。之后我是絕對不會再犯同樣的錯誤了的，希望您能夠相信我，我是真的有很真摯的悔過之心的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺自我檢討書 篇12

尊敬的公司領導：

您好！

上班是一個嚴肅的場合，每一名員工的應該是恪守本職，知道自己的工作是非常的重要，現在我想了想實在感覺很慚愧，本來就是一件非常簡單的事情我現在做的這不好，還在上班期間睡覺，這是不負責，實在愧對您，在公司這段時間以來我不是很在狀態，相比之下我少了一些工作積極性，這是很嚴重的，過去那么長的一段時間我都是在浪費時間，對不住您的信任，在現在這個工作崗位上，我日常的工作是要做好的，現在我想了想自己的錯誤，我感覺是非常的嚴重，這絕對不是一句兩句就能夠解釋的，也不能夠認錯，雖然說現在懊悔是我內心的想法，想一想上班睡覺這件事情一直在影響著我，我真的很難受，這是不應該的，在這個時候我覺得我應該為這件事情的影響，抱著無限的慚愧，畢竟這影響非常得不好，是我們辦公室的人都在工作的時候，您非常重視工作氛圍，一個好的工作環境，大家是非常的.積極，這個時候我做成這樣然氣氛就變的不好了。

都是因為我沒有休息夠，一切的源頭就是自我調節能力還是不夠，在應該休息的時候卻不知道好好的休息，我很遺憾，讓白天的我在睡覺，現在事情到了這一步，影響惡劣不用說了，我非常清楚個人的原因帶來的后果，我不知道怎么跟您解釋了，我今天上班的時候，來到公司就是一個非常不好的狀態，總是趕緊做什么事情都是提不起精神，這就要說起昨天晚上了，我是非常不愿意在晚上去聚餐的，我總是感覺這影響休息，因為種種原因我當時就沒有拒絕，是在是朋友很是熱情，這讓我昨天晚上不知道怎么回絕，還是在昨天下班之后一切都是非常正常的，但是因為聚餐，我當時就去了，結果就很晚回來，今天發生的種種都是跟我沒休息好有直接的關系。

下午本身就是一個非常困的時候，意志力非常薄弱，當時就沒有想過這些，我覺得我的思想覺悟太低了，我想了很多，本來就不應該在這個時候犯困，很多為感紀律事情就是在自己意志力薄弱的時候犯的，我實在是太困了，我在辦公桌上就瞇了會，但是隨著自己對工作的一個放松，工作一旦是放下，自己一旦是放松了，我整個人的就非常沉重了，沒想讓您看到了，辦公室有了我這種睡覺情況，我一定深刻反省自己。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

睡覺自我檢討書 篇13

尊敬的領導：

記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時

很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

此致

敬禮

檢討人：

20xx年7月15日

睡覺自我檢討書 篇14

尊敬的領導：

本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：

由于前一天晚上嚴重失眠（玩夢幻西游？），導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。

上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的`錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！

我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。

經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。

此致

敬禮

檢討人：

x年xx月xx日